Breaking News:

Mayoritas Sleep Apnea Disebabkan Faktor Keturunan, Ini Penjelasan Dokter Praktisi Kesehatan Tidur

Berikut ini simak penjelasan Dokter Praktisi Kesehatan Tidur mengenai penyebab Sleep Apnea.

freepik.com
Ilustrasi penderita sleep Apnea-simak penjelasan Dokter Praktisi Kesehatan Tidur mengenai penyebab Sleep Apnea. 

TRIBUNHEALTH.COM - Sleep Apnea adalah suatu kondisi yang ditandai dengan henti napas saat tidur.

Kondisi ini seringkali diabaikan di Indonesia.

Lantaran gejala yang dimiliki sangat umum.

Baca juga: Pahami Fenomena Sleep Walking dan Penyebabnya dari Dokter Praktisi Kesehatan Tidur

Dokter Praktisi Kesehatan Tidur, Andreas Prasadja menerangkan, bahwa masyarakat Asia yang mengalami Sleep Apnea rata-rata disebabkan oleh faktor keturunan.

Kondisi ini berkaitan dengan ciri-ciri fisik masyarakat Asia yang berbeda dengan masyarakat Eropa.

Ilustrasi mengalami sleep apnea
Ilustrasi mengalami sleep apnea (kompas.com)

Masyarakat Asia cenderung memiliki rahang kecil, sempit dan Leher pendek.

Berbeda dengan masyarakat Eropa, yang mayoritas pasien Sleep Apnea disebabkan oleh kegemukan.

Baca juga: 6 Tips Dapatkan Tidur Malam Berkualitas, Hindari Konsumsi Kafein pada Sore dan Malam hari

"Sehingga tidak perlu gemuk untuk menderita Sleep Apnea."

"Jadi rata-rata justru (masyarakat Indonesia alami Sleep Apnea) karena keturunan," tambah Andreas.

Ilustrasi dokter
Ilustrasi dokter (Freepik.com)

Tergantung kondisi ini terjadi pada usia berapa dan seberapa parah.

Pasalnya terdapat beberapa faktor pendukung yang bisa memicu Sleep Apnea bertambah parah

Baca juga: Berbagai Perawatan Sleep Apnea Obstruktif, Pakai Alat CPAP atau Cukup Lakukan Terapi Posisi

Di antaranya:

- Bertambahnya usia, maka akan semakin mudah lembek saluran napas

- Bertambahnya berat badan (gemuk)

ilustrasi penderita obesitas
ilustrasi penderita obesitas (tribunnews.com)

- serta gaya hidup yang tidak baik (merokok dan alkohol).

Baca juga: Gaya Hidup Sehat Tak Menjamin Bebas dari Penyakit Sepsis, dr. Mustopa, Sp.PD Ungkap Alasannya

Tanda Alami Sleep Apnea

Salah satu tanda seseorang alami Sleep Apnea adalah mendengkur.

"Masalahnya di Indonesia ini, mendengkur dianggap biasa," ujar Andreas.

Kemudian adanya hipersomnia (kantuk berlebihan di siang hari).

Baca juga: Dokter Tegaskan Tidur Siang Tak Akan Picu Insomnia, Justru Bisa Tambah Produktivitas

Ilustrasi alami gangguan tidur
Ilustrasi alami gangguan tidur (Freepik.com)

Gejala ini bila belum terlalu berat seringkali tidak dirasakan.

Halaman
12
Penulis: Ranum Kumala Dewi
Editor: Melia Istighfaroh
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved