lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Makanan pedas adalah salah satu jenis makanan yang digemari banyak orang tak terkecuali ibu hamil.
Pasalnya seorang ibu hamil harus berhati-hati dalam memilih makanan agar tidak mempengaruhi kesehatan tubuh dan janinnya.
Namun di sisi lain terdapat beberapa ibu hamil yang hanya bisa makan jika mengonsumsi makanan pedas.
Banyak yang beranggapan bahwa mengonsumsi makanan pedas saat kehamilan dapat memicu terjadinya kontraksi.
Lantas benarkah hal tersebut?
Baca juga: dr. Roland Frederik Berikan Penjelasan Mengenai Penggunaan Kosmetik & Pewarna Rambut saat Hamil
Baca juga: Amankah Memelihara Kucing saat Sedang Hamil? Begini Tanggapan dr. Roland Frederik
Dilansir TribunHealth.com, Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi, dr. Roland Frederik Lengkey, Sp.OG memberikan penjelasan dalam tayangan YouTube Tribun Jabar Video.
Makanan pedas bukanlah salah satu makanan yang masuk dalam makanan yang harus dihindari saat hamil.
Selain itu dr. Roland Frederik Lengkey, Sp.OG menjelaskan, makanan pedas dapat menyebabkan masalah pada lambung bukan menyebabkan kontraksi.
Pasalnya toleransi terhadap makanan pedas setiap masing-masing ibu hamil berbeda-beda.
Terdapat beberapa ibu hamil yang memang kuat mengonsumsi makanan pedas dan terdapat ibu hamil yang tidak kuat konsumsi makanan pedas.
Baca juga: Sering Dilarang, dr. Roland Bagikan Tanggapan Terkait Konsumsi Es, Kopi, & Mie Instan Saat Kehamilan
Baca juga: Benarkah Ibu Hamil Harus Makan Dua Kali Lipat dari Sebelumnya? Begini Tanggapan dr. Roland Frederik
Konsumsi makanan pedas berlebihan dapat menimbulkan beberapa dampak, salah satunya peningkatan asam lambung.
Ketika seorang ibu hamil mengalami masalah asam lambung akan membuatnya merasa tidak nyaman.
Tak hanya membuat tidak nyaman saja, asam lambung dapat memicu terjadinya heartburn pada ibu hamil.
Heartburn ialah sensasi rasa perih dan terbakar pada dada akibat asam lambung yang naik ke kerongkongan.
Tak hanya heartburn saja, asam lambung tersebut dapat memicu terjadinya mual dan muntah yang hebat pada ibu hamil.
dr. Roland Frederik Lengkey, Sp.OG menegaskan, konsumsi makanan pedas berlebihan hanya akan berdampak pada lambung ibu hamil.
Baca juga: dr. Roland Frederik Paparkan Jenis Olahraga yang Disarankan untuk Seorang Ibu Hamil
Baca juga: Bolehkah Berhubungan Suami Istri Saat Kehamilan? Begini Tanggapan dr. Roland Frederik
Akan tetapi makanan pedas tersebut tidak ada hubungannya dengan kehamilan dan kontraksi pada ibu hamil.
Seorang ibu hamil diperbolehkan mengonsumsi makanan pedas dengan kadar tertentu sesuai dengan toleransi masing-masing.
Jika tidak memiliki toleransi tinggi terhadap makanan pedas diharapkan tidak konsumsi makanan pedas berlebihan agar tidak berdampak pada lambung.
Perlu diingat, makanan pedas juga sebaiknya dihindari oleh ibu hamil yang memiliki riwayat asam lambung sebelumnya.
Bagi yang baik-baik saja mengonsumsi makanan pedas sebaiknya juga tidak terlalu berlebihan mengonsumsi makanan pedas tersebut.
Pastikan mengonsumsi makanan dengan gizi yang seimbang agar nutrisi untuk janin terpenuhi dengan baik dan janin dapat tumbuh dan berkembang dengan baik.
Baca juga: Mitos atau Fakta Bentuk Perut Menentukan Jenis Kelamin pada Janin? Berikut Ulasan dr. Roland
Penjelasan tersebut disampaikan oleh Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi, dr. Roland Frederik Lengkey, Sp.OG dalam tayangan YouTube Tribun Jabar Video.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)
