lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Pentingnya orang tua mengetahui cara mengatasi anak tantrum.
Orang tua tentu merasa malu jika anak tantrum di tempat umum.
Anak tantrum adalah hal normall dari fase perkembangan.
Tentunya orang tua perlu mengetahui cara mengatasi anak tantrum agar tetap tenang.
Baca juga: 6 Hal yang Harus Dilakukan Orang Tua saat Anak Tantrum di Depan Publik
Melansir The Health Site, berikut tips sederhana menurut Dr. Pawan Sonar, psikiater dan konselor anak, Rumah Sakit Riddhivinayak, Mumbai:
1. Bicarakan atau Ajak Bicara
Anak sering tantrum di tempat umum seperti di luar sekolah, supermarket, ataman, saat mengunjungi saudara ataupun teman.
Saat anak tantrum, hal yang dilakukan orang tua ialah menasihati anak secara logis.
Jika anak tantrum sudah mencapai titik di mana berbicara saja tidak membantu, coba ajak anak keluar sebentar.
2. Pilih Tindakan Secara Rasional
Butuh kesabaran yang sangat besar untuk mengahapi anak tantrum.
Saat anak tantrum, pikiran logis dan hukuman seeprti memukul, berteriak dan memarahi tidak akan berhasil.
Jalan terbaik ialah tetap tenang dan memberi waktu pada anak untuk mengatasi tantrumnya.
Baca juga: 5 Kesalahan Orang Tua yang Bisa Merusak Nafsu Makan Anak
3. Jangan Pernah Menyerah
Anak busa memanupuasi orang tua untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.
Misalnya anak terus merengek dan menginginkan tuntutannya yang tidak wajar, terutama di depan umum karena ia tahu trik ini berhasil.
Orang tua harus tetap teguh menolaknya.
4. Berikan Nasihat
Saat anak tantrum, nasihat tidak akan membantu. Namun, saat situasi sudah mereda, anak memerlukan nasihat dari orang tua.
Beri anak waktu untuk menjelaskan mengapa melakukan perlaku tersebut di tempat umum.
Bicaralah dengan tidak menggurui, nada rendah dan melakukan kontak mata.
Jangan lupa untuk memeluk dan mencium anak setelah menasihatinya.
Baca juga: Dokter, Normalnya Gigi Anak Mulai Tumbuh Usia Berapa?
5. Alihkan Perhatian
Cara ini paling cocok untuk balita. Namun, jika anak tiba-tiba tantrum, coba alihkan perhatiannya dengan sesuatu yang bisa membuatnya tenang.
Misalnya mainan, buku, ajak berbicara atau bercerita agar situasi bisa dikendalikan.
6. Hindari Situasi Pemicu
Ada situasi tertentu yang menjadi pemicu tantrum, misalnya rasa lapar, tempat ramai, musik yang keras, bau tertentu, terlalu banyak aktivitas maupun kurang tidur.
7. Beri Ruang pada Anak
Anak sering bereaksi terhadap emosi yang meluap-luap. Namun, hal ini merupakan bagian dari perkembangan emosionalnya.
Saat emosi memuncak, anak akan menyadari bawha perilaku tersebut tidak boleh dilakukan.
Beri anak ruang dan waktu untuk mengatasi amarahnya.
Baca juga: Pak Adib, Seberapa Besar Peran Ayah yang Dibutuhkan Anak?
Cek artikel dan berita kesehatan lainnya di
(TribunHealth.com)
Dapatkan Curcuma Plus Grow Emulsion di sini
Vitamin Curcuma Plus Emulsion adalah Vitamin Anak No. 1 pilihan Ibu (Top Brand for Kids) untuk menjaga daya tahan tubuh dan mendukung anak #TumbuhHebat. Formula yang lengkap dengan Temulawak Organik untuk daya tahan tubuh, Minyak Ikan Kod untuk Perkembangan Otak dan Kemampuan Belajar , Kalsium dan Vitamin D untuk pertumbuhan tulang optimal dan kesehatan gigi. Berikan Sejak usia Si kecil 1 tahun setiap pagi.
Kandungan Vitamin Curcuma Plus GROW Emulsion :
-Temulawak organik 10 mg dengan Curcumin meningkatkan daya tahan tubuh, menghalau virus dan membantu menambah nafsu makan anak
-Minyak Ikan Kod kaya akan omega 3, EPA dan DHA untuk perkembangan otak, konsentrasi dan daya ingat, membantu proses belajar dimasa emas tumbuh kembang anak
-Kalsium Hipofosfit 500 mg dan Vitamin D 100 IU untuk pertumbuhan tinggi yang optimal, kesehatan tulang dan gigi
-Vitamin A 850 IU untuk daya tahan tubuh dan kesehatan mata
-Vitamin B Kompleks : Vitamin B1 3 mg, Vitamin B2 2 mg, Vitamin B6 5 mg, Vitamin B12 5 mcg, Vitamin B5/Dekspantenol 3 mg, untuk metabolisme zat gizi, pencernaan dan system syaraf
Dapatkan Curcuma Plus Grow Emulsion di sini
