TRIBUNHEALTH.COM - Hidung tersumbat disertai sakit kepala bisa disebabkan oleh berbagai hal, tak hanya karena flu dan pilek saja.
Infeksi virus, polip hidung, hingga infeksi virus bisa menyebabkan kondisi ini.
Bahkan situs medis Medical News Today (MNT) menjelaskan bahwa kehamilan juga bisa menyebabkan gejala sakit hidung tersumbat dan sakit kepala.
Dalam beberapa kasus, seseorang mungkin tahu apa yang menyebabkan sakit kepala dan hidung tersumbat dan mungkin tidak memerlukan diagnosis setiap kali.
Dilansir TribunHealth.com dari Medical News Today (MNT) berikut ini sederet penyebab hidung tersumbat disertai sakit kepala.
1. Respiratory syncytial virus (RSV)

Respiratory syncytial virus (RSV) adalah infeksi pada hidung, paru-paru, dan tenggorokan.
Meskipun siapa pun bisa mendapatkannya, infeksi RSV lebih umum terjadi pada anak-anak.
Ini adalah penyebab bronkiolitis pada anak-anak.
Virus ini dapat menyebabkan sakit kepala tumpul atau ringan dan hidung tersumbat.
Dalam beberapa kasus, RSV dapat menyebabkan gejala lain seperti:
- batuk
- demam
- kelelahan
- sesak napas
- sakit tenggorokan
- mengi.
Baca juga: Mandi Air Hangat dan Sederet Hal Ini Bikin Tidur Nyenyak meski Mengalami Hidung Tersumbat
Perlakuan
Kebanyakan orang dewasa dan anak-anak yang sehat dapat mengobati RSV di rumah, dan itu hilang setelah 1-2 minggu.
Dalam kasus ini, obat flu yang dijual bebas akan membantu meringankan gejala.
Namun, seseorang harus berbicara dengan dokter sebelum memberikan obat-obatan kepada anak-anak.
CDC menyatakan bahwa orang dewasa yang lebih tua, bayi, dan orang yang hidup dengan sistem kekebalan yang lemah berisiko lebih tinggi mengalami gejala serius dan harus mencari perhatian medis jika mereka mengalami kesulitan bernapas.
Baca juga: Hidung Mampet Disertai Sakit Kepala? Berikut Ini Kemungkinan Penyebab dan Cara Mengatasinya
2. Infeksi telinga

Infeksi telinga dapat menyebabkan sakit kepala dan hidung tersumbat.
Baik virus maupun bakteri dapat menyebabkan infeksi telinga.
Cairan dari telinga bisa bocor ke saluran hidung dan menyebabkan infeksi di hidung.
Beberapa gejala umum dari infeksi telinga meliputi:
- gangguan pendengaran
- demam
- sulit tidur
- masalah dengan keseimbangan.
Baca juga: 4 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat, Perbanyak Minum Air Putih hingga Gunakan Humidifier
Perlakuan
Beberapa pengobatan rumahan dapat meredakan infeksi telinga.
Beberapa langkah yang dapat dilakukan seseorang antara lain:
dekongestan OTC/yang dijual bebas
- menggunakan kompres hangat
- istirahat
- cairan ekstra
- minum obat nyeri OTC
- menggunakan obat tetes telinga OTC.
Jika perawatan di rumah tidak berhasil, seseorang harus berbicara dengan dokter mereka.
Seorang dokter mungkin perlu meresepkan antibiotik untuk mengobati infeksi bakteri.
Seseorang harus mencari bantuan medis jika gejala-gejala ini terjadi:
- demam tinggi 102 ° F atau lebih tinggi
- gejala yang memburuk
- gangguan pendengaran
- nanah, cairan, atau keluarnya cairan dari telinga.
Baca juga: Sederet Penyebab Hidung Tersumbat saat Bangun Tidur, Mulai dari Alergi hingga Efek Samping Obat
3. Migrain

Migrain parah, sakit kepala berdenyut yang biasanya mempengaruhi satu sisi kepala atau yang lain.
Migrain dapat menyebabkan seseorang mengalami hidung tersumbat.
Mereka bisa menjadi kronis, artinya mereka bisa terulang kembali.
Gejala lain dapat meliputi:
- mual
- sensitivitas cahaya
- perubahan penglihatan
- muntah.
Perlakuan
Ada beberapa pilihan pengobatan yang berbeda untuk migrain, meskipun mereka mungkin tidak bekerja untuk semua orang.
Perawatan biasanya berfokus pada pencegahan serangan atau mengobati gejalanya.
Seseorang harus berbicara dengan dokter mereka tentang pilihan pengobatan terbaik untuk mereka.
Baca juga: 3 Tips Redakan Serangan Migrain, Hindari Makanan Pemicu hingga Coba Terapi Akupuntur
4. Polip hidung

Polip hidung adalah pertumbuhan jinak di saluran hidung.
Beberapa polip hidung mungkin tidak menimbulkan gejala sama sekali.
Orang lain dapat menyebabkan:
- tekanan wajah
- hidung tersumbat
- penurunan indra penciuman
Perlakuan
Dokter biasanya mengobati polip hidung dengan steroid dan larutan garam. Menurut American Academy of Allergy, Asthma and Immunology (AAAAI), steroid biasanya mengurangi ukuran polip.
Namun, polip sering kembali, dan beberapa orang mungkin memerlukan steroid jangka panjang atau, kadang-kadang, pembedahan.
Baca juga: 3 Komplikasi Rhinitis Alergi, Bisa Sebabkan Polip Hidung hingga Infeksi pada Telinga
5. Kehamilan

Kehamilan dapat menyebabkan sakit kepala dan hidung tersumbat.
Berbagai faktor, termasuk perubahan hormon, selama kehamilan dapat menyebabkan seorang wanita mengalami sakit kepala dan hidung tersumbat.
Menurut sebuah artikel 2012, rinitis umum terjadi selama kehamilan.
Gejala lain dari rinitis mungkin termasuk bersin dan pilek.
Seorang wanita yang sedang hamil harus berbicara dengan dokter mereka tentang salah satu gejala yang mereka alami.
Baca juga: Sering Buang Air Kecil saat Hamil? Berikut Ini 4 Tips yang Bisa Dicoba, Jangan Kurangi Asupan Cairan
Perlakuan
Seorang dokter mungkin dapat merekomendasikan obat atau terapi yang aman untuk membantu mengobati sakit kepala.
Seorang wanita juga dapat mencoba:
- yoga kehamilan
- berlatih postur yang baik
- pijat leher dan bahu
- lebih banyak istirahat
- makan dengan baik
- menggunakan kompres dingin untuk meredakan sakit kepala tegang
- menggunakan kain penutup wajah yang hangat di atas mata dan hidung jika penyebabnya adalah sakit kepala sinus.
Baca juga: 4 Fakta Hiperosmia pada Ibu Hamil, Indra Penciuman jadi Lebih Kuat dan Sensitif
6. Penyebab lain
Hidung tersumbat disertai sakit kepala juga bisa disebabkan sederet hal lain yang lebih umum, meliputi:
- Sinusitis
- Pilek
- Flu
- Alergi.
(TribunHealth.com/Ahmad Nur Rosikin)