lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Daun putri malu atau Mimosa pudica L. adalah tanaman yang terkenal karena gerakan uniknya yang sensitif terhadap sentuhan.
Namun, selain sebagai tanaman hias yang menarik perhatian, daun putri malu juga memiliki sejumlah manfaat yang dapat mendukung kesehatan tubuh manusia.
Daun putri malu mengandung senyawa-senyawa aktif yang memiliki sifat antimikroba, sehingga dapat membantu melawan infeksi bakteri dan jamur pada tubuh manusia.
Kandungan senyawa antiinflamasi dalam daun putri malu membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, sehingga dapat membantu mengurangi gejala penyakit inflamasi seperti arthritis.
Baca juga: 4 Tips Alami Menurunkan Asam Urat Setelah Mengonsumsi Emping Melinjo
Tanaman ini kaya akan senyawa antioksidan, seperti flavonoid dan tanin, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan melindungi sel-sel dari kerusakan oksidatif.
Adapun dilansir dari beberapa sumber, inilah 4 manfaat daun putri malu:
1. Anti kolesterol
Temuan penelitian menunjukkan bahwa ekstrak etanol dari daun putri malu memiliki aktivitas antikolesterol yang kuat.
Daun putri malu, yang juga dikenal sebagai Mimosa pudica, telah menarik perhatian karena potensinya sebagai agen pengobatan hiperkolesterolemia.
Hal ini berarti ekstrak tersebut dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
Baca juga: Mitos dan Fakta: Apakah Penderita Diabetes Boleh Konsumsi Karbohidrat? Ini Penjelasannya
Temuan ini menjanjikan untuk menjadi landasan bagi pengembangan terapi baru atau suplemen alami dalam upaya pencegahan dan pengobatan penyakit jantung terkait dengan kolesterol tinggi.
2. Atasi hipertensi
Sari daun putri malu, atau Mimosa pudica, telah diketahui memiliki sifat-sifat yang dapat membantu mengatasi tekanan darah tinggi.
Penelitian menunjukkan bahwa tanaman ini mengandung senyawa aktif seperti flavonoid, tanin, dan saponin yang memiliki efek hipotensi, yaitu menurunkan tekanan darah.
Tanaman ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di beberapa budaya sebagai obat herbal untuk berbagai kondisi medis, termasuk tekanan darah tinggi.
Konsumsi secara teratur dari sari daun putri malu diyakini dapat membantu menjaga tekanan darah dalam batas normal.
Baca juga: Perubahan Terbaru! Jadwal UTBK 2024 Mengalami Penyesuaian, Peserta SNBT Wajib Perhatikan
Namun, penting untuk diingat bahwa pengobatan herbal seperti ini tidak boleh menggantikan perawatan medis yang diresepkan oleh dokter.
Konsultasikan dengan profesional kesehatan Anda sebelum memulai penggunaan tanaman obat atau suplemen herbal, terutama jika Anda memiliki kondisi medis yang sudah ada atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.
3. Cegah radikal bebas
Daun putri malu memiliki kandungan antioksidan yang dapat membantu menghentikan pembentukan radikal bebas di dalam tubuh.
Radikal bebas adalah molekul yang tidak stabil dan dapat merusak sel-sel tubuh, menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti penuaan dini, penyakit jantung, dan kanker.
Antioksidan dalam daun putri malu dapat menetralkan radikal bebas ini, melindungi tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh mereka.
Radikal bebas dapat berasal dari berbagai sumber, termasuk racun lingkungan dan kotoran yang kita terpapar setiap hari.
Dengan demikian, konsumsi daun putri malu yang kaya akan antioksidan dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dengan mengurangi risiko kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Baca juga: 4 Manfaat Luar Biasa Daun Sambung Nyawa untuk Kesehatan Tubuh, Meningkatkan Kesuburan
4. Obati wasir
Bunga putri malu, juga dikenal sebagai Mimosa pudica, memiliki sejumlah sifat yang diyakini dapat membantu mengobati wasir atau ambien.
Tanaman ini memiliki sifat antiinflamasi dan antiseptik yang dapat membantu mengurangi pembengkakan dan meredakan rasa sakit yang terkait dengan wasir.
Penelitian telah menunjukkan bahwa bunga putri malu mengandung senyawa-senyawa aktif seperti tanin, flavonoid, dan alkaloid yang dapat memberikan efek positif terhadap gejala wasir.
Senyawa-senyawa ini diyakini dapat membantu mengurangi peradangan, mengencangkan pembuluh darah, serta mengurangi rasa gatal dan nyeri yang seringkali menyertai wasir.
Dalam pengobatan tradisional, ramuan bunga putri malu sering digunakan sebagai obat wasir.
Salah satu cara mengonsumsinya adalah dengan merebus daun dan bunganya untuk dijadikan teh atau ekstrak.
Konsumsi ramuan ini secara teratur selama kekambuhan gejala wasir dapat memberikan bantuan dengan cara meredakan gejala dan mempercepat proses penyembuhan.
Namun, penting untuk diingat bahwa efektivitas bunga putri malu sebagai obat wasir belum sepenuhnya didukung oleh bukti ilmiah yang kuat.
Baca juga: 5 Keuntungan Minum Susu Kambing, Dapatkan Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan
Sebaiknya konsultasikan dengan tenaga medis sebelum menggunakan bunga putri malu atau ramuan herbal lainnya sebagai pengobatan wasir, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang sudah ada atau sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Klik di sini untuk mendapatkan referensi vitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh.
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lainnya di sini.
