lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM – Banyak orang yang berusaha untuk mendapatkan kulit putih dengan menggunakan produk kecantikan maupun mengonsumsi suplemen pemutih.
Umumnya tindakan tersebut memerlukan biaya yang tidak sedikit.
Bahkan kandungan kimia di dalam produk bisa memberikan dampak buruk pada kulit.
Perlu diketahui jika memutihkan kulit yang aman ialah tidak dengan mengubah warna alaminya.
Namun lebih fokus pada membuat kulit tampak lebih cerah, sehat dan bersinar.
Untuk membahas mengenai informasi suplemen pemutih, kita bisa bertanya dengan ahli gizi yang sudah berkompeten seperti R. Radyan Yaminar, S.Gz.
Baca juga: Apakah Penggunaan Gadget Bisa Sebabkan Mata Silinder? Simak Penjelasan Dokter Spesialis Mata Berikut
R. Radyan Yaminar, S.Gz merupakan seorang ahli gizi yang lahir di Surabaya, 18 Oktober 1995.
Ia menjalankan profesinya sebagai ahli gizi di Rumah Sakit Nirmala Suri Sukoharjo.
R. Radyan Yaminar, S.Gz aktif membagikan konten edukasi kesehatan gizi di sosial media seperti Instagram (@radyanyaminar).
R. Radyan Yaminar, S.Gz merupakan alumni dari Universitas Muhammadiyah Surakarta program studi Ilmu Gizi.
Baca juga: Dokter Spesialis Mata Jelaskan Dampak Membaca dalam Cahaya Redup, Bisa Sebabkan Mata Malas?
Dimana ia tercatat sebagai mahasiswa sejak September 2014 hingga Januari 2019.
R. Radyan Yaminar, S.Gz dikenal aktif membuat berbagai karya ilmiah.
Atas kerja kerasnya, ia mendapatkan beberapa penghargaan bergensi.
Baik di tingkat universitas maupun tingkat nasional.
Selain itu, R. Radyan Yaminar, S.Gz juga aktif mengikuti seminar baik menjadi peserta maupun pembicara.
R. Radyan Yaminar, S.Gz juga aktif mengikuti berbagai kegiatan sosial.
R. Radyan Yaminar, S.Gz akan menjawab segala pertanyaan terkait informasi gizi sebagai berikut.
Baca juga: Meski Libido Menurun, Wanita Menopause Tetap Bisa Menikmati Berhubungan Suami Istri dengan Cara Ini
Pertanyaan:
Saya memang menginginkan kulit putih.
Untuk mendapatkannya sekarang ini banyak sekali produk suplemen pemutih.
Lantas adakah tips yang perlu saya ketahui sebelum mengonsumsi suplemen pemutih?
Terima kasih.
Danis, Tinggal di Lamongan.
Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar, S.Gz Menjawab:
Tidak ada salahnya apabila kita ingin tampil lebih cantik atau lebih menarik di hadapan semua orang.
Akan tetapi yang perlu diperhatikan lagi adalah kita juga harus memerhatikan kesehatan kulit dan kesehatan tubuh kita juga.
Jadi tidak hanya ingin hasil yang instan dan cepat.
Selain itu kita juga bisa mendapatkan sumber-sumber vitamin tidak hanya dari suplemen.
Baca juga: Ilmuwan Identifikasi Virus Corona Varian IHU di Prancis, Diduga Berasal dari Kamerun
Yang paling baik adalah mengonsumsi bahan makanan dari bahan alami, seperti buah-buahan atau sayuran yang tinggi vitamin A, vitamin C, vitamin E, serta tinggi antioksidan.
Selain itu, buah-buahan tersebut juga bisa dijadikan sebagai masker alami.
Sehingga bisa menjadi alternatif apabila memang menginginkan dari bahan-bahan yang alami.
(Tribunhealth.com/Dhianti)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.
