lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Sebuah penelitian yang dilakukan di Rumah Sakit Universitas Georgetown dan diterbitkan di Frontiers in Nutrition, seperti yang dilaporkan oleh Times of India, menyoroti manfaat kesehatan teh kombucha dalam menurunkan kadar gula darah puasa pada individu dengan diabetes tipe 2.
Dalam penelitian tersebut, 12 pasien dewasa dengan diabetes tipe 2 dibagi menjadi dua kelompok, di mana satu kelompok mengonsumsi 240 ml kombucha setiap hari sementara kelompok lainnya menerima minuman plasebo.
Percobaan berlangsung selama delapan minggu dengan peserta mengganti minuman setelah istirahat empat minggu.
Baca juga: 5 Makanan Turunkan Asam Urat Terbukti Ampuh!
Hasil penelitian menunjukkan bahwa peserta yang mengonsumsi kombucha mengalami penurunan signifikan dalam kadar gula darah puasa setelah empat minggu, sementara efek ini tidak terlihat pada kelompok plasebo.
Analisis mikrobiologis juga mengungkapkan kehadiran bakteri asam laktat, bakteri asam asetat, dan ragi dalam kombucha, yang diyakini berperan dalam efek menguntungkan ini.
Temuan ini menunjukkan potensi kombucha dalam membantu menurunkan kadar gula darah pada pasien diabetes tipe 2.
Selain kemampuannya dalam menurunkan kadar gula darah, penelitian juga menunjukkan bahwa teh kombucha dapat mengurangi napsu makan peserta, mengarah pada porsi makan yang lebih kecil, dan pada akhirnya membantu mengontrol kadar gula darah puasa.
Temuan ini memberikan dukungan tambahan terhadap potensi manfaat kesehatan teh kombucha, terutama bagi individu dengan diabetes tipe 2.
Penelitian sebelumnya juga menunjukkan bahwa kombucha memiliki potensi untuk meningkatkan produksi insulin dan mengurangi penyerapan glukosa di usus.
Hal ini memberikan harapan baru bagi penderita diabetes, menyajikan alternatif alami yang potensial untuk mengelola kondisi mereka.
Baca juga: dr. Zaidul Akbar Sampaikan Tips Sederhana untuk Manfaat Kesehatan Optimal Selama Ramadan
Namun, penting untuk dicatat bahwa diperlukan penelitian lebih lanjut dengan sampel yang lebih besar untuk memahami manfaat kesehatan kombucha secara menyeluruh bagi penderita diabetes tipe 2.
Teh kombucha telah lama dikenal dengan potensi manfaat kesehatannya, termasuk sifat antikanker, antimikroba, dan kardioprotektif.
Minuman ini dihasilkan melalui proses fermentasi teh manis dengan campuran bakteri dan ragi.
Penelitian ini khususnya mengungkap potensi manfaat teh kombucha untuk pasien diabetes.
Di tengah meningkatnya prevalensi diabetes di seluruh dunia, temuan ini dapat menjadi kunci penting dalam mengelola kondisi ini dan meningkatkan kualitas hidup jutaan orang.
Baca juga: dr. Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Berpuasa terhadap Sistem Metabolisme Tubuh dan Autofagi
Diabetes, sebagai kondisi kronis, memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia, terjadi ketika tubuh tidak dapat memproduksi cukup insulin atau tidak dapat menggunakan insulin yang dihasilkan secara efektif.
Insulin, sebagai hormon pengatur kadar gula darah, memiliki peran krusial.
Kondisi hiperglikemia atau kadar gula darah tinggi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan komplikasi serius terhadap kesehatan seiring berjalannya waktu, memengaruhi sistem saraf dan pembuluh darah.
Oleh karena itu, temuan ini menawarkan harapan baru dalam menghadapi tantangan diabetes dan potensialnya untuk meningkatkan kesejahteraan jutaan penderita di seluruh dunia.
Baca juga: Jadwal Libur Lebaran 2024 Pemerintah, PNS, dan Anak Sekolah Sesuai Kalender Pendidikan
Klik di sini untuk mendapatkan referensi vitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh.
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lainnya di sini.
