Breaking News:

Kecanduan Game Online Membuat Emosi Tak Terkendali, Begini Cara Mengatasinya Menurut Psikolog

Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi mengimbau untuk meninggalkan game online dan fokus pada masa depan dengan cara rajin belajar.

kompas.com
ilustrasi emosi tak terkendali akibat game online, begini penjelasan Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi 

TRIBUNHEALTH.COM – Emosi atau marah memang wajar dialami oleh setiap orang.

Akan tetapi cara mengontrol amarah maupun emosi yang berlebihan bisa berbeda antar individu.

Agar tidak sampai merugikan diri sendiri dan orang lain maka sangat disarankan untuk dapat mengontrol atau mengelola emosi dengan baik.

Untuk mengetahui solusi dan tips dalam menangani masalah psikologis, kita bisa bertanya langsung dengan Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi.

Baca juga: Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi Ungkap Cara Mengatasi Trauma Psikis di Masa Lalu

Ilustrasi seorang pria alami emosi tak terkendali, begini keterangan Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi
Ilustrasi seorang pria alami emosi tak terkendali, begini keterangan Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi (lifestyle.kompas.com)

Baca juga: dr. Ronald Hokum: ketika Mengalami Anemia Jangan Anggap Cukup Diberi Penambah Darah, Ini Alasannya

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. merupakan seorang psikolog keluarga dan pendidikan anak.

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. memiliki sebuah yayasan bernama Praktek Psikolog Indonesia.

Yayasannya kini tersebar di berbagai wilayah.

Seperti Bintaro, Rawamangun, Tangerang Selatan, Cileungsi, dan Semarang.

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. juga merupakan psikolog di www.praktekpsikolog.com

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. akan menjawab berbagai pertanyaan terkait masalah psikologis sebagai berikut.

Baca juga: Mengapa Pikiran Mendadak Kosong? Adib Setiawan Imbau untuk Meningkatkan Semangat dan Motivasi

Psikolog Keluarga dan Pendidikan Anak, Adib Setiawan,S.Psi.,M.Psi.
Psikolog Keluarga dan Pendidikan Anak, Adib Setiawan,S.Psi.,M.Psi. (Dokumen pribadi Adib Setiawan, Psikolog Keluarga dan Pendidikan Anak.)

Baca juga: Mengenal Dua Jenis Gangguan Makan, Berikut Psikolog Adib Setiawan Jelaskan Perbedaannya

2 dari 2 halaman

Pertanyaan:

Saya ingin bertanya.

Saya laki-laki usia 20 tahun dan sedang kuliah.

Saya memang kecanduan game online sejak SMP dan terkadang membuat saya mudah emosi tak terkendali.

Bagaimana cara mengatasi kondisi ini?

Joni, Tinggal di Blitar.

Ahli Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. Menjawab:

Tinggalkan game online, kemudian fokus masa depan dengan cara rajin belajar dan bekerja.

Baca juga: Jadi Penyakit Ganas bagi Wanita, Dokter Sebut Kanker Serviks Kerap Tak Menunjukkan Gejala

Ilustrasi emosi tak terkendali, begini penuturan Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi
Ilustrasi emosi tak terkendali, begini penuturan Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi (Pixabay)

Baca juga: Tak Puas Hasil Skincare, Ini Treatment yang Bisa Dilakukan demi Dapatkan Kulit Cerah Bebas Kusam

(Tribunhealth.com/DN)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.

Selanjutnya
Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi
Editor: Melia Istighfaroh
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved