lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM – Tanda-tanda kulit kepala berketombe sangatlah mudah untuk diketahui, yaitu serpihan kulit kepala berwarna putih keabu-abuan atau kekuningan yang berminyak.
Ketombe tidak menempel kuat pada kepala.
Ketombe sering dijumpai di atas kulit kepala, antara rambut atau bahu.
Tanda lainnya yang kerap terjadi adalah sensasi gatal, radang hingga kulit kepala terasa kering.
Untuk mengetahui informasi seputar perawatan estetika hingga masalah kesehatan, kita bisa bertanya langsung dengan dokter yang berkompeten seperti dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM).
Baca juga: Umumnya Osteoarthritis Terjadi Pada Sendi yang Menyangga Berat Badan, Ini Olahraga yang Tepat
Baca juga: Begini Pandangan Dokter Spesialis Orthopedi Terkait Pengobatan Alternatif Ida Dayak yang Viral
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) merupakan dokter cantik asal Yogyakarta yang memiliki banyak skill.
Skill atau keahlian yang dimilikinya, yaitu sering dipercaya menjadi moderator, penyelenggara webinar, vaksinator bersertifikat hingga ahli estetika bersertifikat.
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) dikenal sebagai Praktisi Anti Aging dan Kecantikan.
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) memulai kariernya sejak tahun 2005 hingga saat ini.
Pada tahun 2005-2010, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) bekerja sebagai Dokter Umum di Yayasan Gloria Yogyakarta.
Di tahun yang sama, namun tepatnya pada tahun 2006-2009 dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) bekerja di RS Elisabeth Ganjuran Bantul, DIY dan Klinik Realino Yogyakarta sebagai Dokter Umum.
Selanjutnya pada tahun 2008 hingga saat ini, ia menjalankan klinik dr. Theresia.
Kemudian pada tahun 2021 hingga saat ini, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) dipercaya sebagai Dokter Estetika dan Anti-Aging di Wellness Clinic RS Bethesda Yogyakarta.
Perjalanan karir yang begitu panjang ini tentu didapatkan dengan kegigihannya mengenyam pendidikan S1 di Fakultas Kedokteran, Universitas Gadjah Mada pada tahun 1999 hingga tahun 2005.
Kemudian dilanjutkan jenjang Magister yang fokus pada Biomedia (Anti-Aging Medicine) di Universitas Udayana dengan predikat kelulusan Summa Cum Laude (IPK 4.00).
Dengan kecerdasannya maka tak heran jika dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) mendapatkan beberapa penghargaan, antara lain:
1. Wisuda Terbaik Program Magister Universitas Udayana (IPK 4,00 dalam 3 semester) Tahun 2021
2. Dokter Istimewa IDI Wilayah DIY 2022
3. Dokter Influencer IDI Wilayah DIY 2022
Baca juga: Pengobatan Ida Dayak, Dokter Spesialis Orthopedi: Harus Dilakukan Pengkajian Lebih Lanjut
Baca juga: Dokter Spesialis Penyakit Kulit dan Kelamin Jelaskan Dampak dari Hiperhidrosis yang Dibiarkan
Tak cukup sampai disini, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) juga mengikuti banyak pelatihan profesional atau professional training guna mengasah kemampuannya.
Pelatihan terakhir yang dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) ikuti adalah pada bulan Februari 2022 di Bali, yakni NASWAAM (Simposium Nasional dan Workshop Pengobatan Anti Aging).
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) juga memiliki beberapa karya publikasi, yaitu:
1. Aktivitas Fisik dan Penuaan Kardiovaskular: Mekanisme dan Bukti Terbaru 2021, Jurnal Olahraga dan Kebugaran
2. Menjembatani Kesenjangan Pengetahuan dan Keterampilan untuk Diagnosis dan Pengobatan Neuropati Nyeri: Pengembangan dan Evaluasi Proyek Pendidikan Nyeri untuk Dokter di Rangkaian Perawatan Primer, 2022
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) akan menjawab segala pertanyaan sobat sehat mengenai perawatan estetika hingga masalah kesehatan.
Pertanyaan:
Bagaimana caranya agar bisa terhindar dari ketombe, dok?
Rima, Tinggal di Jember.
Praktisi Anti-Aging dan Kecantikan, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) menjawab:
Apabila sudah berketombe tenang saja karena ketombe tidak menular, umumnya tidak menular jadi santai saja dan bisa diobati dengan baik.
Yang pertama memang harus diperbaiki pola makan terlebih dahulu.
Jangan terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung gula atau terigu, perbanyak asam lemak yang baik seperti omega3 dan zinc.
Zinc bagus untuk kesehatan rambut.
Selain itu bisa perbanyak vitamin B dan probiotik untuk menormalkan kulit kepala kita.
Baca juga: Ketahui Beberapa Cara Alami untuk Mengatasi Ketombe, Bisa Gunakan Coconut Oil dan Tea Tree Oil
Terapkan hidup sehat, kurangi stress, tidur yang cukup dan olahraga yang cukup dapat menyeimbangkan sistem imun kita.
Sehingga sistem imun kita tidak bereaksi berlebihan.
Perlu juga menghindari air panas untuk keramas, jadi usahakan suam-suam kuku akan lebih baik lagi.
Baca juga: Jika Cara Alami Atasi Ketombe Tak Berhasil, Disarankan untuk Segera Mengunjungi Dokter
Batasi penggunaan produk-produk rambut yang tidak terlalu sesuai seperti masker rambut (hair mask) yang berlebihan, creambath yang berlebihan, dan pijat kepala yang berlebihan.
Anda harus hati-hati karena terkadang hair spa juga bisa membuat rambut mudah rontok, tapi kalau tepat hasilnya memang bagus.
Keramaslah secara teratur sesuai dengan kondisi kulit kepala.
Klik di sini untuk dapatkan referensi sampo yang bagus untuk atasi ketombe.
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.
