lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Sobat sehat, pernahkah Anda mendengar atau menjumpai daun suji?
Ya, daun suji ini memang dikenal sebagai daun yang bisa menjadi pewarna alami untuk makanan.
Tak cuma bisa dijadikan pewarna alami makanan, rupanya daun suji menyimpan sederet manfaat untuk kesehatan lho.
Sekadar informasi bahwa daun fuji berbeda dengan daun pandan.
Walaupun keduanya biasa digunakan sebagai pewarna alami makanan, namun daun suji tidak memiliki aroma.
Daun suji memiliki nama latin Dracaena Angustifolia yang emmiliki warna hijqau daun lebih pekat.
Ternyata khasiat dari daun suji ini bisa digunakan untuk obat herbal alami.
Baca juga: Pentingnya Mengontrol Tekanan Darah Sebelum Program Hamil, Ini Alasannya
Daun ini mengandung banyak nutrisi yang bagus untuk tubuh seperti klorofil dan zat fiokomia.
Melansir TribunJabar.co.id, pada zat fitokomia ini di antaranya yakni saponin, polifenol, flavonoid, tannin dan lain sebagainya.
Mengutip dari laman doktersehat.com, sebuah penelitian The Global Biodersity Information Facility, daun suji bisa dimanfaatkan untuk mengatsi keputihan, disentri dan lain sebagainya.
Lantas, apa saja manfaat dari daun suji ini?
Berikut sederet manfaat daun suji untuk kesehatan yang perlu diketahui:
1. Menurunkan Kolesterol
Kolesterol merupakan salah satu penyakit yang sering menjadi perhatian.
Bila tidak diperhatikan, maka kolesterol jahat bisa menumpuk dalam darah.
halitulah yang bisa menyeabkan plak pada pembuluh darah hingga memicu penyakit kardiovaskular.
Rupanya, daun suji bisa menjadi solusi dalam mencegah lonjakan kolesterol di dalam darah.
Daun suji, ternyata memiliki aktivitas hipokolesterolemik, artinya bisa menurunkan kolesterol.
Baca juga: Ini Bagian Tubuh dan Tulang yang Rentan Patah, Berikut Penjelasan Dokter Spesialis Ortopedi
Hal itu karena daun suji mengandung flavonoid, klorofil, polofenol dan alkaloid.
Zat polifenol tersebut juga bisa membantu melancarkan aliran darah.
2. Mengatasi Leukimia
Selanjutnya, daun suji juga berkhasiat mengatasi leukimia atau kanker darah.
Masih dilansir dari sumber yang sama, daun suji digunakan sebagai obat herbalsejak jaman kuno.
Salah satunya di Vietnam, daun suji dimanfaatkan untuk pengobatan leukimia.
Hal tersebut karena daun suji dianggap sebagai tonik, atau zat yang mampu mengembalikan kondisi jaringan normal karena adanya aktivitas a antioksidan yang cukup tinggi yaitu zat fitokimia.
3. Mengatasi Gangguan Pernapasan
Sebagai obat herbal, daun ini bisa mengatasi masalah pernapasan seperti, asma atau sesak nafas, batuk hingga TBC (tuberkulosis).
Kandungan zar alkaloid pada daun suji mampu meredakan infeksi di tenggorokan.
Baca juga: 7 Manfaat Minum Teh Hijau bagi Tubuh, Mengurangi Risiko Stroke hingga Menurunkan Tekanan Darah
4. Meningkatkan Nafsu Makan
Manfaat lain dari daun suji rupanya bisa meningkatkan nafsu makan.
Khususnya bagi orang yang mengalami penurunan berat badan secara berlebih akibat kondisi tertentu.
5. Meningkatkan Produksi ASI
Daun suji ternyata juga bisa meningkatkan laktasi pada manusia dan hewan.
Proses laktasi pada manusia dianggap mampu meningkatkan produksi ASI.
Seperti halnya bagi ibu yang sulit terhambat mendapatkan ASI.
Selain suplemen, ibu menyusui bisa meningkatkan produksi ASI dengan mengonsumsi kandungan herbal dari daun suji.
6. Menyembuhkan Disentri
Daun suji mengandung fitokimia khususnya flavonodi dan tanin yang berperan sebagai anti bakteri.
Maka dari itu, biasanya disentri disebabkan karena bakteri.
Demikian aktivitas anti bakteri-nya pada daun suji bisa dimanfaatkan untuk mengatasi disentri.
Selain disentri, daun suji mampu mengatasi masalah lainn yang disebabkan adanya bakteri.
Seperti dapat mengobati keputihan, karena jamur, penawar racun, menjaga pencernaan dan lain sebagainya.
Baca juga: 6 Manfaat Minum Air Kelapa Muda Ini Belum Banyak yang Tau, Salah Satunya Bantu Kontrol Tekanan Darah
7. Mengobati Sakit Gigi
Masih berkaitan dengan kandungannya anti bakteri pada daun suji yang bisa dimanfaatkan.
Sifatnya anti bakteri pada daun suji juga bisa mengatasi bakteri yang bersemayam pada gigi dan mulut.
8. Mengobati Sifilis dan Gonore
Selain dapat mengatasi infeksi diakibat bakteri pada gigi dan mulut, daun suji bisa mengobati infeksi penyakit lainnya.
Seperti infeksi menular seksual (IMS), sifilis atau pun gonore.
Biasanya penyakit tersebut mengakibatkan keluarnya cairan nanah saat buang air kecil karena inefksi bakteri atau virus.
Dengan demikian, kandungan antibakteri pada daun suji dapat dimanfaatkan untuk mengatasi penyakit tersebut.
Cara Mengolah Daun Suji
Sebagai obat herbal, daun suji bisa diolah menjadi air rebusan untuk dikonsumsi.
Ambil 10 lembar daun suji, lalu cuci menggunakan air yang mengalir
Rebuslah menggunakan satu setengah liter air.
Lalu sisakan setengahnya, untuk diminum dua kali sehari.
Meski demikian masih belum dibuktikan secara klinis.
Namun beberapa kasus manfaat dan khasiat di atas dianggap dari penelitian yang dipercaya dari pengobatan tradisional.
Untuk lebih lanjut, Anda bisa melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter dan ahli herbal.
(TribunHealth.com)
Artikel ini telah tayang di TribunJabar.id dengan judul Bisa Jadi Pewarna Makanan, Ini Manfaat Daun Suji Turunkan Kolesterol hingga Tingkatkan Produksi ASI
