lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Menjalani puasa saat asam lambung naik tentu menjadi hal yang tidak menyenangkan.
Karena keluhan tersebut, tidak jarang para penderita asam lambung ragu untuk berpuasa.
Padahal jika penderita asam lambung yang menjalankan puasa dapat memberikan manfaat baik bagi lambung. Mengapa demikian?
Baca juga: Makan Terlalu Banyak Sebabkan Asam Lambung? Begini Tanggapan Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar, S.Gz
Untuk mengetahui penjelasannya, simak Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar, S.Gz.
Radyan merupakan alumni dari Universitas Muhammadiyah Surakarta dengan program studi Ilmu Gizi.
Ia tercatat sebagai mahasiswa sejak September 2014 hingga Januari 2019.
Sebelumnya, ia menempuh pendidikan Sekolah Menengah Atas (SMA) sejak Juli 2012 hingga Juli 2014 di SMA Alfirdaus Sukoharjo dengan mengambil jurusan Ilmu Pengetahuan Alam (IPA).
Berdasarkan daftar riwayat hidup yang diterima oleh TribunHealth.com, tercatat ia aktif melakukan berbagai karya ilmiah.
Baca juga: Profil R. Radyan Yaminar, S.Gz., Ahli Gizi Rumah Sakit Nirmala Suri Sukoharjo
Banyak karya ilmiahnya yang ia publikasikan melalui akun Instagram, Linkedin dan beberapa di antaranya di PROSIDING URECOL.
Atas keuletannya, ia memiliki beberapa penghargaan bergensi.
Baik dari tingkat universitas maupun tingkat nasional dan juga menerima beasiswa.
Tanya:
Baca juga: Orangtua Wajib Memperhatikan Asupan Kalori Anak-anak yang Baru Pertama Berpuasa
Adakah manfaat bagi penderita asam lambung saat berpuasa?
Dea, Solo.
Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar, S.Gz Menjawab:
Kalau untuk penderita asam lambung yang memang diperbolehkan untuk berpuasa justru bermanfaat menurut dari berbagai sumber yang pernah saya baca dan dengar.
Baca juga: Asam Lambung Bisa Sebabkan Sesak Napas, dr. Wiwien Jelaskan Bedanya dengan Penyakit Paru-paru
Jadi bagi penderita asam lambung, saat puasa lambung akan beradaptasi. Yang sebelumnya fungsinya tidak bagus jadi bisa lebih terkontrol.
Fungsi tidak bagus ini dari jaman dahulunya mungkin memiliki pola makan yang tidak benar.
Akhirnya dengan berpuasa, pola makan berubah dan buka puasanya jadi benar, itu malah memperbaiki fungsi organ lambung tersebut.
Baca juga: Pendapat R. Radyan Yaminar, S.Gz Terkait Konsumsi Makanan atau Minuman Manis Saat Buka Puasa
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)
