lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Ahli kesehatan dan pakar obat herbal sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar ungkap manfaat dari minyak zaitun jika dicampur debngan dua bahan herbal berikut ini bisa mendukung kesehatan otak dan liver.
dr. Zaidul Akbar sering membagikan informasi kesehatan berbasis herbal menyampaikan bahwa ada banyak rimpang yang telah Allah ciptakan, dilansir dari Serambinews.com.
Tentunya tumbuhan rimpang diciptakan dengan banyak manfaat untuk kesehatan, salah satu rimpang yang dimaksud ialah kunyit dan jahe.
Kedua bahan herbal itu jika dicampur dengan minyak zaitun bisa memberikan manfaat kesehatan, terutama liver dan juga otak.
Baca juga: Mitos atau Fakta Paru-paru Perokok Lebih Kuat Menghadapi Polusi? Ini Tanggapan dr. Hery Irawan Sp.P
Hal tersebut disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar dalam ceramahnya yang diunggah di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official.
Dalam penjelasannya, dr. Zaidul Akbar menyampaikan bahwa minyak zaitun merupakan pelarut atau utilisasi yang paling baik.
"Minyak zaitun itu termasuk salah satu pelarut yang bagus, kalau bahasa saya itu utilisasi," katanya.
Untuk mendapatkan manfaat rimpang bagi kesehatan, dr. Zaidul Akbar menyarankan sobat sehat memasukkan masing-masing satu ruas kunyit dan jahe yang sudah dibersihkan dan dipotong kecil ke dalam satu botol minyak zaitun, kemudian diamkan selama 15 hari.
"Diperam selama 15 hari baru bisa diminum, selama 15 hari dia akan menjadi minyak yang mempunyai kekuatan jahe, kunyit, temulawak yang baik untuk liver, jantung dan otak, ini resep sederhana," pungkasnya.
Cara Sehat Minum Kopi Menurut dr Zaidul Akbar : Jangan Pakai Bahan yang Satu Ini
Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar membagikan cara benar minum kopi. Menurutnya, kopi akan sehat jika tidak dicampur satu bahan ini. Bahan apa yang dimaksud? Simak ulasan dalam artikel berikut.
Baca juga: dr. Binsar Martin Bahas Vaginismus hingga Kemungkinan Gancet? Simak Penjelasannya
Kopi merupakan minuman sehari-hari yang disukai banyak orang, terutama saat pagi hari.
Ada yang mengonsumsi kopi dengan campuran gula ada juga yang minum kopi tanpa gula.
dr Zaidul Akbar yang juga dikenal sebagai pakar obat herbal ini menganjurkan sebaiknya minum kopi tanpa gula, ia pun mengungkap khasiat minum kopi tanpa gula untuk tubuh.
Mengutip dari kanal YouTube Bamol TV, Senin (9/10/2023), dr Zaidul Akbar menyarankan agar tidak memasukkan gula saat minum kopi.
Untuk kopinya sendiri, disarankan menggunakan kopi bubuk bukan kopi sachet atau kemasan.
"Bapak-bapak yang mau minum kopi, minumlah kopi tapi jangan pakai gula. Kopinya kopi bubuk bukan kopi sachet," kata dr Zaidul Akbar.
Sebut dr Zaidul Akbar, minum kopi tanpa gula berkhasiat sebagai pembakar lemak pada tubuh.
Baca juga: Surat Perpisahan Menyayat Hati di Tas Mahasiswi Unnes: Maaf Mih, Aku Nyerah
"Kopi itu fat burned, pembakar lemak. Kopi salah satu pembakar lemak yang baik tapi jangan pakai gula," tegasnya.
Tak hanya itu, kopi juga berkhasiat untuk menambah tenaga dan sumber antioksidan, jadi minumlah kopi tanpa gula untuk mendapatkan seluruh khasiatnya.
"Kalau saya itu minum. Kalau kopi itu ngasih tenaga sebenarnya. Kopi itu anti oksidan. Jangan pakai gula ya. Jadi mulai sekarang gula pasir termasuk produk yang anda mulai stop," lanjut alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini.
Membiasakan diri tanpa mengonsumsi gula saat minum kopi merupakan hal yang sangat baik untuk mendukung kesehatan tubuh sebut dr Zaidul Akbar.
Jika Anda ingin rasa manis, Anda bisa mendapatkannya secara terpisah dari buah-buahan atau madu.
"Kita mulai membiasakan untuk tidak mendapatkan manis ketika minum. Nanti manisnya dari buah atau dari madu, terpisah,"
Begitu juga dengan teh, dr Zaidul Akbar menyarankan sebaiknya minum teh tanpa gula.
Bukan teh sachet, Anda bisa meracik teh sendiri dengan menggunakan kayu manis.
Baca juga: Kisah Asmara Ronald dan Dini Sera Terkuak, Bertemu di Tempat Hiburan Malam, Dikenal Baik Oleh Teman
"Coba mulai teh hari-hari kita diganti dengan teh bumbu, jadi pagi-pagi itu Anda bikin teh kayu manis," katanya.
Cara membuatnya sangat mudah seperti menyeduh teh pada umumnya.
Pertama, siapkan air panas satu gelas, lalu masukkan kayu manis ke dalamnya.
Untuk rasa manis pada teh, Anda bisa mencampurkannya dengan madu alami bukan gula pasir.
"Kasih sedikit madu, minum nggak pakai madu juga gapapa. Tapi kalau pengen pakai madu silahkan tapi jangan pakai gula pasir," pungkas dr Zaidul Akbar di akhir video.
Obat Cacar Air Tradisional Paling Ampuh, dr Zaidul Akbar Anjurkan Minum Air Kelapa dan Dua Bahan Ini
Penyakit cacar air merupakan penyakit menular yang disebakan oleh virus hingga mengakibatkan melepuh, seperti gatal pada kulit.
Dikutip dari laman Boldsky, cacar air sangat menular terhadap orang-orang yang belum pernah menderita cacar atau belum divaksinasi cacar.
Cacar air disebabkan oleh salah satu keluarga virus herpes yang biasa dikenal dengan varicella zoster.
Baca juga: Kerangka Manusia Ditemukan saat Gali Pondasi, Identitas Terungkap, Diduga Korban Tsunami Aceh 2004
Virus ini menyebar dengan cepat melalui tetesan udara dari batuk atau bersin oleh orang yang terinfeksi.
Virus ini juga menyebar melalui kontak langsung dengan ruam kulit atau pakaian yang digunakan oleh orang yang terinfeksi.
Selain mencoba pengobatan medis, penyakit cacar juga bisa disembuhkan menggunakan obat alami.
Ahli kesehatan sekaligus pendakwah yang juga dikenal sebagai pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar membagikan obat alami untuk menyembuhkan cacar air.
Dilansir dari kanal YouTube Sehat Sunnah yang tayang pada 8 Maret 2020 dengan judul "Obat Alami untuk Cacar Air", berikut beberapa obat alami bisa sembuhkan cacar air ala dr Zaidul Akbar.
1. Konsumsi Antioksidan
Bagi penderita cacar, dr Zaidul Akbar menyarankan banyak mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan.
"Cacar air itu virus, secara alami kalau kena virus makan yang banyak mengandung antioksidan," kata dr Zaidul Akbar.
Baca juga: 2 Tahun Menjanda, Kini Nadya Mustika Pamer Kekasih Baru, Ternyata Adik Ipar Larissa Chou
Adapun makanan kaya antiosidan ini bisa diperoleh dari buah-buahan, sayuran seperti seledri dan rempah-rempah.
2. Rempah-rempah
Kedua, dr Zaidul Akbar menyarankan rutin mengonsumsi rempah-rempah, baik dengan cara diminum atau dibuat varian makanan lainnya.
Sebut dr Zaidul Akbar, rempah-rempah juga mengandung antioksidan yang sangat tinggi sehingga bisa membantu menyembuhkan cacar air.
Disarankan konsumsi rempah-rempah yang sifatnya hangat seperti jahe, kayu manis, hingga cengkeh.
3. Rutin Minum Air Kelapa
Terakhir, untuk membantu menyembuhkan cacar air, dr Zaidul Akbar menyarankan rutin minum air kelapa.
Air kelapa ini dapat dicampurkan dengan air jahe lalu sedikit madu.
"Air kelapa dibanyakin, tapi air kelapa coba tambahkan dengan air jahe yang dicampur dengan air kelapa dan campur madu," pungkas dr Zaidul Akbar di akhir video.
(TribunHealth.com) (Serambinews.com/Firdha Ustin)
