lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Apakah sobat sehat adalah salah satu orang yang memiliki ketiak gelap?
Memiliki ketiak gelap memang bisa mempengaruhi rasa percaya diri.
Pasalnya, gesekan antara kulit di ketiak dan gesekan pakaian bisa menimbulkan iritasi dan penggelapan kulit loh, sobat sehat.
dr. Theressia Handayani menyampaikan jika pada umumnya, daerah-daerah lipatan akan terlihat lebih gelap dibanding daerah bukan lipatan.
Adapun daerah lipatan yang dimaksud seperti ketiak dan selangkangan yang pasti akan lebih gelap dibandingkan daerah yang lain.
Hal ini karena pengaruh dari gesekan.
Baca juga: Makan Ini Biar Bau Mulut Hilang, dr. Zaidul Akbar Singgung Masalah Perut Bisa Sebabkan Bau Mulut
"Tapi, ternyata ketiak hitam juga perlu kita waspadai nih.
Penyebabnya bisa juga pengaruh dari yang kita warning.
Kita harus khawatir, yaitu bisa dari pertama, hormonal imbalance.
Pertama pada kehamilan, ya itu normal lah," ujar dr. Theressia Handayani.
Sementara, faktor kedua menurut dr. Theressia adalah konsumsi gula yang berlebihan.
Selain menyebabkan ketiak menjadi lebih hitam, juga menyebabkan leher bagian belakang lebih hitam.
Sehingga sobat sehat juga perlu memperbaiki pola makan juga.
"Jadi nggak sekedar kita pakai pencerah, karena kalau ngobatin kan nggak cuman sekedar ngobatin gejala tapi keseluruhan gitu," lanjut dr. Theressia.
Baca juga: Presiden Jokowi Resmikan PLTS Terapung Cirata: Terbesar di Asia Tenggara dan Ketiga di Dunia
Meski begitu, perlu diingat ya sobat sehat jika perbedaan warna kulit merupakan hal yang alami dan normal.
Namun apabila sobat sehat tidak nyaman dengan kondisi ketiak gelap, sebaiknya berkonsultasi dengan profesional kesehatan ataupun dokter estetika.
Penjelasan ini disampaikan oleh Praktisi Anti Aging dan Kecantikan, dr. Theressia Handayani, M. Biomed yang dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Health program Beauty Health (2/11/2023).
BERITA LAIN: Makan Ini Biar Bau Mulut Hilang, dr. Zaidul Akbar Sebut Masalah Perut Bisa Sebabkan Bau Mulut
Bau mulut juga dikenal dengan istrilah halitosis.
Ada sejumlah faktor yang diyakini sebagai penyebab bau mulut, antara lain:
Bau mulut, juga dikenal sebagai halitosis, dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Beberapa penyebab umum meliputi:
1. Kebersihan mulut yang buruk
Baca juga: Daftar UMK Banten Tahun 2023 Cilegon Tertinggi, Upah Minimum 2024 Ditetapkan 21 November
Bakteri yang berkembang di dalam mulut, terutama di antara gigi dan di lidah dapat menyebabkan bau mulut.
Kurangnya kebersihan mulut dapat menyebabkan penumpukan plak dan karang gigi yang menjadi tempat bagi bakteri.
2. Infeksi gusi
Infeksi atau penyakit gusi seperti gingivitis atau periodontitis dapat menyebabkan bau mulut.
Infeksi gusi dapat menyebabkan pembentukan abses atau luka yang melepaskan bau tidak sedap.
3. Konsumsi makanan tertentu
Makanan tertentu, seperti bawang, bawang putih, kopi, dan beberapa jenis makanan berbumbu kuat, dapat meningkatkan risiko bau mulut.
4. Merokok
Produk tembakau, termasuk rokok, dapat menyebabkan bau mulut yang sangat tidak sedap.
Selain itu, merokok juga meningkatkan risiko penyakit gusi.
Baca juga: Quotes atau Ucapan di Hari Pahlawan 2023 & 18 Pesan Pahlawan Nasional Bisa Disampaikan saat Upacara
5. Kondisi kesehatan
Beberapa kondisi kesehatan seperti sinusitis, infeksi saluran pernapasan atas, asam lambung naik (GERD), atau diabetes dapat menyebabkan bau mulut.
6. Dehidrasi
Kurangnya cairan dalam tubuh dapat menyebabkan mulut kering, yang dapat memicu bau mulut.
Meski begitu, sobat sehat tidak perlu khawatir.
Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar membagikan tips untuk menghilangkan bau mulut.
dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa penyebab bau mulut tak hanya karena permasalahan mulut, tetapi juga adanya masalah perut.
"Mulut yang bau bukan hanya masalah di mulut saja melainkan di bagian perut juga banyak masalah," kata dr. Zaidul Akbar mengawali videonya.
Adapun faktor utama permasalahan bau mulut berasal dari kondisi perut.
Baca juga: Mitos atau Fakta - Menopause Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung Pada Perempuan?
Perut yang bermasalah dapat berakibat pada bau badan, hal ini karena mengonsumsi makanan yang tidak sehat.
Artinya, makanan yang kita konsumsi bisa menjadi penyebab utama timbulnya bau tak sedap hingga berakibat pada bau mulut dan bau badan.
"Badan yang bau dalam artian badan yang mengeluarkan bau yang tidak sedap. Bau badan yang tidak sedap ini berasal dari makanan," lanjutnya.
Untuk mengatasi bau badan dan bau mulut, dr. Zaidul Akbar menyarankan tips sehat dengan menganjurkan makan kedua bahan ini.
Adapun kedua bahan tersebut seperti mengonsumsi lebih banyak makan sayur dan buah-buahan.
Cara ini bisa sobat sehat mulai selama tiga hari dalam satu minggu untuk melihat perubahan hilangnya bau mulut dan bau badan.
Baca juga: CARA MUDAH Cek Saldo JHT BPJS Ketenagakerjaan Pakai HP, Simak Caranya
"Coba deh dalam satu minggu di tiga hari aja, porsi makan Anda lebih banyak makan sayur dan buah, nanti bau badan dan mulutnya mulai hilang perlahan," pungkasnya.
Klik di sini untuk dapatkan referensi vitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh.
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lainnya di sini.
