lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Pada masa awal kehidupan, kebutuhan nutrisi bayi sebenarnya sudah dapat dipenuhi melalui pemberian ASI.
Air susu ibu mengandung gizi lengkap yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang si kecil, mulai dari protein, lemak, karbohidrat, hingga kalsium.
Namun, seiring bertambahnya usia, kebutuhan nutrisi bayi akan meningkat, sementara kandungan gizi dalam ASI saja tidak lagi cukup.
Oleh karena itu, bayi memerlukan asupan tambahan, salah satunya dari vitamin.
Vitamin berperan penting dalam berbagai proses tumbuh kembang, mulai dari menjaga fungsi organ tubuh hingga memperkuat daya tahan tubuh.
Berikut beberapa jenis vitamin yang penting untuk mendukung tumbuh kembang si kecil:
1. Vitamin A
Baca juga: Kenali Macam-macam Pola Asuh Anak agar Si Kecil Tumbuh Mandiri
Vitamin A dikenal penting untuk menjaga kesehatan mata dan kulit bayi.
Tak hanya itu, vitamin ini juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta mempercepat pertumbuhan tulang dan jaringan tubuh.
Meski begitu, pemberian vitamin A perlu disesuaikan dengan usia bayi agar tidak menimbulkan efek berlebihan atau keracunan vitamin.
2. Vitamin B9 (Asam Folat)
Vitamin B9 atau folat berfungsi dalam pembentukan sel darah merah serta membantu pertumbuhan dan regenerasi sel tubuh.
Asupan folat yang cukup juga berperan dalam menjaga kesehatan saraf, otot, dan sistem kekebalan tubuh bayi.
Oleh karena itu, vitamin ini penting untuk mendukung perkembangan organ dan otak si kecil sejak dini.
3. Vitamin C
Baca juga: 6 Cara Memilih Baju Bayi yang Aman dan Nyaman untuk Kulit
Selain dikenal sebagai antioksidan, vitamin C berperan dalam pembentukan dan perbaikan jaringan tubuh, termasuk tulang dan gusi.
Vitamin ini juga membantu penyerapan zat besi serta memperkuat daya tahan tubuh bayi agar tidak mudah terserang penyakit.
4. Vitamin D
Vitamin D membantu penyerapan kalsium dan fosfor, dua mineral penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi.
Kekurangan vitamin D pada bayi bisa menyebabkan gangguan pertumbuhan tulang seperti rakitis.
Selain dari makanan, bayi juga dapat memperoleh vitamin D melalui paparan sinar matahari pagi dalam waktu singkat.
5. Vitamin E
Baca juga: 7 Tanda Bayi Gemuk yang Ternyata Menandakan Obesitas, Apa Saja?
Vitamin E berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi sel tubuh dari kerusakan.
Pada bayi, vitamin ini berperan dalam perkembangan sistem saraf, otak, serta menjaga daya tahan tubuh agar tetap optimal.
6. Vitamin K
Vitamin K berperan penting dalam proses pembekuan darah.
Tanpa vitamin ini, luka kecil pun bisa sulit berhenti berdarah. Karena itu, setiap bayi yang baru lahir biasanya diberikan suntikan vitamin K untuk mencegah perdarahan serius.
Cek artikel dan berita kesehatan lain di
(TribunHealth.com)
Dapatkan Youvit Multivitamin Anak Dan Omega 3 Anak Dengan Minyak Ikan Dan DHA Untuk Imunitas, Otak & Mata Anak di sini
Omega-3 gummy dengan rasa raspberry, jeruk, persik yang enak dan bentuk yang lucu, jadikan aktivitas lebih seru. Setiap butir gummy mengandung DHA dan EPA dari minyak ikan. Dengan bangga dibuat di Indonesia.
- Kandungan minyak Ikan kaya Omega-3
- Memiliki rasa yang digemari anak; Jeruk, Persik, dan Rasberry serta TIDAK AMIS!
Multivitamin gummy dengan rasa stroberi, jeruk, nanas yang enak dan bentuk yang lucu, jadikan aktivitas lebih seru. Setiap butir gummy mengandung 10 vitamin, 3 mineral dengan 12 sayur dan buah serta curcuma. Dengan bangga dibuat di Indonesia. (untuk usia 3-12 tahun).
- 10 vitamin + 3 mineral lengkap (Vitamin A, B Kompleks, C, D, E, Zink, Iodium, Selenium)
- 12 sayur & buah + curcuma
FUNGSI:
✨Medukung imunitas anak
✨Medukung tumbuh kembang anak
✨Membantu nafsu makan anak
✨Mebantu Bantu anak untuk tetap aktif
✨ Membantu fokus anak
✨ Membantu perkembangan penglihatan anak
✨ Dengan DHA dan EPA dan dari Omega-3 minyak ikan
Dapatkan Youvit Multivitamin Anak Dan Omega 3 Anak Dengan Minyak Ikan Dan DHA Untuk Imunitas, Otak & Mata Anak di sini
