lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Berikut masalah kesehatan yang bisa diatasi dengan air kunyit, salah satunya mengontrol gula darah.
Kunyit merupakan bumbu yang menyehatkan.
Memiliki rasa yang unik, kunyit juga mengatasi masalah kesehatan.
Kunyit memiliki banyak khasiat seperti anti-inflamasi dan antioksidan yang mampu meredakan banyak masalah.
Baca juga: Perawatan Tarik Benang Aptos Apa Bisa Dibarengi dengan Treatment Lain Dok?
Melansir The Health Site, berikut masalah kesehatan yang bisa diatasi dengan air kunyit:
1. Mengurangi Peradangan Tubuh
Masalah peradangan di dalam tubuh meningkatkan risiko masalah kesehatan seperti kanker, penyakit jantung, Alzheimer dan lain-lain.
Air kunyit efektif mengatasi masalah ini.
Sebenarnya, kunyit mengandung kurkumin yang terbukti memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat.
Rutin minum air kunyit bisa mengurangi pembengkakan di tubuh.
2. Meningkatkan Imunitas
Air kunyit dapat meningkatkan imunitas yan lemah.
Kunyit mengandung banyak antioksidan yang dapat melindungi dari radikal bebas.
Minum air kunyit secara teratut dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi.
Baca juga: 7 Buah Terbaik yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes: Turunkan Gula Darah Secara Alami
3. Mengendalikan Kolesterol
Rutin minum air kunyit di pagi hari mampu menurunkan kadar kolesterol jahat lho.
Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang mampu mengurangi pembengkakan.
Sifat anti-inflamasi ini berkhasiat menurunkan kolesterol jahat dan mengurangi perradangan pada jantung, sehingga menyembuhkan gangguan yang berhubungan dengan jantung.
4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Sudah berabad-abad kunyit digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meningkatkan kekebalan dan melawan infeksi.
Kunyit kaya akan antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain itu, rutin minum air kunyit juha membantu menjaga kekebalan tubuh tetap kuat, sehingga membantu melawan infeksi dan menjaga kesehatan tubuh. '
Baca juga: 6 Minuman Herbal Pemberantas Diabetes Tanpa Efek Samping
5. Gangguan Pencernaan
Rutin minum air kunyit di pagi hari dapat melancarkan pencerbaan, mengurangi masalah kembung dan gas perut.
Faktanyam kunyit terbukti memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meningkatkan sistem pencernaan.
6. Mengontrol Gula Darah Tinggi
Masalah gula darah tinggi bisa diatasi dengan minum air kunyit.
Sebenarnya, rutin minum air kunyit dapat menurunkan kadar gula darah.
Hal ini terbukti bermanfaat bagi sebagian besar penderita diabetes.
Kunyit memiliki efek positif pada sensitivitas insulin yang dapat menurunkan kadar gula darah secara signifikan.
Itulah beberapa manfaat konsumsi air kunyit untuk mengatasi masalah kesehatan.
(TribunHealth.com/PP)
