Breaking News:

Benarkah Rutin Konsumsi Buah Dapat Memutihkan Gigi Secara Alami? Begini Jawaban Dokter Gigi

Rutin makan buah dipercaya dapat membantu memutihkan gigi secara alami. Lantas apakah anggapan tersebut benar?

Penulis: Irma Rahmasari | Editor: Ahmad Nur Rosikin
freepik.com
ilustrasi gigi putih, apakah makan buah dapat memutihkan warna gigi? 

TRIBUNHEALTH.COM - Memiliki gigi putih dan sehat merupakan dambaan bagi setiap orang karena dapat menambah rasa percaya diri.

Sebaliknya, memiliki warna gigi yang kekuningan kerap membuat seseorang merasa kurang percaya diri saat berbicara atau berekspresi.

Terjadinya perubahan warna gigi menjadi kuning disebabkan oleh beberapa faktor, mulai dari faktor internal dan eksternal.

Faktor eksternal seperti sering minum kopi dan teh. Rutin konsumsi minuman tersebut dapat meningkatkan risiko perubahan warna gigi

Banyak orang yang beranggapan, memutihkan gigi dapat dilakukan dengan cara alami, salah satunya makan buah.

Rutin makan buah dipercaya dapat membantu memutihkan gigi secara alami. Lantas apakah anggapan tersebut benar?

Baca juga: Alasan Gigi Berwarna Kuning, Bisa Disebabkan Faktor Genetik dan Kelainan

Ilustrasi makan buah, apakah dapat memutihkan warna gigi?
Ilustrasi makan buah, apakah dapat memutihkan warna gigi? (pixabay.com)

Baca juga: 9 Cara Menjaga Kesehatan Gigi, Sikat Gigi Sebelum Tidur, Bersihkan Lidah, hingga Lakukan Flossing

Dilansir TribunHealth dalam tayangan YouTube Tribun Health, Dokter Gigi dari RS Nirmala Suri Sukoharjo, drg. Dessy Putri Rahayu Ningrum memberikan penjelasan mengenai hal tersebut.

drg. Dessy menjelaskan, konsumsi buah secara rutin untuk mencerahkan gigi adalah mitos.

Beberapa orang beranggapan jika konsumsi buah yang asam dapat membantu memutihkan gigi, namun hal tersebut sebenarnya tidak berpengaruh untuk memutihkan gigi.

Selain itu penggunaan baking soda menurut drg. Dessy juga tidak berpengaruh dalam memutihkan gigi.

2 dari 3 halaman

Memutihkan gigi dengan bahan-bahan yang diracik sendiri tanpa adanya pelindung untuk gusi akan berbahaya untuk kesehatan gigi dan gusi itu sendiri.

Sebaliknya, saat Anda melakukan perawatan memutihkan gigi di klinik dokter gigi, Anda akan mendapatkan perlindungan untuk gusi Anda, sehingga aman untuk dilakukan.

Baca juga: 4 Kebiasaan Baik di Pagi Hari untuk Penderita Diabetes, Dapat Turunkan Lonjakan Gula Darah

ilustrasi gigi putih, apakah makan buah dapat memutihkan warna gigi?
ilustrasi gigi putih, apakah makan buah dapat memutihkan warna gigi? (freepik.com)

Baca juga: 6 Rekomendasi Minuman Diet yang Mudah Ditemukan, Efektif Membantu Menurunkan Berat Badan

"Ketika kita melakukan perawatan untuk mencerahkan gigi, kita akan tetap memberikan pelindung untuk gusi."

"Memang ada bahan yang bisa digunakan di rumah dari kedokteran gigi, tapi jika Anda menggunakan bahan yang diracik sendiri tanpa adanya pelindung, itu akan berbahaya," jelas drg. Dessy.

"Jadi mengonsumsi buah rutin dan membuat gigi cerah itu mitos ya."

"Memang untuk memutihkan gigi itu bisa di bleaching atau bisa di veneer," lanjutnya drg. Dessy.

Bleaching gigi merupakan prosedur estetika untuk membuat permukaan gigi tampak lebih putih.

Meskipun tampilan gigi tidak dapat menjadi putih cemerlang, tapi perawatan ini bisa menjadi cara yang efektif untuk mencerahkan warna gigi yang menguning.

Sementar veneer gigi merupakan prosedur medis yang dilakukan dengan cara menempelkan veneer pada di bagian depan gigi.

Pemasangan veneer gigi bertujuan untuk memperbaiki penampilan gigi, baik bentuk atau pun warna.

3 dari 3 halaman

Jika Anda ingin memutihkan warna gigi, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter gigi untuk mendapatkan prosedur perawatan yang tepat.

Baca juga: Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari dapat Menyembuhkan 9 Jenis Penyakit Ini

Penjelasan tersebut disampaikan oleh Dokter Gigi dari RS Nirmala Suri Sukoharjo, drg. Dessy Putri Rahayu Ningrum dalam tayangan YouTube Tribun Health.

Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com/IR)

Selanjutnya
Tags:
PaskibrakaKlatenPusingmeninggalGunungkidul
BERITATERKAIT
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved