TAG
Tips Atasi Insomnia
-
5 Langkah Sederhana Mengatasi Insomnia, Tidur Tanpa Minum Obat
Banyak individu yang mengalami insomnia karena terbiasa mengerjakan tugas, menyelesaikan pekerjaan.
Selasa, 10 September 2024 -
TIPS Atasi Insomnia untuk Dapatkan Kualitas Tidur yang Optimal
Kualitas tidur yang tidak maksimal tentu akan memengaruhi kualitas hidup seseorang.
Selasa, 18 Juli 2023 -
Pisang Dipercaya Bisa Atasi Insomnia, Mitos atau Fakta? Simak Penjelasan Dokter Berikut Ini
Insomnia merupakan gangguan tidur yang menyebabkan penderitanya terus terjaga sepanjang malam
Rabu, 7 Juli 2021 -
Dok, Bagaimana Cara Mengatasi Kebiasaan Tidak Tidur di Malam Hari?
Sulit tidur, sering terbangun saat malam, dan hampir tidak tidur saat malam hari merupakan beberapa hal yang menunjukkan terjadinya insomnia.
Rabu, 9 Juni 2021 -
Alami Insomnia? Ini 8 Tips untuk Mengatasinya
Berikut ini penjelasan dokter mengenai delapan cara mengatasi insomnia yang penting untuk diketahui.
Jumat, 23 April 2021
