TRIBUNHEALTH.COM - Alat dengar memang bermanfaat untuk membantu seseorang melakukan aktivitas.
Seperti mendengarkan musik, belajar, maupun bekerja.
Namun meski efisien digunakan, hendaknya Anda bijak dalam memakai alat dengar ini.
Baca juga: Sering Gunakan Earphone, Dokter: Waspada Gangguan Pendengaran yang Mengintai
Karena bila penggunaan tidak tepat bisa menyebabkan gangguan pendengaran.
Risiko ini tidak akan langsung terlihat, namun lambat laun gejala akan muncul diawali dengan telinga berdenging.
Salah satu pemicu gangguan dengar adalah menggunakan Headset dalam waktu yang terlalu lama.

Lantas berapa lama memakai headset yang dianjurkan?
Simak ketentuan dari dr. Arne Laksmiasanti, Sp. THT-KL, M.Kes.
Arne adalah Dokter Spesialis Telinga Hidung Tenggorok-Bedah Kepala dan Leher.
Baca juga: Profil dr. Arne Laksmiasanti, Sp. THT-KL, M.Kes yang Berpraktek di RS Hermina Solo
Saat ini ia tengah berpraktek di RS Hermina Solo sejak 2015.
Sembari menjalankan prakteknya, Arne menjadi seorang pengajar (Dosen) di Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Surakarta (UMS).

Profesi Dosen telah ia lakukan sejak 2017 hingga saat ini.
Wanita kelahiran Solo ini lahir pada 2 Februari 1972.
Baca juga: Ketahui 3 Tips Menjaga Kesehatan Telinga dari Dokter Spesialis THT-KL, dr. Ibrahim Irsan Nasution
Dalam daftar riwayat hidup yang diterima oleh Tribunhealth.com, ia tercatat memiliki berbagai pengalaman bekerja.
Terakhir, sebelum bekerja di RS Hermina Solo, ia sempat berpraktek sebagai Dokter THT di RS PKU Muhammadiyah Surakarta (2013-2015).
Tanya:
Dokter untuk penggunaan Headset sebaiknya berapa lama?

Baca juga: Berbagai Penyebab Tinnitus, Munculnya Suara Berdering pada Telinga yang Bisa Permanen
Mala, Solo.
dr. Arne Laksmiasanti, Sp. THT-KL, M.Kes Menjawab:
Jadi volumenya terlalu keras dan digunakan sampai berjam-jam tanpa ada jeda itu pasti akan menganggu sampai ke telinga dalam.
Baca juga: Jika Tak Diobati, Diabetes Bisa Picu Gangguan Pendengaran dan Pengelihatan
Jadi untuk penggunaan headset atau earphone kita pasti cari yang aman alias tidak menimbulkan efek samping.
Seumpama kita menggunakan headset untuk beraktivitas membantu pekerjaan atau sekolah, digunakan kurang lebih 30 menit lalu istirahat 5 menit.

Bisa juga pengunaan headset 1 jam istirahat 10 menit.
Jadi agar aman dari gangguan pendengaran, ada waktu istirahatnya, tidak terus-terusan.
Setelah headset dilepas sesuai dengan waktu yang dianjurkan baru pasang kembali.
Baca juga: Ciri Telinga Alami Masalah Akibat Memakai Headphone Terlalu Lama, Ini Kata dr. Ibrahim Irsan
Untuk penggunaan headset atau earphone yang disarankan kurang dari 70 desibel.
Karena semua jenis alat bantu dengar mempunya efek samping yang menimbulkan gangguan dengar.

Baca juga: Waspadai Penyebab dan Gejala Perikondritis Agar Terhindar Dari Penyakit Peradangan Daun Telinga
Jika volume pendengaran tidak sesuai dengan kaidah pendengaran yang aman.
Keluhannya macam-macam, mulai telinga berdenging dahulu kemudian pendengaran jadi kurang jelas.
Sampai terakhir menyebabkan gangguan ketulian.
Baca juga: Memahami Penggunaan Alat Bantu Dengar secara Bijak dari dr. Ibrahim Irsan Nasution
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)