lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Pada dasarnya, anak-anak memang suka bermain.
Terutama saat diajak ke taman bermain atau playground, kegiatan ini menjadi salah satu aktivitas favorit mereka.
Namun, lebih dari sekadar menyenangkan, bermain di playground ternyata punya banyak manfaat penting untuk mendukung tumbuh kembang anak, lho Moms!
Berikut beberapa manfaat bermain di playground bagi anak:
1. Melatih Kemampuan Motorik
Saat bermain, anak menggunakan berbagai bagian tubuh untuk bergerak. Kegiatan seperti berlari, memanjat, atau mengayun sangat baik untuk melatih koordinasi dan kekuatan otot, baik motorik kasar maupun motorik halusnya.
Baca juga: 5 Aktivitas Montessori untuk Mengenalkan Warna pada Anak, Dukung Perkembangan Kognitif Si Kecil
2. Meningkatkan Keterampilan Sosial
Bertemu dan berinteraksi dengan teman sebaya di playground memberikan pengalaman sosial yang berharga bagi anak.
Mereka belajar bergiliran, bekerja sama, serta memahami konsep berbagi dan norma-norma sosial. Ini sangat penting untuk persiapan mereka menghadapi lingkungan sekolah nantinya.
3. Mendukung Perkembangan Otak
Bermain secara aktif dan bebas membantu menstimulasi perkembangan saraf otak anak.
Di playground, anak-anak mengasah logika, mengingat aturan permainan, dan mengeksplorasi cara-cara baru untuk menyelesaikan tantangan, yang semuanya mendukung perkembangan kognitif dan kecerdasan mereka.
Baca juga: 6 Aktivitas Seru untuk Mengajarkan Anak Mengenal Angka dan Berhitung
4. Membentuk Kekuatan Fisik
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), anak-anak dianjurkan untuk melakukan aktivitas fisik sedang hingga berat setidaknya 60 menit setiap hari.
Playground menjadi tempat yang ideal karena anak terus bergerak aktif melalui permainan seperti panjat tali, perosotan, dan jungkat-jungkit.
5. Mendorong Gaya Hidup Aktif dan Sehat
Rutin bermain di luar membuat anak terbiasa bergerak dan aktif, yang bisa mendorong kebiasaan hidup sehat sejak dini.
Aktivitas fisik di playground membantu menguatkan tubuh sekaligus menjaga keseimbangan dan daya tahan.
Baca juga: 6 Tips Menghadapi Anak Tantrum, Langkah Sederhana yang Bisa Dilakukan Orangtua
6. Mengembangkan Imajinasi
Desain playground yang penuh warna, berbagai bentuk, dan tantangan permainan merangsang imajinasi anak.
Mereka bisa berpura-pura menjadi penjelajah, pahlawan super, atau karakter lainnya yang membantu perkembangan kreativitas dan kemampuan berpikir mereka.
7. Meningkatkan Kemampuan Berbahasa
Berinteraksi dengan teman bermain atau orang dewasa di sekitar bisa memperkaya kosakata dan melatih kemampuan komunikasi anak.
Mereka belajar mengutarakan keinginan, memahami instruksi, dan menjalin percakapan dua arah.
8. Menstimulasi Perkembangan Emosional
Situasi yang muncul saat bermain seperti menang, kalah, berbagi, atau menyelesaikan konflik, memberikan pengalaman emosional yang penting.
Anak belajar mengelola emosi, memahami perasaan orang lain, dan merespons situasi sosial dengan lebih baik.
Baca juga: 11 Fakta Tentang Pijat Bayi dan Manfaatnya untuk Kesehatan Si Kecil
9. Meningkatkan Kualitas Hubungan Orang Tua dan Anak
Menghabiskan waktu bersama anak di playground menjadi momen berharga untuk membangun kedekatan emosional.
Bermain bersama menciptakan ikatan yang kuat dan memberi anak rasa aman serta kepercayaan diri.
Cek artikel dan berita kesehatan lain di
(TribunHealth.com)
Dapatkan Youvit Multivitamin Anak Dan Omega 3 Anak Dengan Minyak Ikan Dan DHA Untuk Imunitas, Otak & Mata Anak di sini
Omega-3 gummy dengan rasa raspberry, jeruk, persik yang enak dan bentuk yang lucu, jadikan aktivitas lebih seru. Setiap butir gummy mengandung DHA dan EPA dari minyak ikan. Dengan bangga dibuat di Indonesia.
- Kandungan minyak Ikan kaya Omega-3
- Memiliki rasa yang digemari anak; Jeruk, Persik, dan Rasberry serta TIDAK AMIS!
Multivitamin gummy dengan rasa stroberi, jeruk, nanas yang enak dan bentuk yang lucu, jadikan aktivitas lebih seru. Setiap butir gummy mengandung 10 vitamin, 3 mineral dengan 12 sayur dan buah serta curcuma. Dengan bangga dibuat di Indonesia. (untuk usia 3-12 tahun).
- 10 vitamin + 3 mineral lengkap (Vitamin A, B Kompleks, C, D, E, Zink, Iodium, Selenium)
- 12 sayur & buah + curcuma
FUNGSI:
✨Medukung imunitas anak
✨Medukung tumbuh kembang anak
✨Membantu nafsu makan anak
✨Mebantu Bantu anak untuk tetap aktif
✨ Membantu fokus anak
✨ Membantu perkembangan penglihatan anak
✨ Dengan DHA dan EPA dan dari Omega-3 minyak ikan
Dapatkan Youvit Multivitamin Anak Dan Omega 3 Anak Dengan Minyak Ikan Dan DHA Untuk Imunitas, Otak & Mata Anak di sini
