Breaking News:

Kenali Manfaat Vitamin D serta Dampaknya jika Kekurangan, Bisa Picu Nyeri Sendi dan Tulang

Kadar vitamin D yang rendah dikaitkan dengan sejumlah masalah kesehatan, utamanya yang berkaitan dengan tulang

kompas.com
ilustrasi nyeri tulang akibat kurang vitamin D 

TRIBUNHEALTH.COM - Vitamin D merupakan vitamin yang penting untuk tubuh.

Vitamin D memiliki peran dalam mengontrol jumlah kalsium fosfat dalam tubuh.

Penelitian telah mengonfirmasi rendahnya vitamin D terkait dengan kondisi rakhitis pada anak, serta osteomalacia pada orang dewasa, dilansir TribunHealth.com dari BBC.

Selain itu, ilmuwan juga telah melihat beberapa manfaat vitamin D yang lain.

Meski masih terbatas, sebuah penelitian menunjukkan hubungan antara kadar vitamin D yang memadai dan pencegahan penyakit inflamasi seperti rheumatoid arthritis, pengurangan infeksi saluran pernapasan akut, dan risiko beberapa jenis kanker yang lebih rendah.

Baca juga: Menurut dr. M. Syah Abdaly, Sp.PD Vitamin C, D, dan Zinc Memiliki Fungsi Imunomodulator

Baca juga: Benarkah Vitamin D Tidak Banyak Dibutuhkan Tubuh? Berikut Ulasan dr. Tan Shot Yen

Ilustrasi Vitamin D
Ilustrasi Vitamin D (manado.tribunnews.com)

Sementara itu, kekurangan vitamin D patut untuk diwaspadai.

Biasanya tanda kekurangan vitamin D yang paling umum adalah nyeri dan nyeri tulang serta kelemahan otot.

BBC mewancarai Kay Niknam, dari Bristol, yang menghadapi masalah ini.

“Saya semakin berjuang dengan nyeri sendi selama beberapa minggu, mungkin berbulan-bulan, ketika saya pergi ke dokter umum," katanya."

"Putri saya berusia beberapa bulan dan saya tidak lagi bisa menggendongnya dengan gendongan."

"Beberapa hari saya berjuang untuk berjalan karena rasa sakit dan terpaksa membatalkan rencana."

Setelah melakukan tes, ternyata kadar vitamin D yang dia miliki termasuk rendah.

Baca juga: Menurut dr. Henry Suhendra, Sp.OT, Kelebihan Vitamin D Dapat Menyebabkan Keracunan, Simak Ulasannya

Baca juga: Dokter Jelaskan Kebutuhan Vitamin C Orang Sehat Bisa Dipenuhi dengan Konsumsi Buah Alami

Ilustrasi sinar matahari sebagai sumber vitamin D
Ilustrasi sinar matahari sebagai sumber vitamin D (Pixabay)

Dokter menyebut kemungkinan hal itulah yang memicu nyeri yang dia derita.

Apa lagi hal itu sesuai dengan apa yang dia lakukan.

Dia didiagnosis pada musim panas, di mana ia sengaja menghindari mendapatkan sinar matahari.

“Karena musim panas sangat panas dan saya memiliki bayi yang masih kecil, saya menghindari keluar di bawah sinar matahari”, katanya.

Setelah mendapat perawatan, dia merasakan perbaikan pada apa yang dialami.

“Saya melihat peningkatan pada minggu pertama, dan setelah beberapa minggu dapat melakukan semua aktivitas normal saya lagi.”

Baca berita lain tentang kesehatan umum di sini.

(TribunHealth.com/Nur)

Penulis: anrosikin
Editor: Melia Istighfaroh
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved