lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Kebanyakan orang menyadari beberapa tanda awal kehamilan yang paling umum, seperti muntah, yang dikenal sebagai morning sickness, dan telat haid.
Namun, ada banyak tanda kehamilan potensial lainnya, dan tidak semua orang akan mengalami semuanya.
Sebut saja mimisan, hidung tersumbat, hingga sembelit.
Dilansir TribunHealth.com dari Medical News Today (MNT), beberapa tanda awal kehamilan yang aneh dan mungkin terabaikan meliputi:
Mimisan
Mimisan cukup umum terjadi pada kehamilan karena perubahan hormonal yang terjadi di dalam tubuh.
Mimisan jarang serius, dan cenderung dapat diatasi di rumah.
Baca juga: Memahami Penyebab Mimisan pada Orang Dewasa, Perhatikan Durasinya
Perubahan suasana hati atau mood
Perubahan suasana hati adalah hasil dari perubahan hormonal dalam beberapa minggu pertama kehamilan.
Wanita hamil mungkin merasa lebih emosional daripada biasanya.
Emosi yang meningkat sangat normal saat ini, tetapi sering kali perlu didiskusikan dengan penyedia layanan kesehatan.
Baca juga: Penerapan Sleep Hygiene dan Terus Beraktivitas Fisik Bisa Kurangi Insomnia selama Kehamilan
Sakit kepala
Seorang wanita hamil mungkin mengalami sakit kepala karena peningkatan kadar estrogen dalam tubuh.
Stres atau kelelahan juga dapat menyebabkan sakit kepala tegang.
Wanita harus memeriksakan diri ke penyedia layanan kesehatan mereka sebelum minum obat apa pun saat hamil, termasuk pereda nyeri yang dijual bebas.
Pusing
Tekanan darah bisa turun selama awal kehamilan karena pembuluh darah melebar untuk mengirim lebih banyak darah ke rahim.
Penurunan tekanan darah dapat menyebabkan pusing, yang juga dapat terjadi karena kelelahan, kadar gula darah rendah, dan stres.
Makan teratur dan mencoba mengendalikan stres dapat membantu.
Baca juga: Perubahan Hormon Sebabkan Sakit Punggung Bawah selama Kehamilan, Normalkah Terjadi?
Jerawat
Tanda awal kehamilan lainnya yang banyak dialami wanita adalah jerawat.
Beberapa wanita sudah memiliki jerawat tetapi menyadari bahwa jerawat semakin parah selama kehamilan.
American College of Obstetricians and Gynecologists menyarankan hal berikut untuk mengelola jerawat selama kehamilan:
- mencuci muka dua kali sehari dengan pembersih ringan dan air hangat
- menahan diri dari memetik atau meremas luka jerawat untuk mengurangi kemungkinan jaringan parut
- memilih kosmetik bebas minyak
- memeriksa dengan profesional perawatan kesehatan sebelum menggunakan produk apa pun untuk memastikan bahwa produk tersebut aman digunakan selama kehamilan
Indera penciuman yang lebih kuat
Gejala lain dari awal kehamilan adalah indra penciuman yang meningkat.
Gejala ini mungkin muncul sebagai toleransi yang berkurang untuk bau tertentu, atau seorang wanita mungkin menjadi lebih sensitif terhadap bau.
Dalam beberapa kasus, sensitivitas ini dapat menyebabkan mual.
Baca juga: 6 Pemicu Sakit Perut Bawah selama Kehamilan, Termasuk Nyeri Ligamen Bundar hingga Kontraksi Palsu
Rasa aneh di mulut
Para ahli percaya bahwa perubahan hormonal dapat menyebabkan kondisi yang disebut dysgeusia pada beberapa wanita hamil.
Beberapa wanita mengeluh memiliki rasa logam di mulut mereka atau terlalu banyak air liur.
Meskipun gejala-gejala ini mungkin mengganggu dan tidak nyaman, mereka tidak perlu dikhawatirkan.
Keputihan
Kebanyakan wanita mengalami keputihan di berbagai titik sepanjang siklus menstruasi mereka.
Keputihan yang bening, putih, atau lengket merupakan hal yang normal selama kehamilan dan bisa menjadi tanda awal kehamilan.
Yang terbaik adalah mengunjungi penyedia layanan kesehatan jika keputihan:
- tidak putih atau bening
- baunya tidak sedap
- terjadi bersamaan dengan gatal, nyeri, atau nyeri
Baca juga: Benarkah Ngidam saat Hamil Berkaitan dengan Medis? Simak Penjelasan Dokter Spesialis Kandungan
Mengidam dan keengganan
Selama awal kehamilan, wanita mungkin memiliki hubungan yang berubah dengan makanan.
Makanan yang dulu mereka sukai mungkin tiba-tiba terasa menjijikkan, dan mereka sekarang mungkin menginginkan makanan yang tidak pernah mereka sukai sebelumnya.
Siapa pun yang mulai mendambakan barang-barang non-makanan (suatu kondisi yang dikenal sebagai pica) harus menghubungi penyedia layanan kesehatan mereka.
Kelelahan
Gejala umum lainnya dari kehamilan adalah merasa sangat lelah, atau bahkan kelelahan, terutama pada awal kehamilan.
Kelelahan ini disebabkan oleh banyaknya perubahan hormonal yang terjadi di dalam tubuh saat ini.
Baca juga: Normal Terjadi Sesak Napas pada Awal Kehamilan, Dipicu Faktor Hormonal hingga Pertumbuhan Rahim
Sesak napas
Peningkatan hormon progesteron yang terjadi pada beberapa minggu pertama kehamilan dapat menyebabkan wanita bernapas lebih sering dari biasanya.
Akibatnya, mereka bisa merasakan sesak napas.
Sesak napas menggambarkan perasaan tidak mampu mendapatkan cukup udara ke dalam paru-paru saat bernapas secara normal.
Hidung tersumbat
Rhinitis adalah nama resmi untuk pilek yang dialami banyak wanita selama kehamilan.
Humidifier, tetes garam, atau bilas garam dapat membantu mengatasi kemacetan.
Baca juga: Banyak Minum Air Putih Bisa Bantu Atasi Sembelit hingga Masalah Batu Ginjal
Sembelit
Perubahan hormon dapat menyebabkan beberapa wanita menjadi sembelit selama kehamilan.
Tingkat progesteron yang meningkat mengendurkan dinding usus, yang dapat membuat lebih sulit untuk buang air besar.
Gejala ini lebih sering terjadi pada akhir kehamilan, tetapi dapat mempengaruhi beberapa wanita pada trimester pertama.
Kapan harus ke dokter?
Perlu dicatat, gejala-gejala ini tidak bisa mengonfirmasi kehamilan.
Siapa pun yang mencurigai bahwa mereka mungkin hamil harus melakukan tes kehamilan untuk memastikannya.
Jika ibu hamil mengalami salah satu gejala di atas hingga menyebabkan mereka tertekan, mereka harus mengunjungi dokter sesegera mungkin.
Sementara beberapa gejala bisa menjadi ketidaknyamanan ringan, gejala yang lain kadang-kadang bisa lebih parah dan memerlukan perhatian medis.
Baca berita lain tentang kesehatan umum di sini.
(TribunHealth.com/Nur)