lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM – Terkadang pikiran negatif muncul tanpa disadari.
Memiliki pikiran negatif akan memberikan dampak merugikan karena dapat menyebabkan overthinking.
Menghapus pikiran negatif memang harus dimulai dari diri sendiri.
Jangan menganggap remeh pikiran negatif yang muncul.
Baca juga: Keputihan, Normalkah Dialami setiap Wanita? Ini Kata dr. Adniana Nareswari, Sp.DV
Baca juga: Tangani Steven Johnson Syndrome, Dokter Imbau Jangan Pernah Lakukan Pengobatan selain Medis
Apabila diabaikan, terus-menerus memiliki pikiran negatif akan berisiko tinggi menyebabkan penyakit jantung.
Untuk mengetahui solusi dan tips dalam menangani masalah psikologis, kita bisa bertanya langsung dengan Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi.
Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. merupakan seorang psikolog keluarga dan pendidikan anak.
Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. memiliki sebuah yayasan bernama Praktek Psikolog Indonesia.
Yayasannya kini tersebar di berbagai wilayah.
Seperti Bintaro, Rawamangun, Tangerang Selatan, Cileungsi, dan Semarang.
Baca juga: Perlu Tahu, Ini Kriteria Gusi yang Sehat menurut drg. R. Ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati
Baca juga: Ini yang Perlu Diupayakan Pasien Steven Johnson Syndrome agar Miliki Kualitas Hidup Lebih Baik
Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. juga merupakan psikolog di www.praktekpsikolog.com
Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. akan menjawab berbagai pertanyaan terkait masalah psikologis sebagai berikut.
Pertanyaan:
Ketika saya tidak menjalankan tugas dengan maksimal selalu dihantui pikiran negatif dan tentunya hal ini sangat mengganggu saya.
Bagaimana caranya menghilangkan pikiran negatif?
Rianti, Tinggal di Jakarta.
Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. Menjawab:
Usahakan menjalankan tugas dengan maksimal.
Baca juga: dr. Indra Teguh Wiryo, Sp.KK Paparkan 7 Faktor Penyebab Munculnya Skin Tag, Berikut Ulasannya
Baca juga: Menstruasi Tidak Lancar Tanda Kanker Serviks, Benarkah? Ini Kata dr. Henry Jerikho Maruli, Sp.O.G
Cobalah ganti pikiran negatif menjadi pikiran positif.
Baca juga: Bagaimana Cara Membedakan Skin Tag dengan Kanker Kulit? Begini Penjelasan dr. Indra Teguh W, Sp.KK
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.
