lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM – Masih banyak kabar yang simpang siur terkait nyeri haid.
Salah satunya adalah mitos bahwa wanita tidak boleh minum air dingin selama masa haid.
Minum air dingin saat menstruasi disinyalir bisa menghentikan haid dan mengubah siklusnya.
Bahkan ada kabar yang mengatakan jika air dingin membuat darah haid menggumpal.
Lantas apakah anggapan ini benar?
Baca juga: Lakukan 5 Hal Ini untuk Mendukung Diet Penurunan Berat Badan, Jangan Makan Sambil Nonton Televisi
Baca juga: Mengenal Diabetes Gestasional pada Ibu Hamil, Dapat Terjadi karena Faktor Hormonal
Untuk membahas mengenai nyeri haid, kita bisa bertanya langsung dengan dr. Binsar Martin Sinaga, FIAS.
dr. Binsar Martin Sinaga, FIAS merupakan seorang Medical Sexologist.
Ia bekerja di klinik RMC Depok, MMAC Jakarta Selatan.
Selain itu, dr. Binsar Martin Sinaga, FIAS juga praktik di Renata Medical Clinic Bogor, Telp: 0813-8231-7586.
dr. Binsar Martin Sinaga, FIAS seringkali menjadi narasumber program Edukasi Seksual yang tayang di kanal YouTube Tribunnews.
Hingga kini dr. Binsar Martin Sinaga, FIAS menjadi Medical Sexologist di beberapa klinik.
Baca juga: Gunakan Obat Kutu Rambut dengan Benar agar Gatal Tak Kembali Datang, Ikuti Tips dr. Arieffah, Sp. KK
Baca juga: Bolehkan Ibu Hamil Konsumsi Sate, Makanan Mentah, dan Es Krim? Berikut Jawaban dr. Shelly Franciska
dr. Binsar Martin Sinaga, FIAS akan menjawab segala pertanyaan terkait kesehatan seksual sebagai berikut.
Pertanyaan:
Dokter saya seringkali diingatkan oleh rekan saya apabila sedang haid tidak boleh minum air dingin atau es.
Apakah hal ini benar, dok?
Terima kasih.
Daruma, Tinggal di Wonogiri.
Medical Sexologist, dr. Binsar Martin Sinaga, FIAS Menjawab:
Sebenarnya hal ini adalah sedikit-sedikit mitos.
Karena persoalannya adalah air dingin itu tidak bagus sebenarnya untuk lambung.
Karena begitu masuk ke dalam lambung maka akan merangsang pengeluaran HCl dari lambung.
Baca juga: Cek Tanda Penyakit Jantung dengan Cara Dibawah Ini, Simak Ulasan dr. Yansen, Sp. JP (K)
Baca juga: Penggunaan Gadget Tingkatkan Jumlah Pengguna Kacamata Minus, Ini Tips dari Dokter untuk Mencegahnya
Kita tahu begitu nyeri terjadi maka pergerakkan pencernaan atau peristaltik dari pada lambung dan usus akan berkurang.
Waktu berkurang, pasti menimbulkan keluhan yang tidak enak atau tidak nyaman.
Pasti akan merasa kembung, mual hingga nyeri.
Bisa kita bayangkan ketika terjadi nyeri haid kemudian kita minum air dingin pasti akan lebih tersiksa.
Pasti badannya akan terasa lebih tidak enak.
Jadi itu alasannya, bukan supaya dinding rahimnya semakin sehat ya tidak ada alasan di situ.
Tidak ada hubungannya, tapi yang jelas karena pencernaan sudah bermasalah maka disarankan untuk tidak minum air dingin.
Baca juga: Bahan Kimia Abadi Ditemukan dalam Tali Pusat Bayi, Dikaitkan dengan Beragam Penyakit
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.