lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Membersihkan gigi merupakan upaya dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Salah satu langkah dalam membersihkan gigi ini dapat dilakukan dengan memanfaatkan alat-alat pembersih gigi yang dianjurkan oleh dokter. Misalnya dental floss.
Meski jarang terdengar di kalangan masyarakat luas, dental floss memiliki sederet manfaat jika rutin digunakan untuk membersihkan gigi. Apa saja?
Baca juga: Penanganan terhadap Anak yang Trauma ke Dokter Gigi, Berikut Penjelasan drg. Anastasia
Dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube Tribunnews, drg. R. Ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati menjelaskanmanfaat penggunaan dental floss, antara lain:
1. Mencegah kejadian penyakit periodontal
Adalah gangguan yang menyangkut pada jaringan pendukung gigi, seperti gusi.
2. Mengurangi kejadian karies
Karies atau gigi berlubang dapat dihindari dengan penggunaan dental floss secara rutin.
Lantaran upaya pembersihan gigi dilakukan lebih maksimal.
Waktu Terbaik Gunakan Dental Floss
Menurut Anastasia, dental floss bisa digunakan setiap hari, waktu yang tepat ialah pada saat setelah mengonsumsi makanan dan sebelum tidur.
Baca juga: Gigi Berlebih, Bisakah Sebabkan Gigi Maju? Ini Kata Dr. drg. Munawir H. Usman, S.Kg., M.AP
"Mirip seperti menggosok gigi, jadi kalau menggosok gigi dengan sikat acapkali tidak sempurna khususnya bagian antar gigi bagian dalam."
"Maka dental floss menjalankan perannya untuk fungsi tersebut," ungkap Anastasia.
Dengan demikian sikat gigi dan dental floss merupakan suatu satu kesatuan.
Cara Gunakan Dental Floss
Dalam penggunaanya, menurut Anastasia, perlu disesuaikan dengan bentuk dental floss.
Di antara dua bentuk dental floss, yang paling mudah digunakan ialah dental floss yang dikaitkan pada roll.
Baca juga: Seseorang yang Memiliki Gigi Berjejal Rentan Mengalami Gingivitis atau Radang Gusi
Karena memudahkan untuk membersihkan seluruh area gigi.
"Saya pribadi memilih dental floss berbentuk roll, karena memudahkan untuk membersihkan gigi dan cenderung lebih hemat karena benangnya cukup panjang," ungkap Anastasia.
Dalam prosedurnya, ambil benang panjang tersebut berkisar 15 cm atau lebih, lalu gulung pada jari yang disesuaikan dengan ukuran jari dan mulut.
Kemudian dimasukkan ke dalam rongga mulut, khususnya letakkan pada antar gigi dan digosokkan.
"Prinsipnya membersihkan di area antar gigi, baik di gigi yang relatif rapat atau berongga," imbuh Anastasia.
Jangan sampai melebihi batas gusi yang bisa berimbas pendarahan.
Baca juga: Gigi Putih Tak Selalu Tanda Sehat, Dokter Sebut Definisi Kondisi Gigi Sehat Sebenarnya
Berikutnya di arahkan pada area depan gigi bawah (dalam) lalu angkat ke atas. Dengan demikian plak atau debris bisa keluar.
Selanjutnya benang digulung kembali dan dipanjangkan untuk membersihkan area gigi lainnya.
Lakukan lagi pada area gigi lainnya, diawali dengan gigi depan dengan pola yang sama.
Pastikan setiap area sela gigi telah dibersihkan dengan dental floss.
Memilih Dental Floss
Agar tak keliru, perlu dipahami bahwa dental floss memiliki beberapa jenis bentuk dan bahan.
Ia menerangkan dental floss ada yang berbentuk pipih tipis dan ada pula yang menyerupai serat sedikit membulat.
Tetapi pada prinsipnya, dokter gigi biasanya hanya membedakan dari penggunaan wax atau tidak.
Baca juga: Rupanya Inilah Faktor yang Memperparah Gangguan Sendi Rahang, Begini Ulasan drg. Ardiansyah
Perbedaan tersebut terletak pada saat dental floss digunakan.
Jika menggunakan wax, idealnya digunakan untuk membersihkan interproximal gigi yang posisinya rampan.
Sementara tanpa wax sebaiknya digunakan pada area gigi yang berongga.
"Apapun pilihan bentuk benangnya, baik tipis maupun sedikit bervolume," imbuh Anastasia.
Penggunaan dental floss bisa disertai dengan memanfaatkan alat pembersih gigi lainnya, seperti:
- Sikat gigi
- Tusuk gigi (sepanjang penggunaanya tepat)
- Tang kliner (pembersih lidah)
- Portable dental flosser
Baca juga: Keluhkan Bintik Putih pada Lidah? Dr. drg. Eddy Heriyanto Habar, Sp. Ort(K) Ungkap Penyebabnya
Penjelasan drg. R. Ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati ini dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube Tribunnews.
(Tribunhealth/Ranum Kumala Dewi)
