lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Sudah tak asing lagi bukan sobat sehat mendengar tentang buah mengkudu?
Ya, beberapa masyarakat Indonesia memang mengonsumsi buah mengkudu untuk suplemen.
Meski bau dari buah mengkudu ini tergolong tak sedap, namun seringkali buah ini diolah menjadi jus.
Di dunia medis, buah mengkudu ini digunakan untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Banyak masyarakat yang meyakini jika buah mengkudu ini berkhasiat mengobati berbagai macam penyakit.
Seperti menurunkan kolesterol, meredakan flu, meredakan sakit kepala, menurunkan tekanan darah tinggi, alergi, rematik, infeksi, peradangan, jantung, kanker hingga HIV.
Baca juga: 5 Manfaat Konsumsi Buah Tin: Atasi Masalah Pencernaan hingga Cegah Berbagai Penyakit Kronis
Buah ini banyak ditemui di daerah tropis.
Tanaman dari mengkudu bisa ditemukan di Asia Tenggara, Selatan dan daerah pasifik lain.
Melansir TribunJabar dari doktersehat.com, manfaat.co,id dan sumber lain, buah yang berbintik kehitaman ini memang akan antioksidan.
Seperti vitamin C, vitamin B3 (niacin), zat besi, kalium, senyawa quinines, phenylalanine, proxeronine dan sebagainya.
Selain itu terkandung juga zat-zat bermanfaat lainnya, di antaranya zat anti bakteri, zat anti kanker, zat aetil, dan lainnya.
Kaya akan kandungan dan manfaat yang banyak, rupanya mengkudu juga punya manfaat bagi dunia kecantikan.
Saat ini, banyak perempuan yang menggunakan bahan-bahan alami untuk kecantikan wajahnya.
Baca juga: Bagaimana Cara Mengatasi Darah Tinggi saat Hamil? Begini Penjelasan Dokter Kandungan
Berikut ini beberapa manfaat mengkudu untuk kesehatan kulit dan kecantikan:
1. Anti Penuaan Dini
Seperti yang dijelaskan diatas, mengkudu memiliki senyawa antioksidan yang begitu tinggi.
Air buah mengkudu rupanya sangat baik menutrisi sel tubuh, jaringan kulit, dan juga organ.
Selain itu vitamin C yang terdapat dalam kandungan air buah mengkudu dapat melawan radikal bebas berbahaya.
Oleh karena itu, air buah mengkudu pun bisa menjaga proses penuaan dini.
Mengkudu bisa diolah menjadi jus yang mengandung selemium. Kandungan tersebut efektif untuk meningkatkan elastisitas kulit.
2. Mengatasi Radang
Kandungan oksidan yang tinggi membuat mengkudu memiliki sifat anti inflamasi, anti bakteri dan juga anti virus.
Manfaat buah mengkudu juga berguna menangkal radikal bebas yang menyebabkan kerusakan oksidatif dan timbulnya jerawat.
Kandungan anti inflamasi dan manfaat vitamin dalam buah mengkudu juga disebut ampuh mengatasi berbagai masalah kulit.
Baca juga: 5 Minuman Ini Baik untuk Menjaga Kolesterol Tetap Normal
Mengkudu ampuh mencegah alergi, mengatasi bintik merah dan gatal, dan berbagai masalah dermatologi lainnya.
Selain dijus mengkudu bahkan bisa digunakan sebagai obat tipikal untuk beberapa gangguan kulit.
Mulai dari luka bakar, herpes, hingga sengatan matahari dan lain-lain.
3. Mengatasi Kulit Kusam
Masalah kulit dalam dunia kecantikan memang menjadi faktor utama yang mesti diperhatikan kaum hawa.
Satu di antara masalah dasar bagi wanita adalah mengatasi kulit kusam.
Kulit kusam dan juga kering rupanya juga bisa diatasi melalaui peapikasian jus mengkudu ke permukaan kulit.
Jus mengkudu bisa diaplikasikan sebagai masker kulit.
Jika pemakaian teratur maka tekstur kulir menjadi lebih lembut dan lembap.
Baca juga: Sederet Manfaat Jalan Kaki bagi Penderita Diabetes Tipe 2, Apa Saja?
4. Melembutkan Kulit
Untuk mendapatkan hasil kulit yang lembut bisa menggunakan jus mengkudu ini sebagai lulur alami.
Buah mengkudu diolah, dihaluskan lalu campurkan madu dan sedikit minyak zaitun.
Aplikasikan pada kulit hingga merata, lalu bilas sampai bersih menggunakan air dingin.
Cara ini bisa dilakukan dua kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
(TribunHealth.com)
Artikel ini telah tayang di TribunJabar.id dengan judul Rahasia Kecantikan Wanita, Bisa Manfaatkan Khasiat Buah Mengkudu, Mencegah Masalah Kulit dan Penuaan
