lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Diare merupakan salah satu penyakit umum yang kerap dialami oleh anak-anak.
Penyakit ini ditandai dengan tekstur feses yang berubah menjadi cair dan buang air terus-menerus selama tiga kali atau lebih dalam sehari.
Diare menjadi salah satu penyakit yang berbahaya pada anak, karena bisa menyebabkan kekurangan dehidrasi atau cairan.
Karena itu, jika anak mengalami diare, ada baiknya segera dilakukan pengobatan agar tidak menimbulkan hal-hal yang tidak diinginkan.
Baca juga: Waktu Terbaik Minum Susu untuk Anak, Bantu Menunjang Tumbuh Kembang dan Imunitasnya
Cara Mengatasi Diare pada Anak Tanpa Harus Minum Obat
Saat anak mengalami diare, baiknya Moms jangan terlalu panik.
Sebelum memberikan obat diare untuk si kecil, Moms bisa menerapkan beberapa cara ini terlebih dahulu.
1. Memberikan lebih banyak air putih
Cara mengatasi diare pada anak yang pertama adalah dengan memberikan lebih banyak air putih kepada si kecil.
Ini sangat disarankan karena diare dapat menyebabkan si kecil mengalami dehidrasi, sehingga harus sesegera mungkin dilakukan rehidrasi dengan cara memberikan air putih.
Minum air putih sangat penting untuk mengembalikan cairan tubuh yang hilang bersama dengan feses dan mencegah terjadinya dehidrasi pada si kecil.
Baca juga: 5 Minuman Sehat yang Bagus untuk Mendukung Tumbuh Kembang Anak
2. Menerapkan metode BRAT
Saat anak mengalami diare, Moms juga bisa menerapkan metode diet BRAT.
BRAT adalah singkatan dari Banana (pisang), Rice (nasi), Apple sauce (saus apel), dan Toast unbuttered (roti panggang tanpa mentega).
Semua makanan tersebut memiliki rasa hambar, sehingga tidak akan mengganggu perut anak yang sensitif karena diare.
Tak hanya itu, pisang juga memiliki kandungan postasium yang diperlukan untuk pemulihan setelah tubuh mengalami diare.
Jika tubuh anak sudah mulai membaik dalam kurun waktu 48 jam, Moms bisa memberikan makan kepada si kecil seperti biasanya.
Vitamin untuk mendukung tumbuh kembang anak agar lebih optimal, klik di sini untuk mendapatkannya.
3. Berikan makan dalam porsi kecil dan sering
Diare dapat menurunkan nafsu makan pada si kecil karena perut sedang sensitif.
Meski demikian, anak tetap harus makan untuk mencukupi asupan nutrisinya dan mengisi ulang tenaganya supaya tidak lemas terus-menerus.
Agar anak mau makan, Moms dapat mengakalinya dengan memberikan makanan dalam porsi kecil tapi sering.
Memberikan makan langsung dalam porsi besar justru bisa memicu perut si kecil menjadi semakin sakit.
Baca juga: 6 Makanan Terbaik yang Mendukung Perkembangan Otak Anak, Bagus untuk Tumbuh Kembangnya
4. Berikan apel untuk si kecil
Apel dikenal kaya akan serat, yang bisa membantu mengencangkan gerakan usus.
Moms bisa membuatkan pure apel untuk si kecil agar mudah dikonsumsi.
Caranya cukup mudah, yaitu cuci apel hingga bersih, kemudian rebus dalam air dan haluskan hingga tekstur sesuai dengan usia si kecil.
Selain mengatasi diare, apel akan membantu mengembalikan energi dan mengoptimalkan sistem pencernaan anak.
Baca juga: 6 Rekomendasi Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak, Bantu Menunjang Tumbuh Kembang Anak
5. Selingi air putih dengan oralit
Selain memberikan air putih, Moms juga bisa memberikan oralit untuk mengatasi diare pada anak usia di atas 6 bulan.
Oralit adalah obat untuk menggantikan kadar elektrolit dan cairan tubuh yang hilang akibat dehidrasi.
Anak yang berusia kurang dari 1 tahun dapat diberikan oralit sebanyak 50-100 ml, sedangkan anak di atas 1 tahun bisa diberikan sebanyak 100-200 ml.
Jika anak belum terbiasa minum sendiri dari gelas, Moms bisa menyendokkan larutan oralit sedikit demi sedikit ke mulut anak.
Itulah beberapa cara untuk mengatasi diare pada anak tanpa harus minum obat.
Jika sudah menerapkan cara di atas tapi diare tak kunjung membaik, ada baiknya segera membawa anak ke dokter dan jangan ditunda-tunda.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 7 Nutrisi yang Meningkatkan Kekebalan Tubuh Anak, Bagus untuk Dukung Tumbuh Kembang
Berikut ini susu formula untuk mendukung tumbuh kembang anak, klik di sini untuk mendapatkan produknya.
Nutrilon Royal 3 dengan ActiDuobio+.
Susu Pertumbuhan untuk Anak usia 1-3 tahun
Cek tanggal kadaluarsa di kolom spesifikasi
Kandungan Nutrilon Royal 3 dengan kebaikan ActiDuobio+
Terbukti Klinis bantu perkuat daya tahan tubuh si Kecil
Nutrilon Royal 3: Satu-satunya formula dengan kombinasi FOS:GOS 1:9, EPA, DHA yang teruji klinis
Omega 3 (Asam -Linolenat) 103 mg/saji. Omega 6 (Asam Linoleat) 1274 mg/saji.
0 GULA SUKROSA : tanpa gula tambahan
Vitamin C & E, Vitamin C membantu dalam pembentukan dan pemeliharaan jaringan kolagen.
Vitamin C membantu penyerapan zat besi
Zat Besi, Zat besi merupakan komponen hemoglobin di dalam sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh bagian tubuh.
Dukung tumbuh kembang anak dan perkembangan anak dengan nutrisi yang tepat.
Kandungan susu dapat dilihat pada Informasi Nilai Gizi.
Berikut ini susu formula untuk mendukung tumbuh kembang anak, klik di sini untuk mendapatkan produknya.
