lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM – Perawatan gigi yang paling sederhana dapat dilakukan di rumah adalah sikat gigi.
Namun yang harus diperhatikan adalah cara sikat gigi dan waktunya harus benar.
Dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Palu Official program SMILE edisi 09 Maret 2021 jika waktu yang tepat minimal dilakukan 2 kali dalam sehari.
Yakni di pagi hari setelah sarapan dan di malam hari sebelum tidur.
Mengenai cara sikat gigi bermacam-macam.
Biasanya bergantung pada masalah yang ada pada rongga mulut.
Baca juga: Onani Tak Berdampak Buruk untuk Tubuh, tapi Siap-siap Hadapi Masalah Ini saat Berumah Tangga
Baca juga: Berikut Berbagai Penyakit Akibat Obesitas yang Penting untuk Diketahui
Namun normalnya untuk cara sikat gigi adalah rolling atau memutar dan di kombinasi dengan modifikasi stillman.
Sikat gigi diarahkan 45 derajat ke arah gusi, kemudian digosokkan dari arah gusi ke gigi.
Yang harus diperhatikan adalah kesesuaian ukuran sikat gigi dengan rongga mulut, karena ukuran rongga mulut setiap orang berbeda.
Dapat juga ditambahkan sikat gigi yang ada bulu halusnya.
Selain itu, harus diperhatikan juga pasta giginya.
Pastikan pasta gigi yang mengandung fluoride.
Baca juga: Dokter Bagikan Tips Sikat Gigi yang Benar, Semakin Sering Semakin Bagus?
Baca juga: Waspada, Ini Risiko Minum Teh saat Berbuka Puasa
Karena kandungan tersebut efektif menurunkan kandungan risiko karies gigi.
Selain sikat gigi, diperlukan kontrol rutin ke dokter gigi.
Setiap 6 bulan sekali wajib diperiksakan rongga mulut kita agar dapat deteksi sejak dini.
Terkait masalah di dalam rongga mulut yang mungkin belum dirasakan atau belum ada keluhan.
Seperti perlunya ada penambalan, scalling dan perawatan dasar lainnya.
Penjelasan Dokter Gigi, drg. Angela Bunga S. yang dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Palu Official program SMILE edisi 09 Maret 2021
Baca juga: Ini Dampak Bila Terlalu Banyak Mengonsumsi Sayur pada Lansia
Baca juga: Dokter Tegaskan Suplemen Bukan Obat, Tak Bisa Tangkal Penularan Covid-19
(TribunHealth.com/Dhiyanti)
Berita lain tentang kesehatan ada di sini.
