lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Sudah kita ketahui jika daun sirih ni termasuk tanaman herbal dengan ragam manfaat untuk kesehatan.
Daun sirih memang cukup populer dalam membantu menjaga kesehatan organ kewanitaan.
Ternyata khasiat daun sirih ini tak cuma untuk organ kewanitaan saja.
Sudah sejak lama daun sirih dikenal sebagai bahan alami yang menyimpan banyak manfaar untuk kesehatan. Salah satu alasannya yakni daun sirih memiliki sifat antibakteri yang bisa mencegah perkembangbiakan bakteri.
Lantas, apa saja khasiar daun sirih untuk kesehatan'?
Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan
Baca juga: 8 Cara Ini Bisa Dilakukan saat Kadar Gula Darah Tinggi
Melansir dari Siloam Hospital, berikut sederet khasiat daun sirih yang perlu sobat sehat ketahui:
1. Menurunkan Gula Darah
Antioksidan yang cukup tinggi pada daun sirih bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah. Efek tersebut akan terlihat pada orang yang terdiagnosis diabetes tipe 2.
Diketahui antioksidan bermanfaat untuk mengurangi stres oksidatif yang memicu ketidakseimbangan hormon insulin dan penyebab rusaknyasel-sel tubuh. Meski begitu, pengobatan utama diabetes tidak bisa digantikan dengan daun sirih.
2. Menurunkan Kolesterol
Daun sirih diyakini mampu mengurangi jumlah lemak total dalam darah. Sehingga dengan memanfaatkan daun sirih bsa menurunkan kadar kolesterol jahat, lemak jahat, dan trigliserida. Kolesterol dan trigliserida ini meningkatkan risiko stroke dan penyakit jantung.
Baca juga: Ternyata Penumpukan Lemak Bisa di Area Ini, Hati-hati Membahayakan Kesehatan
3. Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
Dengan mengunyah biji pinang dan daun sirih diketahui bisa memicu produksi air liur di dalam mulut. Salah satu fungsi air liur yakni untuk menjaga kekuatan gigi serta mencegah penyakit gusi karena mengandung beragam protein dan mineral baik.
Manfaat air rebusan daun sirih ini bisa Anda dapatkan dengan menggunakannya sebagai obat kumur. Kumur menggunakan rebusan air daun birih bisa menghambat perkembangan bakteri mulut serta zat asam yang mampu menyebabkan gigi berlubang.
4. Mengurangi Nyeri Haid
Berikutnya, manfaat lain dari daun sirih ialah mengurangi nyeri haid. Kandungan senyawa antioksidan yang bersifat antiradang ini bisa mengurangi nyeri haid. Untuk mendapatkan manfaat daun sirih secara optimal, sobat sehat bisa merebus daun sirih bersamaan dengan kunyit. Hal ini karena kunyit juga memiliki sifat antiradang.
Baca juga: 4 Manfaat Ampas Kopi untuk Kecantikan, Salah Satunya Mempercepat Pertumbuhan Rambut
5. Menjaga Kesehatan Organ Kewanitaan
Salah satu manfaat daun siirh untuk wanita ialah menjaga kesehatan organ kewanitaan. Pada Jurnal berjudul The Effect of Using Red Betel Leaves (Piper Crocatum) for Vaginal Discharge Among Fertile Age Woman (FAW) menyebutkan bahwa manfaat air rebusan daun sirih ini efektif mengatasi masalah keputihan.
Ternyata manfaat lain dari daun sirih yakni mampu mengatasi rasa gatal pada area kemaluan yang umumnya disebabkan oleh Bacterial vaginosis. Disarankan penggunannya tidak dalam jangka panjang karena bisa memicu perubahan pH di area kewanitaan.
6. Membantu Melancarkan Pencernaan
Manfaat lain dari daun sirih yakni mengurangi nyeri lambung dan meringankan gejala GERD. Pasalnya, daun sirih bisa meningkatkan produksi lendir lambung dan usus, sehingga bisa membantu untuk mencegah luka pada dinding lambung dan usus
Tak hanya itu saja, ternyata manfaat daun sirih untuk pencernaan yakni melindungi usus dari racun dan radikal bebas yang berbahaya. Daun sirih juga mampu menetralkan kembali pH lambung.
Baca juga: Bisakah Anak-anak Mengalami Osteoporosis? Begini Tanggapan Dokter Spesialis Ortopedi
7. Mengobati Jerawat
Landungan antioksidan chavicol pada daun sirih ini bisa mengobati jerawat. Kandungan itu bersifat antiradang dan antibakteri yang mampu mengobati jerawat dan gatal-gatal di wajah. Tentunya sobat sehat tetap harus konsultasi dengan dokter jika ingin menggunakan daun sirih untuk wajah.
8. Obat Alternatif Radang Prostat
Khususnya jenis sirih merah diketahui bisa mengobati peradangan prostat. Daun sirih merah mengandung antioksidan tanin dan saponin serta hydroxychavicol yang diyakini bisa memperbaiki sel-sel di kelenjar prostat, sehingga fungsinya bisa kembali normal.
Namun, lenih baik Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan daun sirih sebagai pengobatan alternatif untuk radang prostat.
9. Mempercepat Penyembuhan Luka
Rupanya daun sirih mengandung saponin, tanin, dan polifenol. Saponin sebagai antioksidan yang mempercepat penyembuhan luka.
Kandungan tanin pada daun sirih bisa memproduksi kolagen yang meningkatkan elastisitas kulit. Sehingga luka akan lebih cepat tertutup. Sementara itu, polifenol berpotensi menjadi antiseptik untuk melindungi luka dari infeksi kuman.
(TribunHealth.com/PP)
