Breaking News:

Tips dan Trik

10 Tanda Tubuh Mulai Terkena Diabetes, Kenali Gejalanya untuk Cegah Komplikasi Berat

Mengenal tanda-tanda awal diabetes sangat penting agar pencegahan dan pengobatan bisa dilakukan lebih cepat, sehingga komplikasi berat dapat dihindari

Penulis: Putri Pramestia | Editor: Putri Pramestia
grid.id
ilustrasi diabetes 

TRIBUNHEALTH.COM - Diabetes adalah penyakit yang terjadi ketika tubuh tidak dapat memproduksi cukup insulin atau tidak menggunakan insulin secara efektif. 

Akibatnya, kadar gula darah meningkat dan bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan serius jika tidak ditangani sejak dini.

Mengenal tanda-tanda awal diabetes sangat penting agar pencegahan dan pengobatan bisa dilakukan lebih cepat, sehingga komplikasi berat dapat dihindari.

Dilansir dari NDTV, berikut adalah beberapa tanda awal diabetes yang perlu diwaspadai:

1. Sering Buang Air Kecil

Ketika gula darah tinggi, ginjal bekerja ekstra keras untuk membuang kelebihan glukosa lewat urine. Hal ini membuat Anda sering ingin buang air kecil, terutama pada malam hari.

ilustrasi diabetes yang membahayakan kesehatan
ilustrasi diabetes yang membahayakan kesehatan (kompas.com)

Baca juga: Pola Diet Sehat untuk Mengontrol Diabetes, Upaya Menjaga Gula Darah Tetap Stabil

2. Rasa Haus yang Berlebihan

Karena sering buang air kecil, tubuh kehilangan banyak cairan sehingga Anda akan merasa sangat haus dan ingin minum terus-menerus.

3. Meningkatnya Rasa Lapar

Walau sudah makan teratur, penderita diabetes bisa merasa lapar terus-menerus. Hal ini terjadi karena sel tubuh tidak dapat menyerap glukosa dengan baik sebagai sumber energi.

2 dari 4 halaman

4. Mudah Lelah dan Lemah

Kurangnya energi yang masuk ke sel tubuh membuat seseorang cepat merasa lelah, bahkan setelah istirahat cukup.

Baca juga: 4 Minuman Penurun Gula Darah Tinggi, Murah dan Mudah Didapat

5. Penglihatan Kabur

Gula darah tinggi dapat menyebabkan lensa mata membengkak, sehingga penglihatan menjadi kabur atau tidak fokus. 

Jika tidak diobati, bisa menyebabkan kerusakan mata jangka panjang seperti retinopati diabetik.

6. Luka Sulit Sembuh

Kadar gula yang tinggi mengganggu proses penyembuhan luka karena sirkulasi darah dan sistem kekebalan tubuh terganggu. 

Luka, memar, atau bisul bisa memakan waktu lebih lama untuk sembuh dan mudah terinfeksi.

ilustrasi cek kadar gula darah
ilustrasi cek kadar gula darah (freepik/MontriThipsorn)

7. Penurunan Berat Badan Tak Jelas

Tubuh yang kesulitan mendapatkan energi dari glukosa akan membakar lemak dan otot sebagai pengganti, menyebabkan berat badan turun drastis meskipun pola makan dan aktivitas tidak berubah. Ini sering terjadi pada diabetes tipe 1.

Baca juga: Alasan Penderita Diabetes Harus Menghindari 4 Buah Ini, Upaya Agar Gula Darah Tak Melonjak

3 dari 4 halaman

8. Kesemutan atau Mati Rasa di Tangan dan Kaki

Gula darah tinggi dapat merusak saraf, menyebabkan sensasi kesemutan, kebas, atau rasa terbakar terutama di tangan, kaki, atau tungkai.

9. Mudah Terkena Infeksi

Diabetes melemahkan sistem kekebalan tubuh, sehingga Anda lebih rentan terkena infeksi, seperti infeksi jamur dan saluran kemih.

10. Bercak Gelap pada Kulit

Munculnya bercak-bercak gelap dan tebal di area ketiak, leher, atau selangkangan bisa menjadi tanda resistensi insulin dan risiko diabetes tipe 2.

Cek artikel dan berita kesehatan lain di 

Google News 

(TribunHealth.com) 

Dapatkan Yacona Mini Obat Gula Darah Tinggi Ampuh Turunkan Gula Darah di sini 

4 dari 4 halaman

Yacona adalah herbal alami yang diformulasikan khusus oleh ahli dan terbukti ampuh menurunkan gula darah dan memperbaiki kerusakan sel beta pankreas pada penderita diabetes dalam bentuk kapsul.

Komposisi utama Yacona
- Ekstrak daun yakon/daun insulin
- Ekstrak daun salam
- Ekstrak daun sambiloto

Manfaat Yacona
- bantu perbaiki sel beta pankreas
- mengurangi kadar gula darah tinggi
- bantu ringankan gejala kebas, kesemutan, dan kencing manis.
- bantu turunkan kadar kolesterol.

Dapatkan Yacona Mini Obat Gula Darah Tinggi Ampuh Turunkan Gula Darah di sini

Selanjutnya
Tags:
Tribunhealth.com
BERITATERKAIT
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved