Breaking News:

Faktor Gaya Hidup hingga Riwayat Penyakit Sebabkan Hipertensi saat Bangun Tidur

Meski darah cenderung naik saat bangun tidur, beberapa orang mengalami kenaikan signifikan dan masuk kategori hipertensi

Freepik
Ilustrasi penderita hipertensi pada pagi hari 

TRIBUNHEALTH.COM - Tekanan darah berfluktuasi secara alami sepanjang hari dan cenderung meningkat pada saat seseorang bangun tidur.

Namun, bagi beberapa orang, tekanan darah mungkin sangat tinggi di pagi hari.

Dokter menyebut ini sebagai hipertensi pagi.

Hipertensi pagi hari dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.

Keadaan darurat medis ini sering terjadi pada dini hari ketika tekanan darah meningkat.

Dilansir TribunHealth.com dari Medical News Today (MNT) pada Kamis (15/9/2022), berikut ini sederet penyebab darah tinggi pada pagi hari, termasuk faktor gaya hidup hingga penyakit tertentu.

Efek pengobatan

Ilustrasi konsumsi obat hipertensi
Ilustrasi konsumsi obat hipertensi (Pixabay.com)

Beberapa orang menggunakan obat antihipertensi untuk mengontrol tekanan darah mereka.

Menurut tinjauan 2018, hipertensi pagi yang tidak terkontrol dapat mengindikasikan masalah dengan jenis atau dosis obat-obatan ini.

  • Secara khusus, hipertensi pagi mungkin disebabkan oleh satu atau lebih faktor berikut:
  • mengambil dosis obat yang terlalu rendah
  • minum obat kerja pendek atau kerja menengah daripada obat kerja panjang
  • minum obat antihipertensi tunggal daripada kombinasi obat-obatan

Baca juga: Tak Hanya Garam, Penderita Hipertensi Juga Perlu Hindari Makanan Ultraproses

Beberapa orang mungkin menemukan bahwa minum obat sebelum tidur daripada di pagi hari memberikan kontrol tekanan darah yang lebih baik.

Orang lain mungkin perlu membagi dosis harian mereka, mengambil setengah di pagi hari dan setengah sebelum tidur.

Dalam beberapa kasus, seseorang mungkin perlu mengganti obat tekanan darah jenis lain sama sekali.

Penting untuk berbicara dengan dokter sebelum membuat perubahan apa pun pada obat-obatan.

Kondisi medis

ilustrasi pemeriksaan tekanan darah
ilustrasi pemeriksaan tekanan darah (freepik.com)

Kondisi medis tertentu dapat meningkatkan risiko hipertensi, termasuk:

  • tekanan darah tinggi yang tidak diobati
  • kolesterol tinggi
  • penyakit kardiovaskular
  • apnea tidur obstruktif
  • diabetes
  • gangguan tiroid
  • sindrom Cushing
  • lupus
  • skleroderma
  • penyakit ginjal.

Baca juga: 5 Makanan yang Baik untuk Penderita Darah Tinggi, Termasuk Buah Pisang dan Semangka

Faktor gaya hidup

ilustrasi larangan merokok
ilustrasi larangan merokok (freepik.com)

Faktor gaya hidup tertentu juga dapat meningkatkan risiko hipertensi.

Beberapa kebiasaan yang dimaksud termasuk:

  • merokok
  • konsumsi alkohol berat
  • makan makanan tinggi garam dan lemak jenuh
  • tidak cukup berolahraga.

Baca juga: 4 Penyebab Hipertensi pada Ibu Hamil, Termasuk Terjadinya Preeklamsia yang Bahayakan Janin

Pola tekanan darah normal

ilustrasi seseorag yang sedang melakukan cek tekanan darah
ilustrasi seseorag yang sedang melakukan cek tekanan darah (sains.kompas.com)

Tekanan darah mengacu pada kekuatan yang digunakan jantung untuk memompa darah di sekitar sistem peredaran darah.

Halaman
12
Penulis: Ahmad Nur Rosikin
Editor: Ekarista Rahmawati
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved