lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Dokter gigi dari Rumah Sakit Undata Palu, Dr. drg. Munawir Usman menyampaikan tanggapannya melalui tayangan YouTube TribunHealth.com.
"Pesan kami selaku dokter gigi dalam rangka menjaga kesehatan gigi dan mulut dan upaya pencegahan untuk tidak terjadinya sakit gigi ataupun hal-hal lainnya yang mengganggu saat puasa," ujar drg. Munawir Usman.
Baca juga: Waktu Terbaik Melakukan Scaling, Ikuti Saran Dr. drg. Munawir H. Usman, SKG., MAP
Upaya pencegahan sakit gigi yang mengganggu saat puasa antara lain :
- Jaga oral hygiene
Sikat gigi minimal 2 kali sehari yakni setelah sahur dan malam hari sebelum tidur juga perlu kita perhatikan.
- Melakukan tindakan-tindakan lain yang bisa memberikan kenyamanan
Misalnya berkumur dengan larutan tertentu untuk penyegaran.
Baca juga: Kenali Pengertian Stain dan Cara Jitu Mengatasinya dari Dr. drg. Munawir H. Usman, SKG., MAP
"Tapi sebaiknya jangan pada waktu puasa, tapi setelah sahur misalnya. Setelah sikat gigi kumur-kumur, itu bisa menambah waktu panjang (long time) daripada penyegaran di dalam rongga mulut kita," imbuh drg. Munawir.
- Melakukan konsultasi dan kontrol ke dokter gigi
Melakukan konsultasi dan kontrol gigi ke dokter bukan hanya menjelang puasa saja, tetapi harus dilakukan setiap 6 bulan sekali.
"Kalaupun dalam konteks puasa, ya tidak ada salahnya sebelum menjalani ibadah puasa tidak ada masalah melakukan kontrol," lanjutnya
Baca juga: Benarkah Konsumsi Minuman Dingin saat Buka Puasa Memicu Gigi Sensitif? Ini Penyebab Gigi Sensitif
Kiranya jangan sampai dari hasil pemeriksaan terdapat gigi ataupun jaringan pendukung gigi yang sudah bermasalah dan bisa dilakukan tindakan sejak dini sebagai langkah pencegahan.
- Puasa memberikan kesehatan pada rongga mulut
"Perlu dipahami bahwa puasa memberikan kesehatan, termasuk pada kesehatan rongga mulut kita. Jadi jangan khawatir melakukan ibadah puasa, karena itu sangat bermanfaat bagi tubuh kita termasuk rongga mulut," timpalnya.
Ini disampaikan pada channel YouTube Tribun Health bersama dengan Dr. drg. Munawir H. Usman, S.KG. MAP. Seorang dokter gigi Rumah Sakit Undata Palu.
(TribunHealth.com/PP)
