lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Ahli Kesehatan sekaligus Pendakwah, dr. Zaidul Akbar beberkan herbal yang bagus dikonsumsi oleh penderita hipertiroid.
Hipertiroidisme atau lebih dikenal dengan hipertiroid merupakan masalah kesehatan yang terjadi karena kelenjar tiroid dalam tubuh memproduksi hormon tiroid secara berlebihan.
Kadar hormon tiroid yang terlalu tinggi menyebabkan metabolisme tubuh bekerja sangat cepat.
Perlu diketahui, hormon tiroid dalam tubuh berperan sebagai pengendali proses metabolisme, seperti mengatur suhu tubuh, mengolah nutrisi pada makanan menjadi energi, serta mengendalikan denyut jantung.
Bila kadar hormon tiroid dalam tubuh melebihi batas normal, maka proses metabolisme menjadi bekerja terlalu cepat.
Baca juga: Pentingnya Serat untuk Tubuh, dr. Zaidul Akbar Imbau Tambahkan Biji-bijian ke dalam Nasi
Baca juga: Adakah Efek Samping dari Konsumsi Minuman Herbal Secara Rutin? Begini Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Inilah yang menyebabkan penderita hipertiroid memiliki berat badan rendah serta jantung yang berdetak lebih cepat.
Dilansir TribunHealth melalui kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, Ahli Kesehatan sekaligus Pendakwah, dr. Zaidul Akbar beberkan makanan yang bagus dikonsumsi oleh penderita hipertiroid.
dr. Zaidul Akbar menuturkan, penderita hipertiroid sebaiknya mengonsumsi makanan yang mengandung iodiun atau yodium.
Iodin atau yodium merupakan zat kimia yang dibutuhkan oleh tubuh, tetapi tubuh sendiri tidak dapat memproduksinya.
Artinya, tubuh harus mendapatkan iodin dari sumber lain seperti makanan.
Baca juga: Rekomendasi Camilan Sehat untuk Penderita Diabetes, Dapat Mencegah Lonjakan Gula Darah
Kelenjar tiroid di dalam tubuh membutuhkan yodium untuk memproduksi hormon.
Yodium diperlukan untuk membuat hormon tiroid tiroksin dan triiodotironin, yang membantu pembentukan protein, aktivitas enzim, serta mengatur metabolisme tubuh.
Jika kelenjar tiroid kekurangan asupan yodium, sistem di dalam tubuh akan memaksa kelenjar tiroid untuk bekerja lebih keras.
Hal ini dapat menyebabkan penyakit kelenjar tiroid dan mengakibatkan leher bengkak atau gondok.
Berikut dr. Zaidul Akbar paparkan herbal yang bagus dikonsumsi oleh penderita hipertiroid.
1. Virgin Coconut Oil (VCO)
dr. Zaidul Akbar menyebutkan, penderita hipertiroid sebaiknya konsumsi makanan yang mengandung iodin atau yodium yang berasal dari Virgin Coconut Oil (VCO).
"Biasanya, ini secara umum saja, orang-orang hipertiroid ada beberapa herbal yang sebenarnya saya sarankan untuk dikonsumsi."
"Yang pertama itu yang mengandung apa namanya, iodin atau yodium, seperti produk yang berasal dari VCO juga bisa," papar dr. Zaidul Akbar.
Virgin coconut oil (VCO) merupakan salah satu jenis minyak kelapa yang cara pembuatannya tidak dipanaskan.
Selain punya rasa yang lebih kuat, minyak VCO diklaim lebih sehat. Menurut penelitian Harvard Medical School, minyak ini mampu meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik) sehingga menjaga kesehatan jantung.
VCO ini dinilai bagus untuk penderita hipertiroid karena dapat meningkatkan energi dan merangsang fungsi tiroid.
Baca juga: Ingin Tambah Cerdas? dr. Zaidul Akbar Beberkan 13 Makanan yang Dapat Tingkatkan Kecerdasan
2. Daun Senna
Herbal kedua yang disarankan oleh dr. Zaidul Akbar yaitu daun senna.
"Kemudian biasanya juga kita sarankan untuk mengonsumsi daun senna juga bisa digunakan untuk orang-orang hipertiroid," terang dr. Zaidul Akbar.
Daun senna atau daun jati cina merupakan tanaman yang termasuk dalam kategori tanaman herbal.
Khasiat jati cina sebagian yang berasal dari daunnya yang bisa diolah menjadi teh.
Baca juga: dr. Zaidul Akbar Bagikan 3 Resep Kolagen untuk Atasi Nyeri Lutut, Dapat Diperoleh dari Bahan Ini
3. Kunyit dan jahe
Ketiga, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk konsumsi kunyit dan jahe untuk mengatasi hipertiroid.
"Kemudian kunyit sebenarnya juga bisa, kunyit dan jahe itu bisa."
"Jadi ada VCO, daun senna, kemudian kuyit dan jahe juga bisa, madu seperti biasa juga bisa digunakan untuk hipertiroid," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Kunyit merupakan tanaman herbal yang memiliki warna kuning di dalamnya.
Kunyit mengandung zat aktif kurkumin yang mengandung efek antiradang. Kurkumin ini akan bekerja memblokir enzim yang menyebabkan peradangan dalam tubuh.
Baca juga: Tak Selalu Berbahaya, dr. Zaidul Akbar Sebut Lemak Berikut Baik untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja?
Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)
