lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Sobat sehat, sudah tak asing bukan mendengar tentang mood swing.
Perubahan suasana hati atau dikenal juga dengan mood swing ini tentunya bisa dialami siapa saja.
Ketika menjelang siklus menstruasi, wanita cenderung mengalami mood swing.
Mengapa hal ini bisa terjadi?
Psikolog keluarga dan pendidikan anak, Adib Setiawan menyampaikan tanggapannya pada tayangan YouTube TribunHealth.com mengenai mood swing pada wanita menjelang menstruasi.
Baca juga: Sahur Sehat Bantu Kontrol Gula Darah, Cocok Untuk Penderita Diabetes
Menurut psikolog Adib Setiawan, wanita mengalami mood swing saat menstruasi karena faktor hormon yang mempengaruhi sistem saraf pusat.
Alumni Univeritas Tarumanegara Jakarta itu juga menjelaskan bahwa faktor hormon yang mempengaruhi sistem saraf pusat ini bisa berpengaruh terhadap mood remaja wanita.
"Iya memang karena faktor hormon gitu kan. Jadi faktor hormon yang mempengaruhi sistem saraf pusat, sehingga mempengaruhi mood seseorang remaja wanita. Ya yang membuat kadang kala moodnya lagi gak enak aja gitu," kata Adib Setiawan.
Seringkali kita mendengar omongan bahwa wanita kerap mengalami mood swing.
Baca juga: Manfaat Makan Daun Pepaya untuk Penderita Diabetes: Ampuh Kontrol Gula Darah
Lantas, apakah benar mood swing ini sering terjadi pada seorang perempuan?
Lanjut, sebenarnya laki-laki dan perempuan memiliki kemungkinan untuk mengalami mood swing, kata psikolog Adib. Cuma, kadang kala mood swing dipengaruhi oleh hormon.
Contohnya saat sedang menstruasi.
Dijelaskan psikolog Adib Setiawan, memang sedikit lebih banyak mood swing ini dialami perempuan, tapi sebenarnya, perbedaannya tidak terlalu signifikan.
"Ya sebenarnya laki-laki dan perempuan punya kemungkinan untuk terjadi mood swing. Cuma kadang kala mood swing itu dipengaruhi oleh hormon," kata Adib Setiawan
Baca juga: Turunkan Tekanan Darah dengan 6 Cara Sederhana Ini
Contoh ketika sedang menstruasi misalnya. Memang sedikit lebih banyak perempuan, tapi perbedaannya sebenarnya gak terlalu signifikan gitu," lanjutnya
Dari segi perasaan, memang pada kaum perempuan lebih terlihat dibandingkan kaum laki-laki.
"Iya, karena kan perempuan walaupun bagaimana kan dia menstruasi, hamil, melahirkan gitu. Ya dimana itu tidak dialami sisi laki-laki," terang Adib Setiawan
Dari segi perasaan, memang pada kaum perempuan lebih terlihat dibandingkan kaum laki-laki.
Baca juga: Cara Mengolah Timun untuk Kendalikan Tekanan Darah Tinggi
Adib Setiawan mengatakan, dari segi perasaan pun perempuan lebih terlihat saat moodswing daripada laki-laki karena peremouan mengalami menstruasi, hamil dan melahirkan yang tida dialami oleh laki-laki.
"Iya, karena kan perempuan walaupun bagaimana kan dia menstruasi, hamil, melahirkan gitu. Ya dimana itu tidak dialami sisi laki-laki," terang Adib Setiawan
Jika dibahas oleh kaum muda sekarang, perempuan dikatakan lebih mudah baper (bawa perasaan).
Ini disampaikan pada channel YouTube TribunHealth.com bersama dengan Adib Setiawan. Seorang psikolog keluarga dan pendidikan anak di Psikolog Indonesia.
(TribunHealth.com/PP)
