lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM – Stretch mark atau guratan pada kulit adalah kondisi umum yang tidak selalu bisa dicegah.
Kendati begitu, terdapat beberapa cara untuk meminimalisir risiko munculnya stretch mark, antara lain:
1. Menjaga berat badan
2. Menerapkan pola makan yang sehat
3. Menjaga asupan cairan
Untuk membahas mengenai informasi kesehatan dan perawatan kecantikan, kita bisa bertanya langsung dengan Dokter Kecantikan yang sudah berkompeten seperti dr. Irmadani Intan Pratiwi.
Baca juga: Tak Perlu Khawatir, Stretch Mark Bukanlah Suatu Kondisi yang Berbahaya
Baca juga: Adib Setiawan, S.Psi Berikan Tips Agar Penyintas Bipolar Bisa Menjalani Aktivitas Secara Fungsional
dr. Irmadani Intan Pratiwi merupakan sarjana kedokteran yang menempuh pendidikan di Universitas Malahayati pada tahun 2012 hingga 2016.
Tak berselang lama ia melanjutkan profesi dokter di Universitas yang sama yaitu Universitas Malahayati pada tahun 2016 hingga 2018.
Selama menempuh pendidikan pada tahun 2013 hingga 2016 dr. Irmadani Intan Pratiwi juga aktif menjadi asisten dosen Dep. Anatomi Fakultas Kedokteran Universitas Malahayati.
Tak hanya itu saja, dr. Irmadani Intan Pratiwi juga sempat menjadi english teacher di Language Centre Universitas Malahayati selama dua tahun.
Pada tahun 2015, ia mewakili Universitas menjadi peserta dalam Gadjah Mada Indonesian Medical Science Olympiad (GIMSCO).
Selain berprofesi sebagai dokter, ia juga aktif membagikan informasi di Instagram pribadinya (@irmadanip).
Sejak tahun 2021, ia menjadi dokter pelaksana dan penanggung jawab di Praktek Dokter Umum dr. Irmadani.
Baca juga: dr. Kaka Renaldi Imbau untuk Tidak Makan Cabai Sambil Minum Kopi atau Minum Soda, Begini Akibatnya
Baca juga: Berikut Beberapa Terapi yang Bisa Diberikan Kepada Penderita Bipolar, Simak Ulasan Adib Setiawan
Di tahun yang sama hingga saat ini, dr. Irmadani Intan Pratiwi juga menjadi dokter kecantikan di Dermalogia Clinic Gading Serpong yang beralamatkan di Ruko Boulevard m5 No. 47 Jalan Boulevard Raya M Gading Serpong Tangerang (Telp. 081 213 711 318).
dr. Irmadani Intan Pratiwi akan menjawab seluruh pertanyaan Tribunners terkait perawatan kecantikan sebagai berikut.
Pertanyaan:
Apakah munculnya stretch mark bisa dicegah dok?
Apabila bisa, bagaimana caranya?
Laksmi, Tinggal di Surabaya.
Dokter Kecantikan, dr. Irmadani Intan Pratiwi menjawab:
Jadi memang stretch mark ini lebih mudah dicegah.
Jadi kita bisa tahu bahwa siapa sih yang berisiko muncul stretch mark.
Kalau perubahan bentuk tubuh misalkan karena proses kehamilan.
Pada awal hamil perut tidak tiba-tiba membesar.
Tentunya kita semua tahu jika sedang hamil dan akan terjadi pembesaran pada perut, payudara dan paha karena berat badan naik.
Pada saat itu sebaiknya dilakukan pencegahan.
Baca juga: Hati-hati, Ternyata Stres Bisa Memicu Asam Lambung Menjadi Naik, Begini Penjelasan dr. Kaka Renaldi
Baca juga: Ketahui Kebutuhan Gizi Pada Lansia, R. Radyan Yaminar, S.Gz Mengulas soal Gizi Makro dan Mikro
Kulit setiap orang memang sudah elastis, tapi kita bisa meningkatkan elastisitasnya.
Jadi elastisitas itu maksudnya ketika kulit meregang bisa kembali lagi dan tidak pecah.
Hal ini bisa dengan cara menggunakan moisturizer atau perawatan kulit seperti skincare yang mengandung hyaluronic acid.
Selain itu bisa mengonsumsi makanan-makanan yang tinggi protein agar bisa menunjang kulit dalam persiapan merenggang.
Kulit yang merenggang tidak apa-apa karena kita tidak bisa menghindari tetapi kita bisa mendukung elastisitasnya agar tidak mudah pecah.
Baca juga: Bahayakah Jika Siklus Menstruasi Mengalami Gangguan? Begini Ulasan Dokter Spesialis Kandungan
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.
