lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Ngidam adalah hal yang lumrah terjadi pada setiap wanita ketika sedang hamil.
Umumnya, kejadian ini terjadi di awal kehamilan dan seringnya ibu hamil yang ngidam ini menginginkan makanan manis.
Meski begitu, beberapa ibu hamil mengalami ngidam hal-hal yang unik, dan jika tidak dipenuhi dapat membuat dirinya merasa sedih.
Membahas mengenai ngidam, ada pertanyaan yang diajukan kepada Psikolog mengenai hal tersebut.
Baca juga: Apakah Seorang Calon Ayah juga Bisa Mengalami Perilaku Ngidam Saat Istrinya Sedang Hamil?
Pertanyaan:
Ibu Indra, apakah akan ada dampak negatif jika ngidam terus dibiarkan tanpa adanya pengendalian, baik dari sisi fisik atau pun sisi psikologisnya?
Maya, Solo.
Psikolog Indra Kusumawati, S.Psi., M.Psi menjawab:
Ngidam tanpa dikendalikan ini dapat terlihat dari kondisi fisik ibu hamil.
Banyak ibu hamil yang ngidam dengan menginginkan konsumsi makanan manis.
Jika makanan manis ini dikonsumsi berlebihan, maka yang terjadi pada tubuh juga tidak akan bagus.
Kondisi ini ternyata juga dapat berpengaruh pada janin yang ada di dalam kandungan.
Baca juga: 6 Tips Mengatasi Sakit Pinggang Saat Hamil, Mudah Diterapkan di Rumah
Balik lagi memang sesuatu yang berlebihan ini tidak bagus, sehingga kita harus kontrol itu.
Ibu hamil yang ngidam makanan manis dan terus dikonsumsi bisa meningkatkan risiko diabetes dan janin pun bisa bertumbuh lebih besar di dalam kandungan.
Sehingga yang diabetes tidak hanya ibunya saja, janin tersebut juga bisa berisiko.
Kemudian untuk dampak psikologisnya, biasanya muncul saat ibu hamil yang ngidam tidak dituruti kemauannya.
Jadi sedihnya akan berlebihan, marahnya akan berlebihan, dan biasanya ini yang akan terjadi.
Ketika ibu hamil mengalami sedih berlebihan, itu juga tidak boleh.
Susu ibu hamil untuk memenuhi nutrisi ibu dan janin di dalam kandungan, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca juga: 6 Alasan Ibu Hamil Dianjurkan Melakukan Prenatal Yoga, Ini Manfaat yang Didapatkan
Sedih berlebihan efeknya tidak bagus untuk diri sendiri, terlebih lagi untuk janin.
Efeknya ini bisa membuat janin yang sudah dilahirkan akan memiliki gangguan mental.
Kemungkinan yang kedua ketika ibu hamil mengalami kesedihan yang tidak terkontrol, si janin tersebut bisa lahir tidak sempurnya secara fisik.
Banyak sekali sekarang ini seorang ibu yang melahirkan janin yang tidak sempurna dan mungkin salah satu penyebabnya adalah kebutuhan psikologis atau emosional yang tidak terpenuhi dengan baik.
Ketiga, kondisi ini bisa juga menyebabkan keguguran.
Inilah beberapa faktor saat ngidam atau kesedihan saat ngidam tidak terbatas atau tidak bisa dikontrol.
Profil Psikolog Indra Kusumawati, S.Psi., M.Psi
Indra Kusumawati, S.Psi., M.Psi merupakan seorang psikolog yang menjadi narasumber Tribun Health.
Indra Kusumawati menempuh pendidikan S1 Psikologi di Universitas Muhammadiyah Surakarta, pada tahun 2015 hingga tahun 2019.
Ia melanjutkan pendidikan ke jenjang lebih tinggi, S2 Psikologi Pendidikan di Universitas Muhammadiyah Surakarta, pada tahun 2019 hingga tahun 2023.
Psikolog Indra Kusumawati memiliki sederet pengalaman kerja seperti berikut.
Baca juga: Profil Indra Kusumawati, S.Psi., M.Psi, Psikolog, Psikolog yang Himbau Orangtua Dekat dengan Anak
2017 : Biro Konseling dan Pemeriksaan Psikologi
2018 : Griya PMI Solo
2019 : SMP Muhammadiyah Merauke
2020 : SD Cendrawasih Merauke
2020 : TK Az-Zahra Parakan
2020 : Stikes Ngestiwaluyo Parakan
2020 : SMK Negeri Njumo
Untuk konseling dengan Psikolog Indra Kusumawati, Anda bisa mengunjungi Instagramnya @sukmabeebs.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 6 Cara Efektif Mengatasi Morning Sickness pada Ibu Hamil Secara Alami
Asam folat untuk ibu hamil dan mendukung perkembangan janin, klik di sini untuk mendapatkannya.
FOLAVIT digunakan untuk membantu memenuhi kebutuhan Asam Folat terutama untuk ibu hamil dan menyusui.
Komposisi: Tiap tablet mengandung asam folat 400 mcg .
Dosis: 1) Anemia megaloblastik akibat kekurangan asam folat: 5 mg/hari selama 4 bulan hingga 15 mg/hari pada fase malabsorpsi.
2) Pencegahan anemia megaloblastik pada masa kehamilan: 0.2-0.5 mg/hari
3) Pencegahan kecacatan tabung syaraf (neural tube defect) pada masa kehamilan: 4 atau 5 mg/hari.4) Suplemen untuk wanita yang baru memiliki anak pertama (child-bearing) 0.4 mg/hari.
Indikasi: Membantu memenuhi kebutuhan Asam Folat terutama untuk ibu hamil dan menyusui.
Perhatian Khusus: Konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum menggunakan produk ini, terutama apabila ingin menggunakan pada kondisi sedang hamil, menyusui, sakit tertentu, akan menjalani operasi atau sedang menggunakan obat-obatan lain.
Hentikan penggunaan apabila muncul efek yang tidak diinginkan saat penggunaan dan segera konsultasi kepada dokter.
