lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Melakukan tes kehamilan adalah satu-satunya cara untuk memastikan kehamilan.
Namun, ada beberapa tanda yang mungkin bisa menjadi gejala awal kehamilan, seperti mimisan, sakit kepala, perubahan suasana hati, dan gejala awal lainnya.
Selama trimester pertama kehamilan, terjadi perubahan hormonal yang signifikan yang dapat menimbulkan gejala.
Beberapa gejala ini mungkin muncul bahkan pada minggu-minggu pertama kehamilan.
Medical News Today memberitakan sejumlah tanda kehamilan mungkin terdengar aneh dan tak biasa.
Kebanyakan orang mengetahui beberapa tanda awal kehamilan yang paling umum, seperti muntah-muntah, yang dikenal sebagai mual di pagi hari, dan terlambat haid.
Namun, masih banyak tanda-tanda kehamilan lainnya yang mungkin terjadi, berikut ini rinciannya.
Mimisan
Mimisan cukup umum terjadi pada kehamilan karena perubahan hormonal yang terjadi di dalam tubuh.
Mimisan jarang sekali bersifat serius, dan cenderung dapat ditangani di rumah.
Baca juga: Dokter Spesialis Obgyn Jelaskan Dampak Ibu Hamil Tidak Kontrol Tekanan Darah Tinggi, Bisa Berbahaya
Perubahan suasana hati
Perubahan suasana hati disebabkan oleh perubahan hormonal pada beberapa minggu pertama kehamilan.
Wanita hamil mungkin merasa lebih emosional dari biasanya.
Emosi yang meningkat adalah hal yang normal pada saat ini, tetapi sering kali hal ini perlu didiskusikan dengan penyedia layanan kesehatan.
Sakit kepala
Seorang ibu hamil mungkin mengalami sakit kepala akibat meningkatnya kadar estrogen dalam tubuhnya.
Stres atau kelelahan juga bisa menyebabkan sakit kepala tegang.
Wanita harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan sebelum mengonsumsi obat apa pun saat hamil, termasuk obat pereda nyeri yang dijual bebas.
Pusing
Tekanan darah bisa turun pada awal kehamilan karena pembuluh darah membesar untuk mengirim lebih banyak darah ke rahim.
Penurunan tekanan darah dapat menyebabkan pusing, yang mungkin juga terjadi karena kelelahan, kadar gula darah rendah, dan stres.
Makan dalam porsi kecil dan teratur dan berusaha mengendalikan stres dapat membantu.
Baca juga: Rupanya Ini Sederet Penyebab Seseorang Mengalami Pusing dan Sakit Kepala, Bisa Disebabkan Trauma
Jerawat
Tanda awal kehamilan lain yang banyak dialami wanita adalah jerawat.
Beberapa wanita sudah memiliki jerawat tetapi menyadari bahwa jerawat semakin parah selama kehamilan.
American College of Obstetricians and Gynecologists menyarankan hal berikut untuk mengatasi jerawat selama kehamilan:
- mencuci muka dua kali sehari dengan pembersih ringan dan air hangat
- menahan diri untuk tidak memencet atau memencet luka jerawat untuk mengurangi kemungkinan jaringan parut
- memilih kosmetik bebas minyak
- berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan produk apa pun untuk memastikan produk tersebut aman digunakan selama kehamilan
Indera penciuman yang lebih kuat
Gejala awal kehamilan lainnya adalah peningkatan indera penciuman.
Gejala ini mungkin muncul sebagai berkurangnya toleransi terhadap bau tertentu, atau seorang wanita mungkin menjadi lebih sensitif terhadap bau.
Dalam beberapa kasus, kepekaan ini dapat menyebabkan mual.
Rasa aneh di mulut
Para ahli percaya bahwa perubahan hormonal dapat menyebabkan kondisi yang disebut dysgeusia pada beberapa wanita hamil.
Beberapa wanita mengeluhkan rasa logam di mulut atau terlalu banyak air liur.
Meskipun gejala-gejala ini mungkin mengganggu dan tidak nyaman, namun gejala-gejala tersebut tidak perlu dikhawatirkan.
Baca juga: dr. Zaidul Akbar Bagikan Tips Hilangkan Bau Mulut dan Bau Badan dengan Konsumsi Dua Bahan Berikut
Keputihan
Kebanyakan wanita mengalami keputihan di berbagai titik sepanjang siklus menstruasinya.
Keputihan yang berwarna bening, putih, atau lengket merupakan hal yang normal selama kehamilan dan dapat menjadi tanda awal kehamilan.
Yang terbaik adalah mengunjungi penyedia layanan kesehatan jika keluarnya:
- tidak putih atau bening
- baunya tidak sedap
- terjadi bersamaan dengan rasa gatal, nyeri, atau nyeri
Perubahan selera makan
Selama awal kehamilan, wanita mungkin mengalami perubahan hubungan dengan makanan.
Makanan yang tadinya mereka sukai mungkin tiba-tiba terasa menjijikkan, dan kini mereka mungkin mendambakan makanan yang tidak pernah mereka sukai sebelumnya.
Siapa pun yang mulai menginginkan makanan non-makanan – suatu kondisi yang dikenal sebagai pica – harus menghubungi penyedia layanan kesehatan mereka.
Kelelahan
Gejala umum kehamilan lainnya adalah perasaan sangat lelah, atau bahkan kelelahan, terutama di awal kehamilan.
Kelelahan ini disebabkan oleh banyaknya perubahan hormonal yang terjadi di dalam tubuh saat ini.
Baca juga: Cepat Merasa Lelah Tak Selalu karena Masalah Medis, Bisa Disebabkan Terlalu Banyak Konsumsi Gula
Sesak napas
Peningkatan hormon progesteron yang terjadi pada beberapa minggu pertama kehamilan dapat menyebabkan wanita bernapas lebih sering dari biasanya.
Akibatnya, mereka merasa sesak napas.
Sesak napas menggambarkan perasaan tidak mampu mendapatkan cukup udara ke paru-paru saat bernapas normal.
Hidung tersumbat
Rhinitis atau pilek banyak dialami wanita saat hamil.
Alat pelembab udara, obat tetes garam, atau obat kumur garam dapat membantu mengatasi hidung tersumbat.
Sembelit
Perubahan hormonal dapat menyebabkan beberapa wanita mengalami sembelit selama kehamilan.
Kadar progesteron yang meningkat membuat dinding usus menjadi rileks, sehingga membuat buang air besar menjadi lebih sulit.
Gejala ini lebih sering terjadi pada akhir kehamilan, namun dapat menyerang beberapa wanita pada trimester pertama.
(TribunHealth.com/Ahmad Nur Rosikin)
