lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM – Kulit kering saat berpuasa kerap menjadi suatu tantangan.
Pada dasarnya kulit kering memang bukanlah hal yang berbahaya.
Tetapi jika terus dibiarkan, kulit kering bisa membuat sobat sehat merasa tidak nyaman.
Untuk mengetahui informasi seputar perawatan estetika hingga masalah kesehatan, kita bisa bertanya langsung dengan dokter yang berkompeten seperti dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM).
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) merupakan dokter cantik asal Yogyakarta yang memiliki banyak skill.
Baca juga: Rupanya Penyakit Gagal Ginjal dan Diabetes Bisa Menyebabkan Kulit Kering
Baca juga: Memahami Penyebab Bau Mulut ketika Berpuasa yang Berkaitan dengan Kondisi Dehidrasi
Skill atau keahlian yang dimilikinya, yaitu sering dipercaya menjadi moderator, penyelenggara webinar, vaksinator bersertifikat hingga ahli estetika bersertifikat.
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) dikenal sebagai Praktisi Anti Aging dan Kecantikan.
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) memulai karirnya sejak tahun 2005 hingga saat ini.
Pada tahun 2005-2010, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) bekerja sebagai Dokter Umum di Yayasan Gloria Yogyakarta.
Di tahun yang sama, namun tepatnya pada tahun 2006-2009 dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) bekerja di RS Elisabeth Ganjuran Bantul, DIY dan Klinik Realino Yogyakarta sebagai Dokter Umum.
Selanjutnya pada tahun 2008 hingga saat ini, ia menjalankan klinik dr. Theresia.
Kemudian pada tahun 2021 hingga saat ini, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) dipercaya sebagai Dokter Estetika dan Anti-Aging di Wellness Clinic RS Bethesda Yogyakarta.
Perjalanan karir yang begitu panjang ini tentu didapatkan dengan kegigihannya mengenyam pendidikan S1 di Fakultas Kedokteran, Universitas Gadjah Mada pada tahun 1999 hingga tahun 2005.
Kemudian dilanjutkan jenjang Magister yang fokus pada Biomedia (Anti-Aging Medicine) di Universitas Udayana dengan predikat kelulusan Summa Cum Laude (IPK 4.00).
Dengan kecerdasannya maka tak heran jika dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) mendapatkan beberapa penghargaan, antara lain:
1. Wisuda Terbaik Program Magister Universitas Udayana (IPK 4,00 dalam 3 semester) Tahun 2021
2. Dokter Istimewa IDI Wilayah DIY 2022
3. Dokter Influencer IDI Wilayah DIY 2022
Baca juga: dr. Yanne: Hipnoterapi pada Penderita Bipolar Tak Sembarangan karena Menyentuh Bawah Sadar Penderita
Baca juga: Ini yang Perlu Dilakukan oleh Keluarga dan Orang Terdekat saat Menghadapi Pengidap Bipolar
Tak cukup sampai disini, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) juga mengikuti banyak pelatihan profesional atau professional training guna mengasah kemampuannya.
Pelatihan terakhir yang dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) ikuti adalah pada bulan Februari 2022 di Bali, yakni NASWAAM (Simposium Nasional dan Workshop Pengobatan Anti Aging).
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) juga memiliki beberapa karya publikasi, yaitu:
1. Aktivitas Fisik dan Penuaan Kardiovaskular: Mekanisme dan Bukti Terbaru 2021, Jurnal Olahraga dan Kebugaran
2. Menjembatani Kesenjangan Pengetahuan dan Keterampilan untuk Diagnosis dan Pengobatan Neuropati Nyeri: Pengembangan dan Evaluasi Proyek Pendidikan Nyeri untuk Dokter di Rangkaian Perawatan Primer, 2022
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) akan menjawab segala pertanyaan sobat sehat mengenai perawatan estetika hingga masalah kesehatan.
Pertanyaan:
Selain mencukupi kebutuhan air, adakah hal-hal yang mungkin bisa dilakukan sebagai upaya antisipasi terjadinya kulit kering sebelum menjalankan puasa dok?
Terima kasih.
Zalina, Tinggal di Grobogan.
Praktisi Anti-Aging dan Kecantikan, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) menjawab:
Pertama adalah mencukupi elektrolit dan hidrasi, mengurangi gula sangat penting dilakukan, makanan yang berminyak juga harus dikurangi, selain itu cukupi kebutuhan protein.
Kedua dari segi aktivitasnya tetap harus cukup olahraga, kesehatan kulit berhubungan dengan keseluruhan karena memang secara holistik.
Baca juga: Vaksinasi MR Bisa Lindungi Anak dari Campak dan Rubella, Ketahui Efek Sampingnya dari Dokter
Baca juga: Dokter: Jangan Percaya Vaksin MR Bisa Sebabkan Autisme, Cek Fakta Sebenarnya Berikut Ini
Juga diperlukan bisa mengonsumsi vitamin karena mungkin perlu suplementasi, namun konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.
Selain itu juga perlunya menjaga lingkungan luar kita supaya tetap seimbang, jadi tidak boleh terlalu dingin, kalau terkena panas harus pakai sunscreen agar kulit kita tidak rusak dan yang terakhir adalah stress dan tidur harus dijaga.
Kita sangat memerlukan tidur yang cukup dan menghindari radiasi di malam hari.
Baca juga: Dokter Jelaskan Kondisi Tubuh ketika Berpuasa, Sebut Sebabkan Perubahan pada Seluruh Organ
Klik di sini untuk mendapatkan referensi skincare guna atasi kulit kering.
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.
