lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Vitamin C dikenal juga dengan asam askorbat yang dapat membantu tubuh dalam pembentukan jaringan dan sistem pertahanan tubuh.
Asupan vitamin C yang cukup dapat membantu seseorang terlindungi dari serangan penyakit karena sistem pertahanan tubuh yang kuat.
Tak hanya itu, vitamin C juga bagus untuk kesehatan kulit dan bisa meningkatkan kecerahan kulit.
Membahas mengenai suplementasi vitamin C, terdapat pertanyaan yang diajukan pada Praktisi Anti-aging dan Kecantikan.
Baca juga: Dokter, Apa yang Dimaksud dengan Suplementasi Vitamin C dan Apakah Boleh Dilakukan Saat Puasa?
Pertanyaan:
Dokter, bolehkah semua orang melakukan suplementasi vitamin C dan kondisi apa saja yang tidak boleh melakukan suplementasi vitamin C?
Miska, Semarang.
Praktisi Anti-aging dan Kecantikan, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) Menjawab:
Untuk melakukan suplementasi vitamin C, harus dilihat dulu dari kondisi masing-masing pasien.
Banyak faktor pertimbangannya, pertama keadaan pasien itu sendiri.
Untuk amannya, kita lihat dulu suplementasi vitamin C ini akan diberikan melalui rute yang mana, apakah oral (minum) atau infus.
Baca juga: Tak Hanya Jeruk dan Lemon, Berikut Sederet Makanan yang Kaya Vitamin C
Memang lebih amannya adalah suplementasi vitamin C melalui infus.
Tapi tetap kita harus melihat dulu kondisi pasien tersebut seperti apa.
Karena ada beberapa kondisi yang tidak boleh melakukan suplementasi vitamin C, seperti seseorang dengan batu ginjal, karena bisa meningkatkan risiko.
Selain itu, penderita maag atau penyakit lambung juga tidak boleh melakukan infus vitamin C.
Hal lain yang harus dipertimbangkan selain kondisi kesehatan adalah bentuk vitamin C nya.
Vitamin C yang seperti apa yang aman, dan jumlahnya berapa yang banyak.
Maaf ya, karena memang sekarang ini banyak minuman kekinian yang melabelkan vitamin C atau 1000 vitamin C.
Padahal kita tahu bahwa minuman tersebut umumnya tinggi gula, kedua kandungan vitamin minuman tersebut terlalu besar kalau dikonsumsi secara oral.
Baca juga: 8 Khasiat Minum Air Jeruk Nipis, Bantu Kelola Gula Darah hingga Turunkan Berat Badan
Ini karena penyerapan vitamin C dalam usus kita hanya bisa sekitar 300-400 mg saja sekali minum.
Jadi kalau 1000 mg gimana, ya kebuang sisanya, karena vitamin C larut dalam air dan dibuang oleh ginjal.
Kalau pada ginjal terlalu berat dengan vitamin C, bisa menyebabkan batu ginjal.
Profil Praktisi Anti-aging dan Kecantikan, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM)
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) dikenal sebagai Praktisi Anti Aging dan Kecantikan.
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) memulai karirnya sejak tahun 2005 hingga saat ini.
Skill atau keahlian yang dimilikinya, yaitu sering dipercaya menjadi moderator, penyelenggara webinar, vaksinator bersertifikat hingga ahli estetika bersertifikat.
Pada tahun 2005-2010, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) bekerja sebagai Dokter Umum di Yayasan Gloria Yogyakarta.
Di tahun yang sama, namun tepatnya pada tahun 2006-2009 dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) bekerja di RS Elisabeth Ganjuran Bantul, DIY dan Klinik Realino Yogyakarta sebagai Dokter Umum.
Baca juga: Profil Praktisi Anti-aging dan Kecantikan, dr. Theressia Handayani, M.Biomed yang Kaya Prestasi
Selanjutnya pada tahun 2008 hingga saat ini, ia menjalankan klinik dr. Theresia.
Kemudian pada tahun 2021 hingga saat ini, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) dipercaya sebagai Dokter Estetika dan Anti-Aging di Wellness Clinic RS Bethesda Yogyakarta.
Jika Anda ingin berkonsultasi dengan dr. Theressia, Anda bisa mengunjungi klinik dr. Theresia atau ke Wellness Clinic RS Bethesda Yogyakarta.
Anda juga dapat mengunjungi laman Instagram dr. Theressia @theressdr, karena beliau sering memberikan pengetahuan tentang kesehatan melalui laman tersebut.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 6 Manfaat Makan Tomat Setiap Hari, Menurunkan Gula Darah hingga Meningkatkan Kesehatan Kulit
Berikut ini IPI vitamin D yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh Anda, klik di sini untuk mendapatkannya.
Vitamin IPI D3 1000 IU isi 75 Tablet (Isi 6 Botol)
Kegunaan :
Memenuhi kebutuhan vitamin D dengan cepat pada kondisi tertentu seperti lanjut usia, ibu hamil dan menyusui, risiko tinggi/penderita penyakit infeksi atau penderita penyakit autoimun.
IPI Vitamin C
Kegunaan:
Vitamin C yang berfungsi untuk membantu menjaga daya tahan tubuh, membantu memperkuat tulang gigi dan memperlancar peredaran darah.
Vitamin C berfungsi untuk membantu menjaga daya tahan tubuh.
Membantu memperkuat tulang gigi dan memperlancar peredaran darah.
Berikut ini IPI vitamin C yang berfungsi menjaga kekebalan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
