lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Apakah sobat sehat masih asing dengan dental floss?
Dental floss atau benang gigi merupakan alat yang digunakan untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang terselip di sela-sela gigi dan tidak bisa dijangkau oleh sikat gigi.
Sama hal nya seperti sikat gigi, pasta gigi dan obat kumur, dental floss ini juga sebagai alat pembersih area gigi.
Sayangnya, masyarakat masih banyak yang belum mengetahui tentang dental floss.
Rata-rata masyarakat memilih tusuk gigi untuk membersihkan sisa makanan yang terselip di sela gigi.
Idealnya, penggunaan dental floss ini apakah terdapat frekuensi dalam sehari harus digunakan berapa kali atau digunakan setelah sikat gigi maupun makan?
Baca juga: 3 Bahaya Konsumsi Garam Berlebihan terhadap Kesehatan Penderita Diabetes
Dokter gigi, drg. Dessy Rahayu Ningrum menyampaikan tanggapannya pada tayangan YouTube TribunHealth.com mengenai waktu ideal penggunaan dental floss.
Masih banyak masyarakat awam yang belum mengetahui waktu ideal penggunaan dental floss.
drg. Dessy menyampaikan bahwa tidak ada batasan dalam penggunaan dental floss.
Maksudnya, tidak ada batasan kita harus menggunakan dental floss berapa kali sehari ataupun maksimal berapa kali.
"Untuk penggunaan dental floss sendiri tidak ada batasan ya," ujar drg. Dessy.
"Maksudnya kayak harus berapa kali sehari atau mungkin maksimalnya berapa kali."
Kata drg. Dessy, biasanya dental floss kita butuhkan setelah makan.
Baca juga: Dok, Pengertian Hasrat Menurun itu Seperti Apa?
Karena rata-rata manusia biasanya makan tiga kali sehari, maka kemungkinan juga penggunaan dental floss bisa digunakan tiga kali sehari.
"Jadi, biasanya kita membutuhkan dental floss itu ketika setelah makan."
"Mungkin karena rata-rata manusia itu makannya biasanya tiga kali sehari, jadi mungkin dental floss itu masih bisa digunakan tiga kali sehari," jelasnya.
Rekomendasi Waktu yang Tepat Penggunaan Dental Floss
Tentunya kita perlu mengetahui kapan waktu yang tepat untuk menggunakan dental floss atau benang gigi.
drg. Dessy menyampaikan, jika dental floss bisa menjadi pelengkap dari sikat gigi.
Ia menututkan, dental floss bisa dugunakan sambil sikat gigi, yakni setelah kita menyikat gigi.
Baca juga: Dokter Hans, Apa yang Dimaksud dengan Ruam Popok?
"Jadi kalau misal kita udah sikat gigi, itu kan bisa jadi pelengkap," kata drg. Dessy.
"Jadi memang kita gunakan jika sambil sikat gigi, itu setelah sikat gigi."
Akan tetapi, penggunaan dental floss di luar waktu sikat gigi, di luar setelah sarapan maupun sebelum tidur, kata drg Dessy dental floss bisa digunakan setelah makan.
Setelah makan dan masih merasa ada sisa makanan yang menyelip, maka bisa menggunakan dental floss.
"Tapi ketika kita gunakan di luar waktunya sikat gigi, di luar setelah sarapan atau sebelum tidur, itu bisa kita pakai ketika kita setelah makan," jelasnya.
"Setelah makan ngerasa kok ada yang nyelip di sini, nah bisa menggunakan benang gigi tadi."
Baca juga: Biduran Terjadi pada Area Tertentu atau di Seluruh Tubuh? dr. Arieffah Sp.KK Beri Penjelasan
Dokter gigi dari Rumah Sakit Nirmala Suri, Sukoharjo, drg Dessy lebih menganjurkan kita kemana-mana membawa dental floss.
"Jadi memang biasanya dental floss itu dipakai individual atau dipakai sendiri. Rekomendasinya adalah membawa dental floss itu kemana-mana." pungkasnya.
Ini disampaikan pada channel YouTube TribunHealth.com bersama dengan drg. Dessy Rahayu Ningrum. Seorang dokter gigi dari RS Nirmala Suri, Sukoharjo.
(TribunHealth.com/PP)
