lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - True Wireless Stereo (TWS) atau earphone bluetooth menjadi produk teknologi yang makin banyak digunakan akhir-akhir ini.
TWS merupakan earphone versi lebih ringkas karena tidak menggunakan kabel.
Namun akhir-akhir ini muncul kekhawatiran jika penggunaan TWS dapat mengganggu kesehatan karena radiasi yang dipancarkan.
Ahli mulai mengkaitkan penggunaan earphone bluetooth dengan risiko kanker otak.
Melansir kanal kesehatan Times of India, berikut ini penjelasan ahli.
Secara umum, radiasi elektromagnetik memang berisiko terhadap kesehatan.
Namun hingga kini belum ada bukti konkret bahwa penggunaan TWS dapat berbahaya bagi kesehatan atau bahkan menyebabkan kanker otak.
"Meskipun beberapa kekhawatiran telah muncul, saat ini belum ada bukti ilmiah yang mendukung kaitan antara AirPods dan tumor otak," kata Dr. Gaurav Medikeri, Direktur Program - Bedah dasar tengkorak, HCG Cancer Centre, KR Road, Bangalore.
"Pengguna dapat terus menggunakan AirPods dengan risiko minimal, tetapi penting untuk mengikuti panduan umum untuk penggunaan perangkat nirkabel yang aman, seperti menjaga jarak yang wajar dari tubuh dan menghindari paparan yang terlalu lama."
Baca juga: Efek Buruk Pakai Earphone Setiap Hari, Ternyata Dapat Membahayakan Pendengaran
Apa kata studi ilmiah?
Penelitian telah menunjukkan bahwa tingkat radiasi yang dipancarkan oleh AirPods relatif rendah dan tidak melebihi pedoman keselamatan yang ditetapkan oleh badan-badan regulasi seperti Federal Communications Commission (FCC) dan International Commission on Non-Ionizing Radiation Protection (ICNIRP).
American Cancer Society (ACS) mengatakan earphone Bluetooth memancarkan gelombang frekuensi radio pada tingkat yang jauh lebih rendah daripada ponsel.
Tinjauan sistematis oleh Department of Information Engineering, Electronics and Telecommunications, "La Sapienza" University of Rome, Italia, dilakukan untuk memahami apakah penggunaan telepon nirkabel dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker otak atau tumor kepala lainnya.
Hasilnya, tidak ada hubungan kausal antara penggunaan telepon nirkabel dan kanker kepala pada orang dewasa.
Mereka juga mengatakan tidak ada cukup data untuk menyimpulkan adanya efek berbahaya dari penggunaan jangka panjang.
Baca juga: Headphone, Earphone dan Headset, Manakah yang Paling Berisiko? Simak Ulasan dr. Arne Berikut
Apakah berarti TWs bisa digunakan dalam jangka waktu lama?
Dr. Ganesh V, Konsultan Senior-Ahli Bedah Saraf, di Fortis Cunningham Road, Bangalore, berbagi efek samping penggunaan airpods secara terus-menerus.
- Gangguan pendengaran: Paparan suara yang melebihi 85 desibel (dB) dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel rambut di telinga bagian dalam, yang menyebabkan gangguan pendengaran akibat kebisingan.
- Infeksi telinga: Tidak membersihkan telinga dengan benar dapat meningkatkan risiko infeksi dan iritasi telinga.
- Penumpukan kotoran telinga: Hal ini dapat menyebabkan gangguan pendengaran, iritasi telinga, tinitus, dan masalah lainnya.
- Gangguan kognitif: Mendengarkan musik dalam jangka waktu lama dapat menurunkan fungsi kognitif pada pengguna headphone, menurut penelitian.
Apa penyebab kanker otak?
Kanker otak, yang juga dikenal sebagai tumor otak primer, terjadi ketika sel-sel abnormal tumbuh dan berkembang biak di dalam otak.
Penyebab pastinya masih belum sepenuhnya dipahami, tetapi mutasi genetik pada sel-sel otak yang sehat diyakini berperan penting.
Mutasi ini menyebabkan sel-sel tumbuh dan membelah dengan cepat, yang menyebabkan pembentukan tumor.
"Bertambahnya usia, riwayat keluarga dengan kanker otak, merokok dalam jangka panjang, paparan insektisida, herbisida, dan pupuk, bekerja dengan zat-zat penyebab kanker seperti plastik, karet, minyak bumi, dan kain-kain tertentu, serta infeksi virus Epstein-Barr yang menyebabkan mononukleosis infeksiosa," kata Dr. Ganesh.
"Memiliki kerabat tingkat pertama dengan tumor otak meningkatkan risiko. Risiko terkena tumor otak meningkat seiring bertambahnya usia, dengan sebagian besar kasus terjadi pada orang-orang yang berusia di atas 50 tahun. Kondisi genetik langka tertentu, seperti neurofibromatosis tipe 1 dan sindrom Li-Fraumeni, meningkatkan risiko terkena tumor otak," kata Dr. Gaurav.
Baca juga: Durasi Menggunakan Headset yang Dianjurkan Guna Cegah Gangguan Pendengaran, Berikut Kata Dokter
Berapa lama durasi ideal penggunaan air pod agar tetap sehat?
Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan agar Anda mendengarkan musik menggunakan headphone selama 60 menit atau kurang setiap hari.
Usahakan agar volume suara di bawah 70 dB.
Tips untuk mencegah kanker otak
- Hindari racun lingkungan: Batasi paparan bahan kimia, logam berat, dan radiasi, yang telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker.
- Pola makan sehat: Konsumsi makanan seimbang yang kaya buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian utuh, dan protein rendah lemak.
- Berolahraga secara teratur: Lakukan aktivitas fisik sedang untuk mengurangi risiko kanker secara keseluruhan.
- Kelola stres: Tingkat stres yang tinggi telah dikaitkan dengan meningkatnya risiko kanker; praktikkan teknik pengurangan stres seperti meditasi atau yoga.
