lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Daun sirih adalah tanaman asli Indonesia yang tumbuh merambat atau bersandar pada batang pohon lain.
Daun sirih mengandung berbagai nutrisi yang mendukung kesehatan tubuh, mulai dari yodium, vitamin A, kalium, vitamin B1, vitamin B2, dan asam nikotinat.
Selain itu, daun sirih juga mengandung banyak minyak atsiri, gula, pati, fenil, propana, terpennena, estragol, dan kavicol.
Nutrisi ini mampu memaksimalkan fungsinya dalam mendukung kesehatan.
Baca juga: Jenis Olahraga yang Bagus untuk Mengatasi Gula Darah Tinggi, Mudah untuk Dilakukan Setiap Hari
dr. Boyke mengungkapkan manfaat daun sirih untuk kesehatan hingga takaran dan cara penggunaannya.
Dilansir Serambinews.com dari kanal YouTube Kacama dr Boyke, Ahli Kesehatan yang juga seorang Seksolog ini mengungkap setidaknya ada tiga manfaat daun sirih.
Tak hanya itu saja, dr. Boyke juga membeberkan cara penggunaan dan pengolahan daun sirih yang benar.
Manfaat Daun Sirih
1. Obat mimisan
Mimisan merupakan keadaan terjadinya perdarahan yang keluar melalui hidung.
Perdarahan ini dapat berlangsung dalam hitungan menit hingga beberapa jam.
Bagi Anda yang sering mengalami mimisan, Anda tidak perlu khawatir, karena daun sirih berkhasiat untuk mengobati mimisan.
Daun sirih dapat digunakan untuk apa saja, termasuk dalam mengobati mimisan.
dr. Boyke menuturkan, daun sirih bisa menjadi pertolongan pertama untuk memberhentikan perdarahan pada mimisan.
"Pakai daun sirih, berhenti (darahnya), sebelum Anda ke dokter," katanya.
Cara mengolah daun sirih untuk mengobati mimisan sangat mudah.
Pertama, lipat kecil atau digulung daun sirih lalu masukkan perlahan ke hidung.
Cara ini sangat ampuh untuk memberhentikan perdarahan mimisan terutama pada anak-anak.
"Dilipat-lipat gini kecil masukin ke hidung, berhenti, untuk anak-anak, untuk itu enak banget," lanjutnya.
Baca juga: Hati-hati! 5 Jenis Minuman Ini Dapat Meningkatkan Kadar Kolesterol
2. Obat panas dalam atau sariawan
Manfaat selanjutnya yang didapat dari daun sirih adalah mengobati panas dalam atau sariawan.
Melansir dari Kompas.com, sariawan merupakan lesi yang dapat terjadi pada membran mukosa atau selaput lendir di mulut.
Sariawan umum terjadi pada banyak orang, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa karena berbagai sebab.
Meski biasanya bisa hilang dengan sendirinya, sariawan sering kali mengganggu, terutama saat sedang makan.
Untuk mengobatinya, Anda bisa menggunakan daun sirih.
Daun sirih ampuh mengobati sariawan dengan cepat kata dr. Boyke.
"Daun sirih itu bisa mengatasi panas dalam, kalau anda panas dalam, anda bisa ambil itu (daun sirih)," katanya.
Cara mengobati sariawan dengan daun sirih sangat mudah.
Anda cukup merebus daun sirih sebanyak tujuh lembar dengan takaran air satu gelas.
Setelah mendidih, dinginkan kemudian minum.
Jika ingin sedikit rasa manis, Anda juga bisa menambahkan seikit gula jawa.
Baca juga: Tak Hanya Jeroan, Berikut Ini Pantangan Makan Bagi Penderita Asam Urat Tinggi
3. Merapatkan hingga mengencangkan area miss V atau organ kewanitaan
Manfaat daun sirih yaitu dapat merapatkan organ kewanitaan.
Hanya saja jika daun sirih digunakan untuk organ luar kewanitaan, harus ada dosis yang dianjurkan dan tidak boleh berlebihan.
Pasalnya, jika penggunaan daun sirih berlebihan dikhawatirkan dapat membunuh kuman-kuman baik pada vagina.
"Karena apa? Boleh dipakai untuk organ intim tapi dosisnya jangan sampai terlalu kental, akhirnya malah kuman-kuman baiknya itu yang ada di vagina menjadi mati sehingga dia tidak memakan kuman-kuman jahat," lanjut dr .Boyke.
Sebagai solusi jika ingin menggunakan daun sirih untuk area kewanitaan, dr. Boyke menganjurkan lebih baik menggunakan produk manjakani, intimate spray atau miss intimate yang versi sabun.
Pada produk-produk tersebut sudah mengandung takaran daun sirih yang sesuai dosis.
Selain itu, jika ingin membuat air rebusan daun sirih untuk area kewanitaan di rumah, disarankan menggunakannya hanya tiga hari sekali dengan membuat air rebusan menggunakan tujuh lembar daun sirih.
"Intinya harus sesuai dengan porsinya, kalau sirihnya cuma tujuh lembar, boleh," ujar dr. Boyke.
Terakhir dapat disimpulkan, jika Anda ingin menggunakan air rebusan daun sirih setiap hari untuk area kewanitaan, tidak dianjurkan.
Sebaiknya, gunakan produk-produk daun sirih yang sudah sesuai dosis seperti yang telah disebutkan di atas.
"Kalau tiap hari jangan, mendingan pakai yang intimate-nya karena itu emang dosis yang sudah diatur, disesuaikan. Setiap kali habis kencing, habis buang air besar, bisa menggunakan intimate spray, virgin sanitizer," pungkasnya.
Baca juga: 6 Kebiasaan Baik di Malam Hari Dapat Menjaga Gula Darah Stabil, Penderita Diabetes Bisa Mencobanya
Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Serambinews.com/Tribunhealth.com)
