TAG
Metabolisme
-
5 Manfaat Konsumsi Cuka Apel untuk Diet, Berat Badan Turun Lebih Cepat
Cuka sari apel membantu menjaga kadar gula darah, mengurangi lonjakan insulin secara tiba-tiba dan mengurangi metabolisme lemak dalam tubuh.
Selasa, 24 September 2024 -
10 Manfaat Minum Air Putih setelah Bangun Tidur, Melancarkan Pencernaan dan Menurunkan Berat Badan
Berikut ini keuntungan jika rutin minum air putih segera setelah tidur, melancarkan pencernaan
Sabtu, 21 September 2024 -
7 Makanan Super yang Bagus untuk Tingkatkan Fungsi Tiroid, Bikin Laju Metabolisme Semakin Membaik
Tiroid memiliki fungsi yang sangat penting untuk tubuh, yaitu menghasilkan hormon tiroid sesuai dengan jumlah kebutuhan tubuh.
Senin, 2 September 2024 -
10 Makanan Pembakar Lemak, Dapat Meningkatkan Metabolisme dan Menurunkan Berat Badan
Makanan pembakar lemak perut atau makanan yang meningkatkan metabolisme adalah makanan yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna.
Senin, 19 Agustus 2024 -
5 Keuntungan Sehat Makan Jamur Tiram, Mulai dari Turunkan Kolesterol hingga Bagus untuk Metabolisme
Jamur tiram mengandung serat makanan, beta-glukan, dan bahan-bahan lain yang dapat meningkatkan kesehatan.
Selasa, 16 Juli 2024 -
4 Dampak Negatif Melewatkan Sarapan, Bikin Berat Badan Naik
Melewatkan sarapan ternyata bisa menimbulkan dampak buruk untuk kesehatan. Selain itu, melwatkan sarapan bisa menyebabkan berat badan bertambah.
Sabtu, 6 Juli 2024 -
5 Manfaat Konsumsi Ikan Salmon untuk Kesehatan, Kaya akan Omega-3
Ikan salmon kaya akan nutrisi yang tak hanya dikenal menyehatkan saja, namun ikan ini juga lezat dimakan.
Minggu, 30 Juni 2024 -
5 Cara Meningkatkan Metabolisme Tubuh untuk Bantu Menurunkan Berat Badan
Metabolisme merupakan proses pemecahan zat-zat nutrisi di dalam tubuh untuk menghasilkan energi atau pembentukan struktur sel atau jaringan.
Sabtu, 29 Juni 2024 -
3 Cara Mudah Menurunkan Asam Urat, Nyeri Sendi Hilang dan Tak Kambuh Lagi
Penerapan 3 gaya hidup berikut ini dapat membantu mengatasi masalah asam urat, simak penjelasannya
Sabtu, 15 Juni 2024 -
6 Manfaat Bangun Pagi untuk Kesehatan, Salah Satunya Kulit jadi Lebih Sehat
Terbiasa bangun lebih pagi, maka kita memiliki banyak waktu untuk sarapan dan menyiapkan makanan yang sehat.
Kamis, 13 Juni 2024 -
6 Kebiasaan Baik untuk Tingkatkan Metabolisme Tubuh hingga Bakar Lemak, Terapkan Mulai Hari Ini
Memiliki metabolisme tubuh yang baik dapat membantu tubuh menghilangkan dan membakar lemak yang menumpuk di dalam tubuh.
Senin, 20 Mei 2024 -
Rempah-rempah yang Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan dan Membakar Lemak
Rempah-rempah dapat membantu membakar lemak tubuh dengan meningkatkan laju metabolisme, mengurangi peradangan, dan membantu mengendalikan nafsu makan
Sabtu, 18 Mei 2024 -
7 Makanan Peningkat Metabolisme Tubuh, Dapat Menjaga Berat Badan Tetap Ideal
Semakin tinggi laju metabolisme tubuh, semakin banyak pula kalori yang dibakar, sehingga tidak terjadi penimbunan kalori dalam bentuk lemak.
Rabu, 10 April 2024 -
8 Makanan yang Bagus untuk Menjaga Kesehatan dan Meningkatkan Fungsi Ginjal
Pentingnya untuk menjaga kesehatan ginjal dengan cara mengonsumsi makanan yang bernutrisi seperti berikut ini.
Rabu, 27 Maret 2024 -
dr. Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Berpuasa terhadap Sistem Metabolisme Tubuh dan Autofagi
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan pentingnya puasa dalam mengatur kembali sistem metabolisme tubuh dan memicu proses autofagi.
Kamis, 21 Maret 2024 -
Makanan yang Perlu Dikonsumsi pada Pagi Hari agar Gula Darah Stabil Sepanjang hari
Rutin mengonsumsi menu sarapan berikut ini dapat membuat kadar gula darah terkendali sepanjang hari
Kamis, 15 Februari 2024 -
Rutin Berjalan Kaki Bisa Bantu Turunkan Kadar Gula Darah Tinggi, Pasien Diabetes Coba Ini
Jalan kaki secara teratur dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan meningkatkan sirkulasi darah dan menurunkan tekanan darah.
Kamis, 25 Januari 2024 -
8 Makanan dan Minuman yang Bisa Menghangatkan Tubuh Secara Alami, Cocok Dikonsumsi saat Cuaca Dingin
Makanan tertentu dapat menjaga kehangatan tubuh dengan meningkatkan aktivitas metabolisme dan mensuplai nutrisi penting, ini uraiannya
Senin, 1 Januari 2024 -
Diabetes Tipe 2 Dapat Terjadi Akibat Konsumsi Garam Berlebih, Ini Batas Aman Konsumsi Garam
Konsumsi garam berlebihan berdampak buruk pada berat badan, tekanan darah, metabolisme, serta peradangan.
Senin, 11 Desember 2023 -
Konsumsi Kelapa Bisa Membersihkan Paru-paru Perokok? Simak Penjelasan dr. Hery Irawan Sp.P
Tentunya sobat sehat sudah tahu jika merokok akan mempengaruhi kesehatan paru-paru. Apakah benar konsumsi kelapa bisa membersihkan paru perokok?
Selasa, 24 Oktober 2023
