lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Ahli Kesehatan sekaligus Pendakwah, dr. Zaidul Akbar sarankan Anda untuk memiliki tiga tanaman berikut di dalam rumah.
Pasalnya, tiga tanaman ini dipercaya bisa mendukung kesehatan tubuh karena mampu memproduksi oksigen di dalam rumah hingga menyerap karbon dioksida.
Mungkin sebagian dari kita sering melihat tanaman diletakkan di sudut-sudut rumah, gendung, kantor, atau pusat perbelanjaan.
Bukan tanpa alasan, ternyata keberadaan tanaman tersebut memiliki khasiat untuk menyaring racun di dalam rumah dan mampu memproduksi oksigen.
Baca juga: Sering Nyeri Menstruasi? Berikut dr Zaidul Akbar Bagikan Tips untuk Mengatasinya
Selain itu, tanaman di dalam ruangan juga dapat membuat ruangan tetap segar.
Dengan adanya tanaman di dalam ruangan juga dapat membantu menghilangkan racun-racun yang masuk ke dalam rumah.
Lantas apa saja tanaman yang direkomendasikan untuk diletakkan di dalam rumah?
Melansir Serambinews, dari akun Instagram dr. Zaidul Akbar, berikut tiga tanaman yang wajib Anda miliki di rumah.
dr. Zaidul Akbar menuturkan, ketiga tanaman ini jika malam hari diletakkan di dalam rumah dapat membantu menyerap karbon dioaksida.
"Tumbuhan ini membantu menyerap karbon dioksida, yang kita tahu di malam hari produksi oksigen tidak seperti di siang hari saat ada matahari jumlahnya," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Baca juga: dr. Zaidul Akbar Paparkan Dampak Buruk Makan Gorengan hingga Cara Menyiasati Makan Gorengan
Berikut tiga jenis tanaman yang direkomendasikan untuk diletakkan di dalam rumah atau di dalam ruangan.
1. Palem kuning
Tanaman palem kuning sering kali kita jumpai di ruang tamu.
Memang beberapa orang biasanya meletakkan beberapa tanaman hias di dalam rumah agar supaya ruangan terlihat lebih segar.
Mengutip dari Grid.id, jenis pohon palem yang bagus untuk mencegah jamur, seperti palem kuning, palem lady, dan palem alang-alang.
Cara tamanan ini melakukannya ialah dengan menyerap kelembapan dari udara yang mungkin spora jamur berkembang biak.
Pohon palem di dalam ruangan juga merupakan pilihan yang sempurna untuk mencegah racun lain di rumah.
Baca juga: Hilangkan Stres yang Melanda dengan Menerapkan 7 Tips Berikut, Salah Satunya Mendengarkan Musik
2. Sirih gading
Sirih gading atau pothos memiliki manfaat luar biasa untuk rumah Anda.
Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh NASA yang dikutip dari Kompas.com, tanaman jenis ini dapat memurnikan udara, menghilangkan zat beracun yang ditemukan di lingkungan dan yang dapat mempengaruhi kesehatan kita.
Senyawa beracun ini termasuk formaldehida, xilena, dan benzena.
Selain itu, memiliki tanaman ini di rumah Anda akan membantu menyeimbangkan kelembapan dan menjadi sumber oksigen.
Untuk alasan ini, dianjurkan untuk orang-orang dengan alergi yang mungkin terpengaruh oleh jenis lingkungan ini.
Namun, jika Anda memiliki hewan peliharaan, Anda harus berhati-hati karena mengandung zat yang berbahaya bagi hewan. Yang terbaik adalah menanam tanaman ini di area yang sulit dijangkau oleh kucing atau anjing.
Baca juga: 6 Tips Turunkan Berat Badan dengan Mudah, Rutin Olahraga hingga Perbanyak Makan Sayur
3. Lidah mertua
Lidah mertua merupakan satu di antara tanaman hias yang kerap dijumpai di rumah.
Tanaman ini memiliki nama ilmiah Sansevieria.
Lidah mertua banyak ditemukan di benua Asia dan Afrika. Itulah mengapa tanaman ini sangat mudah ditemukan di Indonesia.
Lidah mertua memiliki daun yang keras, sukulen, tegak dengan ujung yang meruncing.
Bentuknya yang estetik membuatnya cocok ditempatkan di berbagai sudut rumah.
Selain untuk mempercantik ruangan, tamanan lidah mertua ini memiliki manfaat lain bagi penghuni rumah.
Dikutip dari laman Petahanan Kebumen, tanaman berbentuk panjang ini berfungsi sebagai pengharum ruang, aromaterapi, menyerap radiasi, hingga mengatasi sick building syndrom yaitu masalah psikologis yang membuat seseorang kerap merasakan sakit kepala, iritasi mata, hidung, tenggorokan, rasa lelah, dan mual.
Baca juga: Sering Bau Mulut saat Bangun Tidur? Berikut Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya
Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com)
