lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Ahli Kesehatan, dr. Zaidul Akbar beberkan tiga tanaman yang harus ada di rumah.
dr. Zaidul Akbar seringkali membagikan informasi kesehatan yang bersumber dari bahan-bahan herbal.
Bahkan ia menganjurkan sobat sehat untuk memiliki tiga tanaman ini di rumah.
Tanaman tersebut diyakini dapat mendukung kesehatan tubuh lantaran mampu menyerap karbon dioksida dan memproduksi oksigen di dalam rumah.
Sobat sehat tentu tahu jika oksigen sangat penting untuk kelangsungan makhluk hidup.
Dilansir dari laman Serambinews.com, ada beberapa jenis tanaman yang wajib dimiliki di dalam rumah karena berfungsi sebagai pembersih udara di rumah.
Baca juga: HEBOH Kabar Pemindahan Ibu Kota Semarang ke Mijen, Viral Potret Desainnya di Media Sosial
Sebagian besar sobat sehat mungkin sudah sering melihat tanaman ini yang biasa diletakkan di sudut-sudut rumah, kantor, gedung maupun pusat perbelanjaan.
Bahkan tanaman tersebut mampu menyaring racun di dalam rumah.
Dalam akun Instagram dr. Zaidul Akbar disebutkan ada tiga tanaman yang wajib di miliki oleh sobat sehat.
Pasalnya, saat malam hari ketiga tanaman ini mampu menyerap karbon dioksida.
"Tumbuhan ini membantu menyerap karbon dioksida, yang kita tahu di malam hari produksi oksigen tidak seperti di siang hari saat ada matahari jumlahnya," katanya.
Lalu, apa saja tanaman tersebut?
1. Palem Kuning
Tanaman palem kuning sering kita lihat di ruang tamu.
Memang beberapa orang biasanya meletakkan beberapa tanaman hias di dalam rumah.
Tentu saja supaya ruangan terlihat lebih segar.
Dikutip dari Grid.id, jenis pohon palem bagus untuk mencegah jamur, seperti palem kuning, palem lady, dan palem alang-alang.
Baca juga: HONOR yang Didapat Paskibraka Nasional Usai Upacara HUT RI, Bisa Tembus Rp 20 Juta Tiap Orang
Cara tanaman ini melakukannya adalah dengan menyerap kelembapan dari udara yang memungkinkan spora jamur berkembang biak.
Pohon palem di dalam ruangan juga merupakan pilihan yang sempurna untuk mencegah racun lain di rumah.
2. Sirih Gading
Sirih gading atau pothos memiliki manfaat luar biasa untuk rumah sobat sehat.
Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh NASA dikutip dari Kompas.com, tanaman ini memurnikan udara, menghilangkan zat beracun yang ditemukan di lingkungan dan yang dapat mempengaruhi kesehatan kita.
Senyawa beracun ini termasuk formaldehida, xilena, dan benzena.
Baca juga: Terapi dan Strategi Dalam Menangani Anak ADHD di Rumah
Selain itu, memiliki tanaman ini di rumah sobat sehat akan membantu menyeimbangkan kelembapan dan menjadi sumber oksigen.
Untuk alasan ini, dianjurkan untuk orang-orang dengan alergi yang mungkin terpengaruh oleh jenis lingkungan ini.
Namun, jika sobat sehat memiliki hewan peliharaan, sobat sehat harus berhati-hati karena mengandung zat yang berbahaya bagi hewan. Yang terbaik adalah menanam tanaman ini di area yang sulit dijangkau oleh kucing atau anjing.
3. Lidah Mertua
Lidah mertua merupakan satu di antara tanaman hias yang kerap dijumpai di rumah.
Tanaman ini memiliki nama ilmiah Sansevieria.
Lidah mertua banyak ditemukan di benua Asia dan Afrika. Itulah mengapa, sangat mudah menemukan tanaman ini di Indonesia.
Lidah mertua memiliki daun keras, sukulen, tegak, dengan ujung meruncing.
Bentuknya yang estetik membuatnya cocok ditempatkan di berbagai sudut rumah.
Baca juga: Paskibraka Kabupaten, Provinsi hingga Nasional Mendapat Gaji dan Berpeluang Mendapat Beasiswa
Selain mempercantik ruangan, tanaman lidah mertua memiliki manfaat lain bagi penghuni rumah.
Dikutip dari laman Petahanan Kebumen, tanaman berbentuk panjang ini berfungsi sebagai pengharum ruang, aromaterapi, menyerap radiasi, hingga mengatasi sick building syndrom yaitu masalah psikologis yang membuat seseorang kerap merasakan sakit kepala, iritasi mata, hidung, tenggorokan, rasa lelah, dan mual.
Semoga bermanfaat ya, sobat sehat!
Klik di sini untuk mendapatkan referensi vitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh.
(Tribunhealth.com/Serambinews.com)
Baca berita lainnya di sini.
