lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Sepsis adalah suatu penyakit yang timbul akibat infeksi suatu penyakit.
Keadaan ini bisa terjadi pada siapa saja.
Tak terkecuali pada seseorang yang telah menjalankan pola hidup yang sehat.
Baca juga: Penyakit Sepsis Berhubungan dengan Sistem Imun, Begini Penjelasan dr. Mustopa, Sp.PD.
Meski demikian, pola hidup sehat disertai dengan pola aktivitas yang baik, serta olahraga rupanya masih bisa membantu seseorang terhindar dari Sepsis.
Untuk mengetahui lebih jauh, simak ulasan dr. Mustopa, Sp.PD berikut ini.
Mustopa merupakan dokter spesialis penyakit dalam.
Baca juga: Profil Dokter Mustopa, Spesialis Penyakit Dalam RS Nirmala Suri Sukoharjo
Ia lahir di Surakarta, 7 Januari 1988.
Saat ini, ia sedang menjalankan praktek di dua rumah sakit (RS).
Di antaranya yaitu:
- RS Nirmala Suri Sukoharjo
- RS PKU Muhammadiyah Sukoharjo.
Baca juga: Varian Delta Plus AY.4.2 Terdeteksi di 42 Negara, dr. Siti Nadia: Di Indonesia Belum Ditemukan
Tanya:
Apakah olahraga turut berperan dalam mencegah penyakit Sepsis?
Dede, Solo.
dr. Mustopa, Sp.PD Menjawab:
Baca juga: Vaginismus dan Dispareunia, 2 Penyebab Hubungan Seksual Terasa Menyakitkan pada Perempuan
Kalau olahraga itu pasti bagus buat keseimbangan tubuh.
Jadi paling tidak ketika kita melakukan olahraga, aliran darah menjadi lancar.
Baik ke otak, lalu ke jantung, paru-paru, sehingga terjadi regenerasi sel yang lebih baik lagi ketika dilakukan olahraga.
Baca juga: Pakar Kesehatan Sebut Orang Gemuk Tetap Bisa Bugar, Sarankan Tak Fokus pada Olahraga, Bukan Diet
Apalagi ketika olahraga dengan benar dan teratur.
Nah itu juga pasti akan meningkatkan daya tahan tubuh.
Paling tidak kita terhindar dari infeksi virus, bakteri yang masuk, misalnya kategori ringan.
Maka daya tahan tubuh kita masih bisa melawan.
Baca juga: Labu Punya Sederet Manfaat Kesehatan, Baik untuk Penderita Diabetes hingga Penyakit Kardiovaskular
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)
