lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Perut kencang merupakan keluhan yang sering dialami ibu hamil, baik di trimester pertama, kedua, maupun ketiga.
Kondisi ini umumnya normal dan bisa menjadi tanda bahwa janin berkembang dengan baik.
Namun, pada beberapa kasus, perut terasa kencang juga dapat menjadi gejala gangguan kehamilan yang perlu diwaspadai.
Penyebab perut kencang berbeda-beda, tergantung waktu terjadinya. Bisa karena perubahan hormon, perkembangan janin, hingga tanda persalinan.
Penyebab Perut Kencang di Trimester Pertama
1. Pertumbuhan Janin
Memasuki usia 12–16 minggu, rahim mulai membesar hingga seukuran jeruk bali. Bila mengandung bayi kembar, peregangan rahim terjadi lebih cepat.
Kondisi ini sering menimbulkan rasa nyeri di perut bagian bawah. Namun, bila perut kencang disertai nyeri hebat atau perdarahan, segera periksakan diri ke dokter.
Baca juga: Tips Mengurangi Mual saat Hamil Trimester Pertama, Coba Lakukan Ini Moms
2. Gangguan Pencernaan
Perubahan hormon kehamilan dapat memperlambat kerja usus besar, sehingga ibu hamil lebih mudah mengalami sembelit, kembung, atau mual.
Untuk mencegahnya, disarankan mencukupi kebutuhan air putih harian dan mengonsumsi makanan tinggi serat.
3. Kehamilan Ektopik
Dalam beberapa kasus, perut kencang bisa menjadi tanda kehamilan ektopik. Gejala lain yang menyertai antara lain pusing, perdarahan, hingga nyeri bahu. Kondisi ini memerlukan penanganan medis segera.
Penyebab Perut Kencang di Trimester Kedua
1. Round Ligament Pain
Janin yang makin membesar menyebabkan peregangan pada ligamen yang menopang rahim, salah satunya round ligament. Peregangan inilah yang sering menimbulkan sensasi kencang atau nyeri di perut.
Baca juga: Ragam Manfaat Yogurt Probiotik untuk Ibu Hamil, Minuman Kaya Nutrisi untuk Kehamilan Sehat
2. Infeksi Saluran Kemih
Infeksi saluran kemih juga dapat menimbulkan perut kencang. Gejalanya antara lain nyeri saat buang air kecil, anyang-anyangan, dan demam.
Penyebab Perut Kencang di Trimester Ketiga
Pada trimester akhir, perut kencang umumnya berkaitan dengan kontraksi. Ada dua jenis kontraksi yang perlu dikenali:
1. Kontraksi Palsu
Muncul sejak trimester kedua atau ketiga akibat kontraksi dan relaksasi otot rahim. Kontraksi ini tidak teratur, durasinya singkat, dan tidak semakin kuat meski ibu berganti posisi atau beristirahat.
Baca juga: 8 Penyebab Sakit Kepala pada Ibu Hamil dan Cara Aman Mengatasinya
2. Kontraksi Asli
Biasanya terjadi mendekati persalinan. Berbeda dengan kontraksi palsu, kontraksi asli semakin kuat dan teratur, bahkan disertai gejala lain seperti nyeri menjalar ke punggung, keluarnya bercak darah, ketuban pecah, serta rasa tertekan pada panggul. Kondisi ini menjadi tanda bahwa persalinan sudah dekat.
Perut kencang saat hamil memang umum terjadi, tetapi penting bagi ibu untuk memperhatikan gejala yang menyertai.
Jika keluhan terasa berat, muncul perdarahan, atau tidak kunjung reda, segera konsultasikan ke dokter untuk memastikan kondisi kehamilan tetap aman.
Cek artikel dan berita kesehatan lain di
(TribunHealth.com)
