lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Masalah pengelihatan bisa saja dialami oleh siapa saja.
Beberapa kondisi mungkin tidak serius dan hanya memerlukan istirahat, namun beberapa lainnya mungkin butuh penggunaan kacamata.
Specsavers mengatakan sakit kepala, ketegangan mata, atau kelelahan visual terutama saat menggunakan layar adalah tanda-tanda seseorang mungkin memerlukan kacamata.
"Kelelahan mata adalah kondisi umum yang terjadi ketika mata Anda lelah karena penggunaan yang intens, seperti saat mengemudi jarak jauh atau menatap layar komputer dan perangkat digital lainnya," kata Mayo Clinic dilansir Express, Selasa (10/5/2022).
“Mungkin sulit bagi mata Anda untuk fokus dalam waktu lama di layar," tambah Specsavers.
Baca juga: Bintitan, dr. Dedi Purnomo, Sp.M Sebut Kacamata Hitam Tidak Bisa Melindungi Mata dari Debu
Baca juga: Dokter Sebut Lebih Baik Gunakan Kacamata daripada Lensa Kontak, Ini Alasannya
“Bekerja dari rumah atau bahkan menonton TV selama berjam-jam tanpa istirahat dapat menyebabkan mata menjadi tegang atau lelah, sehingga penglihatan kabur atau sakit kepala."
“Mengalami gejala-gejala ini tidak selalu berarti Anda harus memakai kacamata — itu bisa saja merupakan tanda ketegangan mata komputer."
“Tetapi jika Anda mendapati diri Anda menyipitkan mata ke layar untuk melihat dengan jelas, atau mengalami ketegangan mata secara konsisten, itu mungkin berarti Anda perlu memakai kacamata untuk membantu Anda melihat dengan jelas.”
Karenanya, segera periksakan mata ke dokter mata untuk mendapatkan diagnosis.
Dengan demikian, dokter bisa menyarankan penggunaan kacamata ataupun tidak.
Baca juga: Adib Setiawan, S.Psi Beberkan Pengertian Halusinasi Menurut Kacamata Psikolog
Baca juga: Penggunaan Kacamata Anti Radiasi Dapat Menghalau Paparan Sinar Biru dari Gadget
Mayo Clinic mengatakan tanda dan gejala ketegangan mata meliputi:
- Mata perih, lelah, perih atau gatal
- Mata berair atau kering
- Penglihatan kabur atau ganda
- Sakit kepala
- Sakit leher, bahu atau punggung
- Peningkatan kepekaan terhadap cahaya
- Sulit berkonsentrasi
- Merasa tidak bisa membuka mata.
Organisasi tersebut mengatakan: “Umumnya, pengobatan untuk kelelahan mata terdiri dari membuat perubahan dalam kebiasaan atau lingkungan Anda sehari-hari. Beberapa orang mungkin memerlukan perawatan untuk kondisi mata yang mendasarinya.”
CDC mengatakan retinopati diabetik adalah komplikasi umum dari diabetes.
Ini adalah penyebab utama kebutaan pada orang dewasa Amerika.
“Ini ditandai dengan kerusakan progresif pada pembuluh darah retina, jaringan peka cahaya di bagian belakang mata yang diperlukan untuk penglihatan yang baik,” jelas organisasi tersebut.
Baca juga: Benarkah Kacamata Blue Ray Efektif Mengurangi Radiasi dari Ponsel? Ini Jawaban dr. Dedi Purnomo Sp.M
Baca juga: Kapten Kes. dr. Dedi Purnomo, Sp.M Bicara soal Kacamata Bluray, Benar Bisa Tangkal Radiasi Layar?
NHS Inggris mengatakan dokter dapat merekomendasikan untuk melakukan tes penglihatan lebih sering jika:
- Benderita diabetes.
- Berusia 40 atau lebih dan memiliki riwayat keluarga glaukoma
- Berusia 70 tahun atau lebih.
Badan kesehatan itu menambahkan, ”Sekelompok orang tertentu berhak membantu biaya perbaikan atau penggantian kacamata atau lensa kontak mereka.
“Agar memenuhi syarat untuk mendapatkan bantuan dengan biaya perbaikan atau penggantian, kacamata atau lensa kontak Anda tidak boleh ditanggung oleh garansi, asuransi, atau layanan purna jual.”
Baca berita tentang kesehatan umum lainnya di sini.
(TribunHealth.com/Nur)
