lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Siapa sangka, air rebusan daun jambu biji rupanya memiliki sederet khasiat untuk kesehatan.
Ya. Tak hanya buahnya, daun jambu biji rupanya kaya akan manfaat.
Melansir Kompas.tv, air rebusan jambu biji bisa menurunkan kolesterol jahat dan mencegah diabetes.
Hal ini penting karena keduanya merupakan kondisi kesehatan yang bisa memicu komplikasi.
Berikut ini uraiannya.
Menurunkan Kolesterol Jahat
Kata "kolesterol" biasanya secara umum digunakan untuk merujuk Low-density lipoprotein alias LDL, yang merupakan salah satu jenis kolesterol yang bertugas mengangkut lemak ke seluruh tubuh.
Kolesterol LDL kerap disebut sebagai kolesterol jahat, jika kadarnya melebihi normal.
Ketika jumlah LDL melebihi kisaran normal, mereka ddapat menyebabkan sejumlah masalah serius pada tubuh.
Pasalnya kolesterol jahat dapat menutup pembuluh darah.
Baca juga: Manfaat Daun Kemangi Suci Alias Tulsi untuk Menurunkan Kadar Kolesterol
Jika dibiarkan, lapisan ini kemudian akan mengeras dan menyebabkan peredaran darah tidak lancar hingga penyumbatan yang sangat berbahaya, terutama bagi jantung.
Kolesterol tinggi juga bisa memicu sejumlah penyakit yang mematikan seperti jantung koroner, stroke, hingga tekanan darah tinggi.
Untungnya, minum air rebusan daun jambu biji dianggap bisa membantu menurunkan kadar kolesterol.
Mencegah Diare
Diare kerap dianggap sebagai masalah sepele, meski dampaknya bisa tak main-main.
Diare dapat membuat perut terasa mulas sehingga terpaksa bolak-balik ke kamar mandi.
Dalam kasus seperti ini, daun jambu biji dapat dimanfaatkan sebagai obat alami.
Daun jambu biji memiliki kemampuan untuk mengatasi diare, karena mampu menghambat pertumbuhan bakteri Staphylococcus aureus, yaitu bakteri penyebab utama diare.
Selain itu, daun jambu biji dapat mengurangi rasa sakit dan mencegah tubuh terasa lemas akibat diare.
Baca juga: Khasiat Minum Air Rebusan Daun Sirih Merah, Obati Diare hingga Cegah Lonjakan Kadar Gula Darah
Mengatasi flu
Pada musim hujan, cuaca yang tidak menentu dapat melemahkan daya tahan tubuh, yang akhirnya dapat menyebabkan flu.
Meskipun flu adalah penyakit ringan, ada obat alami untuk mengobatinya. Salah satunya, air rebusan daun jambu biji.
Air rebusan daun jambu biji memiliki sifat antivirus berkat kandungan flavonoid.
Zat tersebut bisa menghambat pertumbuhan virus influenza yang menyebabkan flu.
Baca juga: Ramai di Media Sosial, Rendaman Bawang Putih dan Madu Diyakini Bisa Sembuhkan Flu, Ini Resepnya
Meningkatkan Kesuburan
Langkah medis diperlukan untuk mengobati masalah kesuburan.
Tetapi ada cara alami yang bisa ditempuh yaitu dengan meminum air rebusan daun jambu biji.
Diketahui ekstrak daun jambu biji terbukti dapat membantu mengatasi racun gossypol yang dapat mengganggu sistem reproduksi baik pada pria maupun wanita.
Namun alangkah lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi air rebusan daun jambu biji.
Melindungi dari Kanker
Daun jambu biji kaya akan antioksidan dan dipercaya dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas yang memicu kanker.
Mengonsumsi daun jambu biji secara rutin terbukti dapat mencegah berbagai jenis kanker seperti kanker prostat, kanker darah atau leukimia, dan kanker usus besar.
Hal ini penting lantaran kanker termasuk penyakit serius yang bisa mengancam nyawa.
Mencegah Diabetes
Diabetes merupakan penyakit yang bisa memicu beragam komplikasi serius.
Untuk menghindari penyakit ini, penting untuk selalu menjaga pola hidup sehat, seperti rajin berolahraga, beristirahat yang cukup, hingga memperhatikan makanan apa saja yang masuk ke perut.
Mengonsumsi air rebusan daun jambu biji dapat membantu mencegah diabetes.
Daun jambu biji dapat menghambat transformasi karbohidrat menjadi glukosa dalam tubuh, sehingga menjaga kadar gula darah tetap stabil.
(TribunHealth.com)
