Breaking News:

Konsumsi Virgin Coconut Oil Dapat Meningkatkan Metabolisme Tubuh, Berikut Manfaat Lainnya

Memiliki kandungan nutrisi yang melimpah dan sifat-sifat uniknya, VCO dapat memberikan sejumlah manfaat bagi tubuh, kulit, hingga rambut.

Penulis: Irmarahmasari | Editor: Irmarahmasari
Freepik/jcomp
Ilustrasi minyak kelapa, berikut manfaat minyak kelapa untuk kesehatan 

TRIBUNHEALTH.COM - Virgin coconut oil telah menjadi perbincangan banyak hangat dalam dunia kesahatan dan kecantikan.

Virgin coconut oil (VCO) merupakan minyak hasil ekstraksi dari kelapa tanpa proses pengolahan kimia.

Minyak ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti menjaga kesehatan jantung hingga mengoptimalkan kesehatan kulit.

Memiliki kandungan nutrisi yang melimpah dan sifat-sifat uniknya, VCO dapat memberikan sejumlah manfaat bagi tubuh, kulit, hingga rambut.

Baca juga: 6 Cara Mudah Mendetoksifikasi Tubuh, Bantu Buang Racun dan Tingkatkan Kesehatan Tubuh

Ilustrasi minyak kelapa atau coconut oil, berikut manfaatnya
Ilustrasi minyak kelapa atau coconut oil, berikut manfaatnya (Freepik/chaded)

Manfaat Virgin Coconut Oil untuk Kesehatan

Dilansir dari Times of India, berikut ini manfaat ajaib dari VCO untuk kesehatan.

1. Meningkatkan fungsi metabolisme tubuh

Manfaat pertama dari minyak kelapa ini adalah dapat meningkatkan fungsi metabolisme tubuh.

Rutin konsumsi VCO dapat membantu menurunkan berat badan.

Pasalnya, VCO ini memiliki lemak jenuh rantai menengah yang memiliki sifat pembakar lemak.

Baca juga: Minum Teh Setiap Hari, Apa yang Akan Terjadi pada Tubuh?

2 dari 3 halaman

2. Kaya vitamin E

Selain bagus untuk kesehatan, VCO ini juga terkenal memiliki manfaat baik untuk kesehatan kulit.

VCO mengandung vitamin E yang berfungsi untuk membersihkan wajah, melembapkan kulit, dan tabir surya yang baik untuk kulit.

VCO juga dapat digunakan untuk mengobati banyak gangguan kulit seperti eksim dan ketombe.

Ilustrasi minyak kelapa atau coconut oil, berikut manfaatnya
Ilustrasi minyak kelapa atau coconut oil, berikut manfaatnya (lesserevillife.com)

Baca juga: 6 Manfaat Infused Water Mentimun, Ini Hal Baik yang Akan Didapatkan Tubuh

3. Sumber antioksidan yang baik

Minyak kelapa murni ini merupakan sumber antioksidan yang baik untuk tubuh.

Konsumsi VCO dapat mengurangi peradangan dan melindungi kesehatan otak.

4. Memberi nutrisi pada kulit kepala

VCO dapat melembapkan dan memberi nutrisi pada kulit kepala dengan kandungan protein esensialnya.

Tak hanya itu, menggunakan VCO untuk kulit kepala juga dapat memperbaiki kerusakan, sehingga membantu rambut bersinar alami.

Baca juga: 6 Manfaat Luar Biasa Konsumsi Lemak Sehat, Tingkatkan Kesehatan Jantung hingga Keseimbangan Hormon

3 dari 3 halaman

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com/IR)

Selanjutnya
Tags:
virgin coconut oilminyak kelapametabolisme tubuhmanfaat virgin coconut oilTribunhealth.com
BERITATERKAIT
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved