Ada banyak minuman alternatif yang bisa Anda nikmati di sore hari sebagai pengganti kopi.
- Teh herbal
Teh herbal seperti teh hijau, teh hitam, atau teh putih bisa menjadi alternatif yang baik untuk menggantikan kopi.
Meskipun begitu, teh juga mengandung kafein, jadi pilihlah teh tanpa kafein atau pilihlah teh herbal sebagai gantinya.
Menyeduh secangkir teng hangat bukan hanya cara yang baik untuk beristirahat sejenak, tapi juga dapat bermanfaat untuk kesehatan jantung.
Baca juga: 7 Alasan Harus Minum Madu dengan Air Hangat Setiap Pagi, Bisa Memperkuat Kekebalan Tubuh
- Infused water
Untuk menggantikan kopi, Anda juga bisa mengonsumsi insfused water yang lebih menyegarkan.
Mengonsumsi infused water juga dapat membantu mencegah terjadinya dehidrasi.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 7 Tanda Tubuh Kekurangan Protein, Termasuk Mudah Lelah dan Rambut Sering Rontok
Berikut ini Anlene Gold, susu tinggi kalsium yang bagus untuk kesehatan tulang, klik di sini untuk mendapatkannya.
Anlene Gold 5X Original hadir dengan serat pangan untuk menjaga kadar kolesterol dan juga kalium untuk menjaga tekanan darah.
Susu berprotein tinggi untuk orang dewasa ini juga hadir tanpa tambahan gula untuk menjaga kadar gula darah.
Seiring bertambahnya usia, kesehatan tulang, sendi, dan otot kita menurun dan memengaruhi kekuatan dan fleksibilitas kita untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
Di sinilah peran Anlene GOLD 5X, untuk menjaga kesehatan tulang, sendi, dan otot agar tetap fit kini dan nanti.
Anlene Gold 5X adalah susu berkalsium tinggi untuk menjaga kesehatan tulang.
Hadir dengan kolagen + vitamin C untuk jaga kelenturan sendi, protein berkualitas tinggi untuk kekuatan otot, dan vitamin A, B, C, D, E, magnesium, dan zinc untuk menjaga kekebalan tubuh.
PLUS serat tinggi untuk menjaga kadar kolesterol, sumber kalium untuk menjaga tekanan darah, dan tanpa tambahan gula untuk menjaga kadar gula darah.
Susu bubuk tanpa lemak ini merupakan gabungan dari Serat Pangan Inulin, Bubuk Whey, Kalsium Karbonat, Mineral-Vitamin Premix, Bubuk Oat (0,4 persen) dan rasa asli yang enak.